1. Bé không nhìn thẳng vào mắt bạn

Nghĩa là: “Con đang bối rối lắm”.
Bé dưới 2 tuổi có xu hướng nhìn chăm chăm vào mặt và thích thú quan sát cử động miệng từ người đối diện. Trên 2 tuổi, bé bắt đầu hình thành mạnh mẽ những cảm xúc riêng như xấu hổ, rụt rè hoặc mạnh dạn. Khi bé bị mắc lỗi và nhận thấy bạn đang giận dữ, bé sẽ từ chối nhìn thẳng vào bạn để tránh sự thất vọng.
Ứng xử dành cho cha mẹ: Bạn nên hỏi bé những câu ngắn gọn và đơn giản như: “Con vừa xé quyển sách này à?” hoặc “Con làm vỡ cốc uống nước phải không?”. Sau đó, bạn nên bình tĩnh lắng nghe bé trình bày sự việc. Cuối cùng, bạn có thể hướng dẫn bé giải quyết hậu quả.
2. Bé mang nhiều đồ chơi lên giường ngủ

Nghĩa là: “Con đang sợ lắm, mẹ ạ”.
Khoảng thời gian đầu mới ngủ riêng, các bé thích để nhiều món đồ chơi bằng bông trên giường để ngủ ngon mỗi tối. Ngoài ra, ở độ tuổi này, bé cũng có xu hướng thích làm quen với những người bạn tưởng tượng. Bé có thể gặp nhiều cơn ác mộng và đã hình thành nỗi sợ vô hình về ma quỷ. Vì vậy, giữ những món đồ chơi thân thuộc bên mình sẽ khiến bé có cảm giác an toàn nếu chẳng may bé tỉnh giấc giữa đêm.
Hướng dẫn dành cho cha mẹ: Mặc dù bạn biết rõ ma quỷ là điều ảo tưởng trong giấc ngủ của bé nhưng cũng không nên mắng bé: “Con chỉ vớ vẩn, có gì mà phải sợ”. Bé sẽ tin rằng bạn không thể nhìn thấy ma quỷ nhưng bé thì có khả năng này. Bạn nên để cho bé mang theo bất kỳ món đồ chơi nào lên giường. Trấn an bé rằng, đây là nhà mình nên sẽ rất an toàn, hơn nữa bạn sẽ xuất hiện ngay khi bé cần giúp đỡ.
3. Bé nép sau lưng bạn khi gặp người lạ

Nghĩa là: “Con thấy lo lắng”.
E dè trước người lạ là tâm lý phòng thủ thường thấy ở bé. Bé sẽ băn khoăn với rất nhiều câu hỏi khác nhau trong đầu: “Đây là ai thế? Mình có quen không? Trông người này không thân thiện mấy…” và phản ứng bằng cách trốn sau người bạn.
Hướng dẫn dành cho cha mẹ: Nếu bé luôn có hành vi này khi gặp người lạ, bạn nên giúp bé thư giãn bằng cách mỉm cười, chào hỏi người lạ trước và gợi ý để bé làm theo. Nếu bé thấy không khí xung quanh có vẻ thân thiện, ấm áp, bé sẽ không còn sợ sệt và muốn bám chặt lấy bạn nữa.
4. Bé giấu chiếc quần ướt do tè dầm dưới đệm

Nghĩa là: “Con chỉ muốn đây là điều bí mật thôi”.
Bé sợ khi bị bạn phát hiện ra lỗi tè dầm, bạn sẽ cười chê. Hơn nữa, bé cũng muốn chứng tỏ bản thân đã trưởng thành nên muốn giữ kín điều xấu hổ này. Cái tôi muốn làm người lớn đã khiến bé ngại và sợ bị người khác phát hiện.
Hướng dẫn dành cho cha mẹ: Chia sẻ với bé khi bạn phát hiện ra bí mật. Nhấn mạnh với bé rằng, điều này cũng bình thường và bé nên để quần bẩn vào nhà tắm thay vì giấu dưới đệm. Ngoài ra, bạn cũng nên tìm những cách khắc phục chứng tè dầm này ở bé như giúp bé đi vệ sinh trước giờ ngủ hoặc để một chiếc bô nhỏ trong phòng để bé tè lúc nửa đêm.
Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.
Ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan chủ yếu qua đường hô hấp. Bệnh đặc trưng bởi những cơn ho kéo dài, dữ dội và dai dẳng, thường kết thúc bằng tiếng “rít” đặc trưng khi hít vào. Ho gà có thể gây biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người già và những người có hệ miễn dịch yếu. Việc tiêm vắc xin đầy đủ và phát hiện sớm đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này.
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.
Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống
Học sinh cuối cấp 3 đang bước vào giai đoạn chuyển tiếp quan trọng nhất trong hành trình học tập, nơi áp lực thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học dồn nén mạnh mẽ. Nhiều em rơi vào trạng thái kiệt sức tinh thần và thể chất, hay còn gọi là hội chứng burnout. Đây không chỉ là cảm giác mệt mỏi tạm thời mà là một phản ứng sinh lý và tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hiệu suất học tập, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm hội chứng này cùng với các biện pháp phòng tránh khoa học sẽ giúp học sinh duy trì động lực và đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi quan trọng.
Để thực sự khỏe mạnh và duy trì năng lượng tích cực, việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu đóng vai trò cực kỳ quan trọng.
Quả bơ giàu dưỡng chất, vị béo ngậy, được sử dụng trong chế độ ăn và y học cổ truyền. Dùng đúng cách giúp bổ sung dinh dưỡng và phát huy giá trị của loại quả này.
Một nghiên cứu trình bày tại hội nghị Tuần lễ Tiêu hóa châu Âu (UEG Week) 2025 cho thấy việc tăng cường hai loại chất xơ lên men là beta-glucan và inulin có thể liên quan đến việc giảm khoảng 30% nguy cơ mắc bệnh Crohn ở nhóm người có nguy cơ cao. Đây được xem là một hướng đi tiềm năng trong phòng ngừa bệnh lý viêm ruột này.