Những tác hại nguy hiểm của khói hương đối với sức khỏe
Khói hương chứa nhiều chất độc hại có thể gây hại cho sức khỏe
Khói hương chứa chất gây ung thư: Nghiên cứu cho thấy rằng, khói hương có thể chứa một số chất gây ung thư như: Benzen, carbonyl và hydrocacbon thơm đa vòng. Tuy nhiên, hàm lượng và mức độ độc hại của chúng còn phụ thuộc vào nguyên liệu được sử dụng khi làm hương.
Gây kích ứng mắt và da: Khói hương cũng có thể gây kích ứng mắt và da của bạn, một số người thậm chí còn cảm thấy ngứa râm ran trên da. Đặc biệt, điều này có thể nghiêm trọng hơn ở trẻ em và phụ nữ có thai.
Ảnh hưởng đến hô hấp: Đối với những người bị hen suyễn, khói hương có thể khiến họ bị khó thở và tái phát những cơn hen. Với người bình thường, việc tiếp xúc thường xuyên với khói hương cũng có thể gây ra tình trạng viêm phế qu.
Tăng nguy cơ dẫn đến COPD: Carbon monoxide, sulfur dioxide và các dạng formaldehyde và nitrogen có hại trong khói hương có thể làm tăng nguy cơ hen suyễn và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) về lâu dài.
Gây hại cho tế bào: Việc tiếp xúc thường xuyên với các nguyên liệu sử dụng làm hương và khói hương trong thời gian dài có thể gây ra những tác hại nghiêm trọng tới tế bào của cơ thể.
Gây hại cho tim và thận: Một số loại hương có thể chứa sắt, magne và chì, đều là những chất độc khiến thận phải làm việc nhiều hơn để đào thải. Bên cạnh đó, chúng còn có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của tim mạch.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Khói hương cũng gây ngộ độc
Mất nước là tình trạng cơ thể không có đủ chất lỏng để hoạt động bình thường. Vào mùa hè, nguy cơ mất nước thường phổ biến hơn.
Mùa hè với nền nhiệt cao kéo dài và độ ẩm tăng mạnh không chỉ gây khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày mà còn ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng giấc ngủ. Cảm giác oi bức khiến việc chìm vào giấc ngủ trở nên khó khăn và thường xuyên bị gián đoạn trong đêm.
Cà phê từ lâu đã trở thành thức uống quen thuộc của hàng triệu người mỗi sáng. Tuy nhiên, uống bao nhiêu là đủ để tốt cho sức khỏe và khi nào thì trở thành quá nhiều?
Khi nước kiềm ngày càng phổ biến, các tuyên bố xung quanh lợi ích sức khỏe và khả năng cải thiện sức khỏe tổng thể của nó cũng tăng theo. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải xem xét kỹ lưỡng những khẳng định này. Vì vậy, hãy cùng tìm hiểu và khám phá sự thật về nước kiềm và những lợi ích thật sự của nước kiềm.
Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.
Chế độ ăn uống lành mạnh không thể thiếu thực phẩm giàu creatine - hợp chất tự nhiên giúp cung cấp năng lượng cho cơ bắp, cải thiện hiệu suất tập luyện và sức khỏe não bộ.
Có rất nhiều loại bệnh võng mạc khác nhau. Những bệnh này có thể do gen di truyền từ cha mẹ hoặc từ tổn thương võng mạc tích lũy trong suốt cuộc đời. Một số loại bệnh võng mạc phổ biến hơn các bệnh khác.
Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?