![]()
Nếu gặp tình trạng miệng có vị mặn, cần tìm ra đúng nguyên nhân để chữa trị hiệu quả.
Thông thường, vị mặn trong miệng không phải là trường hợp cần điều trị y tế khẩn cấp, nhưng đó cũng là những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe không nên bỏ qua. Có một vài nguyên nhân phổ biến khiến miệng bạn có vị mặn.
1. Mất nước
Nước bọt tự nhiên có chứa một ít muối. Nhưng khi không có đủ nước, muối trong nước bọt của bạn sẽ trở nên cô đặc hơn. Mất nước làm thay đổi chất lượng nước bọt của bạn. Thông thường, bạn có thể loại bỏ vị mặn trong miệng bằng cách uống đủ nước mỗi ngày. Nhưng nếu bạn bị bệnh tim hoặc thận, đừng vội uống quá nhiều nước. Những người dùng thuốc lợi tiểu cho bệnh tim hoặc bệnh thận có thể cần hạn chế lượng nước uống vào.

Mất nước là một trong những nguyên nhân thường gặp nhất gây ra vị mặn trong miệng.
2. Khô miệng
Khô miệng còn được gọi là xerostomia, là khi các tuyến nước bọt không tạo đủ nước bọt. Những người bị khô miệng có thể nhận thấy các vấn đề về vị giác, bao gồm vị mặn. Ngoài ra, bạn cũng sẽ có các triệu chứng khác như hôi miệng và đau họng liên tục.
Khi chúng ta già đi, khô miệng có nguy cơ gia tăng, điều đó có thể báo hiệu một số tình trạng, ví dụ như đái tháo đường. Nhiều người cảm thấy đỡ mặn miệng hơn khi sử dụng các sản phẩm như viên ngậm và nước súc miệng. Khô miệng không được khắc phục lâu ngày có thể làm tăng nguy cơ sâu răng.
3. Sử dụng thuốc
Một số loại thuốc có thể có tác dụng phụ gây khô miệng, dẫn đến vị mặn trong miệng.
- Thuốc chống trầm cảm
- Thuốc điều trị dị ứng (kháng histamine)
- Hóa trị điều trị ung thư
- Thuốc lợi tiểu, thường được kê đơn cho bệnh nhân bệnh tim hoặc thận
- Thuốc giảm đau
- Thuốc an thần được sử dụng để điều trị rối loạn giấc ngủ.
4. Chảy dịch trong mũi
Dị ứng hoặc bị nhiễm trùng xoang lâu dài có thể gây chảy nước mũi liên tục xuống cổ họng. Triệu chứng này cũng có thể gây ra vị mặn hoặc “nhạt” trong miệng của bạn.
Nếu bị chảy dịch mũi sau, bạn có thể cảm thấy luôn muốn hắng giọng hoặc ho, điều này cũng có thể ảnh hưởng đến vị giác và khứu giác của bạn.
5. Mang thai
Sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ có thể khiến mũi bị viêm nhiễm. Đây được gọi là viêm mũi khi mang thai, tình trạng này gây ra chảy nước mũi, chảy dịch mũi và đôi khi có vị mặn trong miệng. Thông thường, viêm mũi khi mang thai sẽ biến mất vài tuần sau sinh. Trong thời gian chờ đợi, bạn có thể khắc phục bằng cách xịt mũi bằng nước muối sinh lý. Trao đổi với bác sỹ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào trong thai kỳ.
6. Bệnh trào ngược dạ dày (GERD)
Trào ngược dạ dày có thể gây ra vị mặn hoặc chua. Nhiều người có thể cảm thấy đỡ hơn khi sử dụng các loại thuốc trung hòa acid trong dạ dày. Trào ngược dạ dày không được điều trị sớm có thể làm hỏng thực quản của bạn và làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe khác.
7. Bệnh tự miễn (Autoimmune condition)
Bệnh tự miễn là khi hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công các mô khỏe mạnh, bao gồm cả các tuyến tạo độ ẩm như tuyến nước bọt và ống dẫn nước mắt. Nếu mắc lupus hoặc viêm khớp dạng thấp sẽ có thể ảnh hưởng đến tuyến nước bọt của bạn, dẫn đến khô miệng, khô mắt và thay đổi vị giác.
8. Rối loạn thần kinh
Có thể do các tín hiệu vị giác trong não của bạn không hoạt động bình thường, dẫn đến cảm giác mặn trong miệng hoặc những vị giác bất thường. Tuy nhiên, nguyên nhân này rất hiếm.

Miệng có vị mặn trong thời gian dài là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe.
Khi nào nên đi thăm khám bác sỹ?
Bản thân vị mặn thường là do cơ thể bị mất nước hoặc khô miệng. Hãy đến gặp bác sỹ nếu bạn cảm thấy vị mặn trong miệng và những triệu chứng sau:
- Thay đổi giọng nói bất thường hoặc khàn giọng
- Khối u ở cổ
- Sưng tuyến nước bọt trước tai hoặc dưới hàm
- Khó nhai hoặc nuốt
Nhiều khi bạn có thể loại bỏ vị mặn trong miệng bằng cách cung cấp nước điện giải. Nhưng điều quan trọng là phải tìm ra nguyên nhân để có hướng điều trị thích hợp.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Những điều cần biết về rối loạn vị giác.
Uống trà dâm bụt đều đặn suốt cả ngày có thể giúp hạ huyết áp, đặc biệt là đối với những người bị tăng huyết áp giai đoạn. Việc tạo thói quen uống hai tách trà trở lên mỗi ngày có thể tăng cường hiệu quả của nó .
Bổ sung đủ vitamin A không chỉ giúp "thắp sáng" đôi mắt mà còn thiết lập một hàng rào miễn dịch vững chắc cho toàn bộ cơ thể.
Theo thống kê của Phân hội tăng huyết áp Việt Nam, số người bị tăng huyết áp gia tăng nhanh và ngày càng trẻ hóa, cứ 4 người trên 25 tuổi thì có 1 người bị huyết áp cao, tỷ lệ 25%, một con số đáng báo động.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Prostaglandin là các hợp chất giống hormone - “thủ phạm” gây đau bụng kinh cho phái nữ. Ngoài ra, prostaglandin cũng gây ra nhiều ảnh hưởng khác đối với cơ thể, cùng tìm hiểu về hợp chất thú vị này qua bài viết sau!
Yến mạch là lựa chọn giàu chất xơ cho bữa sáng nhưng cần ăn đúng cách và khẩu phần phù hợp để phát huy lợi ích.
Những thói quen buổi sáng có thể quyết định rất lớn đến sức khỏe và năng suất làm việc của chúng ta trong ngày. Một số thói quen này tưởng chừng vô hại, nhưng nếu không được thay đổi, chúng có thể gây ra những tác động tiêu cực cho sức khỏe về lâu dài. Thay đổi những thói quen buổi sáng phổ biến này có thể giúp bạn giữ được sức khỏe tốt hơn và năng suất cao hơn trong suốt cả ngày. Cùng tìm hiểu về 10 thói quen phổ biến vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe qua bài viết sau đây!
Viêm đại tràng giả mạc là bệnh lý có thể xuất hiện sau khi sử dụng kháng sinh, đặc biệt khi dùng kéo dài hoặc dùng nhiều loại kháng sinh khác nhau. Bệnh thường biểu hiện bằng các triệu chứng như tiêu chảy kéo dài, đau bụng, sốt… và có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.