Ho khan là gì?
Bạn băn khoăn không biết làm thế nào để biết con mình bị ho khan? Dưới đây là các triệu chứng ho khan:
Nguyên nhân ho khan
Ho khan ở trẻ em có rất nhiều nguyên nhân khác nhau.
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản
Khi bị trào ngược, axit trong dạ dày giải phóng vào thực quản, gây ra tình trạng ho khan do kích thích. Tình trạng trào ngược kéo dài được gọi là bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), có thể gây ho khan dai dẳng ở trẻ. Các triệu chứng khác của bệnh trào ngược dạ dày thực quản bao gồm ợ chua, đau họng, khó nuốt, trào ngược thức ăn vào cổ họng, đau dạ dày, nghẹt thở, hơi thở hôi và đau tức ngực.
Dị ứng
Dị ứng xảy ra khi hệ thống miễn dịch của bạn coi một chất lạ (như phấn hoa hoặc lông vật nuôi) là một mối đe dọa. Cơ thể của bạn phản ứng bằng cách tạo ra nhiều chất nhầy hơn, chất nhầy này có thể chảy xuống cổ họng gây chảy dịch mũi sau và gây ho. Các triệu chứng dị ứng khác bao gồm ngứa đỏ mắt, hắt hơi, ù tai, tăng áp lực trong các xoang.
Bệnh hen suyễn
Hen suyễn là một bệnh mãn tính khiến đường thở của trẻ sưng lên khi tiếp xúc với các tác nhân gây bệnh (bụi, phấn hoa, bệnh tật, v.v.) Điều này có thể dẫn đến viêm phổi và các triệu chứng như ho khan, khó thở, thở khò khè và đau tức ngực.

Người nhiễm COVID-19 có một loạt các triệu chứng, nhưng ho khan là triệu chứng tương đối phổ biến. Nếu trẻ bị ho khan kèm theo sốt và khó thở, hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn nhất là trong trường hợp trẻ có tiền sử nguy cơ tiếp xúc với người nhiễm bệnh. Các triệu chứng COVID-19 khác có thể kể đến như đau nhức cơ thể, mất khứu giác hoặc vị giác, chảy nước mũi, đau họng và các vấn đề về đường tiêu hóa.
Viêm thanh khí phế quản
Đây là một bệnh nhiễm trùng do virus làm viêm dây thanh quản và thanh quản. Bệnh này thường gặp ở trẻ em trong độ tuổi từ 3 tháng đến 5 tuổi — thường vào cuối mùa đông. Một dấu hiệu nhận biết là trẻ ho khan, ho nhiều, nặng hơn vào ban đêm. Ngoài ra khi mắc bệnh trẻ thường thở mạnh hoặc khàn giọng.
Chất gây kích ứng trong môi trường
Một số trẻ cực kỳ nhạy cảm với các chất kích ứng trong môi trường, chẳng hạn như bụi, khói xe, khói và nấm mốc. Khi tiếp xúc với các tác nhân này có thể gây ra ho khan cho trẻ, đặc biệt là nếu không khí thiếu độ ẩm. Tình trạng này có thể chuyển thành ho khan mãn tính khi tiếp xúc lâu với chất kích thích.
Nhiễm trùng đường hô hấp trên (Cảm lạnh hoặc Cúm)
Cúm và cảm lạnh thông thường đều có nhiều triệu chứng, trong đó có ho khan. Sau khi khỏi bệnh tình trạng ho khan dai dẳng có thể tồn tại trong nhiều ngày hoặc vài tuần. Các bệnh nhiễm virus khác có thể gây ho khan như viêm phổi và viêm tiểu phế quản.
Ho gà
Ho gà là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên khá nghiêm trọng. Ho gà thường bắt đầu với các triệu chứng giống như cảm lạnh, sau đó chuyển thành một cơn ho dai dẳng kèm theo tiếng "khục khục", chán ăn và sốt nhẹ. Hiện nay bệnh ho gà không còn phổ biến vì đã có vaccine phòng bệnh. Tuy nhiên, ho gà có thể gây tử vong ở trẻ sơ sinh phát triển các biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi.
Các nguyên nhân khác gây ho khan ở trẻ em
Khi nào trẻ cần đến gặp bác sĩ khi bị ho khan?
Trong hầu hết các trường hợp, ho khan ở trẻ nhỏ sẽ tự khỏi. Nhưng trẻ cần đi khám nếu cơn ho kéo dài hơn 2-3 tuần, vì đây có thể là một dấu hiệu của bệnh như hen suyễn hoặc trào ngược dạ dày thực quản. Nếu trẻ dưới 4 tháng hoặc có bất kỳ triệu chứng nào sau đây bạn cũng nên đưa trẻ đi khám:
Điều trị ho khan sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Ví dụ, bác sĩ có thể kê cho những người bị hen suyễn các loại thuốc xịt để giúp giãn nở phế quản, những người bị trào ngược dạ dày thực quản cần thay đổi về chế độ ăn uống và lối sống. Bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc kháng sinh hoặc thuốc kháng histamine trong một số trường hợp nhất định.
Điều trị ho khan cho trẻ
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ cho biết không có bằng chứng nào cho thấy thuốc ho có hiệu quả đối với trẻ em dưới 6 tuổi và nó có thể gây ra những hậu quả nguy hiểm cho những trẻ dưới 4 tuổi. Bạn không nên tự ý dùng thuốc cho trẻ. Hãy cân nhắc sử dụng các biện pháp điều trị ho khan tại nhà sau đây.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Hậu COVID-19 và Hội chứng MIS-C ở trẻ nhỏ
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.