Những tác hại nguy hiểm của khói hương đối với sức khỏe
Việc thắp hương (nhang) trong gia đình, đền, chùa... vốn là tập quán lâu đời của người Việt Nam. Tuy nhiên, một số nghiên cứu mới cảnh báo, trong khói hương chứa nhiều chất độc hại có thể dẫn tới nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, thậm chí là ung thư và tử vong
Những tác hại nguy hiểm của khói hương đối với sức khỏe
Khói hương chứa nhiều chất độc hại có thể gây hại cho sức khỏe
Khói hương chứa chất gây ung thư: Nghiên cứu cho thấy rằng, khói hương có thể chứa một số chất gây ung thư như: Benzen, carbonyl và hydrocacbon thơm đa vòng. Tuy nhiên, hàm lượng và mức độ độc hại của chúng còn phụ thuộc vào nguyên liệu được sử dụng khi làm hương.
Gây kích ứng mắt và da: Khói hương cũng có thể gây kích ứng mắt và da của bạn, một số người thậm chí còn cảm thấy ngứa râm ran trên da. Đặc biệt, điều này có thể nghiêm trọng hơn ở trẻ em và phụ nữ có thai.
Ảnh hưởng đến hô hấp: Đối với những người bị hen suyễn, khói hương có thể khiến họ bị khó thở và tái phát những cơn hen. Với người bình thường, việc tiếp xúc thường xuyên với khói hương cũng có thể gây ra tình trạng viêm phế qu.
Tăng nguy cơ dẫn đến COPD: Carbon monoxide, sulfur dioxide và các dạng formaldehyde và nitrogen có hại trong khói hương có thể làm tăng nguy cơ hen suyễn và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) về lâu dài.
Gây hại cho tế bào: Việc tiếp xúc thường xuyên với các nguyên liệu sử dụng làm hương và khói hương trong thời gian dài có thể gây ra những tác hại nghiêm trọng tới tế bào của cơ thể.
Gây hại cho tim và thận: Một số loại hương có thể chứa sắt, magne và chì, đều là những chất độc khiến thận phải làm việc nhiều hơn để đào thải. Bên cạnh đó, chúng còn có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của tim mạch.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Khói hương cũng gây ngộ độc
-
Những điều cần biết về tiếng thở khò khè
Khò khè là âm thanh phát tra từ khí phế quản do hơi thở của bạn đi qua đường thở bị co hẹp do một bệnh nào đó của phổi. Hen suyễn và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là những nguyên nhân phổ biến nhất gay ra tiếng khò khè.
-
Giữ cân sau giảm béo: Khó hay dễ?
Giảm cân thành công là một cột mốc đáng tự hào, tuy nhiên hành trình để sở hữu thân hình khỏe mạnh chỉ mới bắt đầu. Thực tế cho thấy một tỷ lệ lớn người giảm cân đều gặp phải tình trạng tăng cân trở lại, đôi khi còn trầm trọng hơn mức ban đầu.
-
Yoga và thiền định: Giải tỏa căng thẳng, tâm thần an tĩnh
Thiền định được công nhận có tác dụng chăm sóc sức khỏe tinh thần và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. Trong nhịp sống hối hả, căng thẳng là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, yoga và thiền định là hai phương pháp hiệu quả để giảm căng thẳng và nuôi dưỡng sự an tĩnh trong tâm hồn. Bài viết này sẽ khám phá cách yoga và thiền định mùa thu giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, đồng thời hướng dẫn bạn cách kết hợp chúng vào cuộc sống hàng ngày để đạt được trạng thái cân bằng.
-
Uống trà xanh với chanh ngon, tốt nhưng 3 nhóm người nên thận trọng
Trà xanh pha với chanh là một thức uống ngon và sảng khoái. Tuy nhiên sự kết hợp này có thực sự có lợi cho sức khỏe tất cả mọi người không?
-
Những thay đổi cơ thể khi lão hóa – và cách thích nghi thông minh
Tuổi tác là điều không ai tránh khỏi, nhưng hiểu rõ những thay đổi tự nhiên của cơ thể sẽ giúp chúng ta chủ động chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Từ tim mạch, làn da, thị lực cho đến xương khớp và đời sống tinh thần – mỗi bộ phận đều có những dấu hiệu lão hóa riêng. Vậy đâu là những biểu hiện bình thường và đâu là dấu hiệu cần lưu ý? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ và gợi ý những cách đơn giản để thích nghi, giữ cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai theo năm tháng.
-
Những thói quen ban đêm âm thầm gây hại thận
Thận vẫn âm thầm lọc máu và tạo nước tiểu suốt đêm, nhưng nhiều thói quen tưởng vô hại lại làm tăng áp lực lên hệ tiết niệu. Về lâu dài, những hành vi này có thể ảnh hưởng đến chức năng lọc của thận.
-
4 loại rau vừa giàu sắt vừa giúp tăng hấp thụ sắt trong cơ thể
Việc bổ sung sắt khi bị thiếu máu không chỉ đơn thuần là ăn nhiều thực phẩm giàu sắt mà còn nằm ở khả năng hấp thụ. Khoa học đã chứng minh, vitamin C trong rau quả chính là chìa khóa giúp cơ thể hấp thụ tối đa chất sắt.
-
Điểm mặt những "hóa chất tử thần" trong thực phẩm và cách nhận biết
Dù là tự tay chuẩn bị từng món nhưng bạn có biết rằng bữa cơm nhà cũng có thể phải đối mặt với những chất độc cực kỳ nguy hiểm? Đó chính là các loại hóa chất công nghiệp được thêm vào thực phẩm hàng ngày như bún, mì, giò, chả, thậm chỉ cả thịt, cá.
