Bệnh COPD là gì?
Là bệnh gồm nhiều triệu chứng của tắc nghẽn đường thở như khó thở, ho, thở khò khè và tiết ra chất nhầy. Những người mắc COPD thường có nguy cơ mắc các tình trạng và bệnh lý liên quan khác.
Đối với những người mắc COPD mạn tính, việc thở trở nên khó khăn và có nguy cơ cao mắc các biến chứng nghiêm trọng, không chỉ khiến sức khỏe của họ gặp nguy hiểm mà còn có thể gây tử vong. Dưới đây là một vài trong số những biến chứng đó, cùng với một số mẹo để ngăn ngừa chúng.
Viêm phổi
Viêm phổi xảy ra khi vi trùng như vi khuẩn hoặc vi rút xâm nhập vào phổi, gây nhiễm trùng. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ, các nguyên nhân phổ biến gây ra bệnh viêm phổi là vi rút cúm gây bệnh cúm và vi rút hợp bào hô hấp (RSV). Ngoài ra, một nguyên nhân phổ biến khác là vi khuẩn Streptococcus pneumoniae.
Đây là căn bệnh đặc biệt nguy hiểm đối với những người có hệ thống phổi yếu, chẳng hạn như những người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính. Với những đối tượng này, nó có thể gây ra tổn thương viêm nặng hơn tại phổi. Điều này có thể dẫn đến một phản ứng dây chuyền của bệnh tật, làm phổi suy yếu hơn nữa và dẫn đến tình trạng sức khỏe suy giảm nhanh chóng ở những người mắc bệnh bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.
Sức khỏe tốt là chìa khóa để ngăn ngừa nhiễm trùng ở những người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính. Dưới đây là một số lời khuyên để giảm nguy cơ nhiễm trùng:
Suy tim

Một trong những biến chứng nghiêm trọng nhất của phổi tắc nghẽn mạn tính là suy tim. Do lượng oxy trong máu thấp hơn và do chức năng phổi có quan hệ chặt chẽ với chức năng của tim nên tim thường sẽ bị ảnh hưởng khi phổi bị bệnh. Điều này có thể dẫn đến tăng áp lực phổi nghiêm trọng đến mức suy tim phải, xảy ra từ 5 đến 10% số người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính tiến triển.
Đối với nhiều người, điều trị phổi tắc nghẽn mạn tính đầy đủ có thể giúp ngăn ngừa bệnh tiến triển đến mức gây suy tim. Nhưng vì nhiều triệu chứng của suy tim có thể giống với triệu chứng của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính nên khó có thể nhận ra các vấn đề về tim mạch. Bước đầu tiên để ngăn ngừa suy tim là làm chậm sự tiến triển của phổi tắc nghẽn mạn tính. Dưới đây là một số cách đơn giản bạn có thể thực hiện việc này:
Ung thư phổi

Vì phổi tắc nghẽn mạn tính thường được cho là do hút thuốc nên không có gì đáng ngạc nhiên khi những người mắc bệnh này cũng có nguy cơ mắc ung thư phổi cao hơn.
Tuy nhiên, hút thuốc có thể không phải là mối liên hệ duy nhất giữa phổi tắc nghẽn mạn tính và ung thư phổi. Việc tiếp xúc với các hóa chất khác trong môi trường gây kích ứng có thể khiến một người dễ mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính hoặc ung thư phổi. Di truyền cũng có thể đóng một vai trò nhất định.
Vì ung thư phổi thường gây tử vong nên điều quan trọng là những người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính phải tránh các yếu tố gây tổn thương thêm cho phổi, đặc biệt là hút thuốc.
Bệnh tiểu đường
Phổi tắc nghẹn mạn tính không gây ra bệnh đái tháo đường nhưng nó có thể khiến việc kiểm soát các triệu chứng của căn bệnh này trở nên khó khăn hơn. Một biến chứng điển hình là một số loại thuốc được sử dụng để điều trị phổi tắc nghẽn mạn tính có khả năng cao tác động không tốt đến việc kiểm soát glucose.
Những người mắc bệnh tiểu đường và phổi tắc nghẽn mạn tính có thể thấy các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn vì bệnh tiểu đường cũng có thể gây tổn hại cho hệ thống tim mạch, điều này sẽ lan truyền và ảnh hưởng đến chức năng phổi.
Hút thuốc có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của cả bệnh tiểu đường và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, vì vậy bắt buộc phải ngừng hút thuốc càng sớm càng tốt.
Học cách quản lý lượng đường trong máu, thường là với sự trợ giúp của bác sĩ, có thể giúp giữ cho các triệu chứng bệnh này không trở nên quá mức. Bệnh tiểu đường không được kiểm soát gây ra lượng đường trong máu cao liên tục có thể dẫn đến giảm chức năng phổi.
Làm việc với các bác sĩ điều trị để đảm bảo rằng các loại thuốc họ kê đơn sẽ có tác dụng điều trị cùng tác dụng phụ tối thiểu đối với cả hai tình trạng. Điều này có thể giúp bạn quản lý hiệu quả hai căn bệnh này cùng một lúc.
Chứng mất trí nhớ
Sự suy giảm tinh thần tiến triển từ từ của nhiều người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính nặng có thể gây khó khăn cho những người thân. Suy giảm nhận thức, xảy ra ở những người mắc chứng mất trí nhớ, đặc biệt phổ biến ở những người lớn tuổi mắc căn bệnh này, khiến việc kiểm soát các triệu chứng trở nên khó khăn hơn.
Phổi tắc nghẽn mạn tính là một yếu tố nguy cơ phát triển chứng mất trí nhớ. Các tình trạng như nồng độ oxy thấp và lượng carbon dioxide cao có thể gây hại cho não do phổi tắc nghẽn mạn tính và tổn thương mạch máu não bổ sung do hút thuốc cũng đóng vai trò trong việc phát triển chứng mất trí nhớ.
Bạn có thể ngăn ngừa chứng sa sút trí tuệ bằng cách thực hiện các bước sau:
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ ba ở Hoa Kỳ. Các bác sĩ thường không thể đưa ra tiên lượng chính xác sau khi chẩn đoán. Một số người có thể chỉ sống được vài tháng, trong khi những người khác có thể sống được nhiều năm.
Tuổi thọ phụ thuộc rất lớn vào độ tuổi của một người tại thời điểm chẩn đoán và các tình trạng sức khỏe khác. Những người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính từ trung bình đến nặng thường sẽ giảm tuổi thọ bất chấp tuổi tác.
Suy hô hấp là nguyên nhân gây tử vong phổ biến. Suy tim cũng là một yếu tố gây tử vong do bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, trong khi đó, căn bệnh này lại thường góp phần gây ra các vấn đề về tim.
Triển vọng dài hạn của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính là một tình trạng nghiêm trọng, nhưng sự tiến triển của có thể bị chậm lại nếu được chăm sóc y tế kịp thời và đúng cách. Biết nguyên nhân, được chẩn đoán và bắt đầu điều trị sớm cũng như hiểu cách cố gắng ngăn ngừa bệnh trở nặng là chìa khóa để giữ sức khỏe và tận hưởng cuộc sống lâu dài.
Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.
Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.