Liên quan đến tim
Đau ngực thường không liên quan đến tim nhưng bạn cũng không nên loại trừ. Cơn đau ngực của trẻ có thể liên quan đến tim nếu nó đi kèm với cơn đau lan đến cổ, vai, cánh tay hoặc lưng. Nó cũng có thể liên quan đến tim nếu trẻ bị chóng mặt hoặc ngất xỉu, mạch hoặc huyết áp thay đổi hoặc đã từng được chẩn đoán mắc bệnh tim trước đó.
Dưới đây là một số bệnh tim cụ thể khiến trẻ bị đau ngực.
Bệnh động mạch vành
Trẻ có thể bị đau ngực do bệnh động mạch vành, bệnh này cũng gây ra tình trạng tức ngực. Bệnh xuất hiện sau khi trẻ tham gia hoạt động thể chất. Các ca phẫu thuật tim, cấy ghép và một số bệnh như Kawasaki có liên quan đến bệnh động mạch vành ở trẻ em.
Viêm cơ tim và viêm màng ngoài tim
Bệnh do nhiễm virus hoặc vi khuẩn. Viêm cơ tim có thể xảy ra sau khi trẻ bị nhiễm virus. Các triệu chứng khác bao gồm khó thở, chóng mặt và ngất xỉu. Viêm màng ngoài tim gây đau ngực dữ dội lan lên vai trái và nặng hơn khi ho, thở sâu hoặc nằm ngửa.
Dị tật tim bẩm sinh
Các bệnh bẩm sinh liên quan đến tim thường được chẩn đoán sớm. Những tình trạng này xảy ra do một phần của tim không phát triển bình thường khi còn trong bụng mẹ.
Các bệnh tim bẩm sinh sau đây gây đau ngực:
Liên quan đến phổi
Đau ngực nhiều khả năng cũng liên quan đến bệnh về hô hấp.
Hen suyễn
Bệnh hen suyễn có thể là nguyên nhân gây đau ngực cho trẻ. Ngoài đau ngực, bệnh này còn xuất hiện các triệu chứng là khó thở, thở khò khè và ho. Cha mẹ nên tránh để trẻ tiếp xúc với môi trường và các chất gây ra bệnh hen suyễn.
Nhiễm trùng đường hô hấp
Các bệnh do nhiễm trùng đường hô hấp như viêm phế quản truyền nhiễm, viêm phổi. Trẻ có thể bị sốt, suy nhược, ho và các triệu chứng khác khi mắc các tình trạng này.
Thuyên tắc phổi
Thuyên tắc phổi xảy ra khi cục máu đông hình thành trong động mạch phổi và cản trở lưu lượng máu. Trẻ dễ mắc phải tình trạng này hơn nếu nằm bất động trong một thời gian, nếu bị ung thư hoặc đái tháo đường hoặc nếu có tiền sử gia đình mắc bệnh này. Trẻ sẽ bị khó thở hoặc thở nhanh, ngón tay và môi có màu xanh, ho ra máu. Tình trạng này cần được điều trị y tế.
Liên quan đến xương hoặc các cơ ở ngực
Trong hầu hết các trường hợp, cơn đau do những tình trạng này thường được xác định ở một vị trí cụ thể và xảy ra khi cử động lặp đi lặp lại.

Chấn thương
Cơn đau ngực của trẻ có thể là kết quả của chấn thương. Trẻ bị thương, bầm tím bên dưới da do va chạm hoặc ngã. Các vết bầm tím có thể tự lành bằng cách chườm lạnh vài lần một ngày. Thuốc giảm đau cũng có thể hữu ích trong trường hợp này.
Căng cơ
Căng cơ xảy ra khi con bạn nâng tạ hoặc chơi thể thao. Cơn đau sẽ xuất hiện ở một vị trí cụ thể ở ngực và gây đau, sưng hoặc đỏ.
Viêm sụn sườn
Viêm sụn sườn xảy ra ở các khớp sụn. Trẻ sẽ bị đau nhói ở các khớp này, hai hoặc nhiều khớp liền kề, đau tăng khi hít thở sâu hoặc khi chạm vào vùng bị ảnh hưởng do bị viêm, khi kiểm tra những vùng này thì không có cảm giác nóng hoặc sưng tấy. Cơn đau có thể kéo dài vài giây hoặc lâu hơn. Tình trạng này sẽ biến mất theo thời gian.
Hội chứng Tietze
Hội chứng Tietze cũng là kết quả của tình trạng viêm ở các khớp xương sườn trên. Thường xảy ra ở một khớp, tình trạng viêm gây ra hiện tượng nóng và sưng tấy ở khớp bị ảnh hưởng. Tình trạng này có thể tiến triển nặng do ho nhiều hoặc hoạt động thể chất làm căng ngực.
Hội chứng trượt xương sườn
Tình trạng này không xảy ra thường xuyên ở trẻ em nhưng cũng là một trong những nguyên nhân gây đau ngực. Cơn đau do hội chứng trượt xương sườn sẽ xảy ra ở phần dưới của lồng ngực, có thể đau nhức rồi giảm dần. Xương sườn có thể trượt và đè lên dây thần kinh gần đó gây khó chịu.
Hội chứng bóp nghẹt trước tim
Hội chứng này gây đau ngực dữ dội trong một thời gian ngắn ở phía bên trái, gần đáy xương ức. Trẻ có thể cảm nhận được cơn đau này khi đứng thẳng từ tư thế khom lưng. Nguyên nhân là do dây thần kinh bị chèn ép hoặc căng cơ.
Đau cơ liên sườn
Đau cơ liên sườn thường gặp ở trẻ em. Nó gây ra cơn đau nhói trong chốc lát hoặc vài phút ở giữa ngực và nặng hơn khi trẻ thở sâu hoặc nếu có ai đó ấn vào giữa ngực.
Lõm ngực
Lõm ngực xảy ra khi xương ức bị chìm vào trong. Đau ngực và các triệu chứng khác có thể xảy ra do lồng ngực bị lõm vào không cung cấp đủ chỗ cho tim và phổi của trẻ hoạt động bình thường.
Vẹo cột sống
Chứng vẹo cột sống làm cột sống bị vẹo ra bên này hoặc bên kia, có thể gây chèn ép lên tủy sống và các dây thần kinh. Nó cũng có thể làm biến dạng kích thước bình thường của khoang ngực.
Trẻ cần điều trị chứng vẹo cột sống vì nó ảnh hưởng đến cử động của trẻ và dẫn đến các tình trạng sức khỏe khác.
Liên quan đến hệ tiêu hóa
Cơn đau ngực của trẻ đôi khi còn do rối loạn tiêu hóa, chẳng hạn như bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Trào ngược dạ dày thực quản gây nóng rát ở ngực và biểu hiện rõ hơn sau khi trẻ ăn một bữa lớn hoặc nằm nghỉ ngơi. Trẻ nên thay đổi chế độ ăn uống hoặc dùng thuốc để các triệu chứng được thuyên giảm.
Các bệnh khác của hệ tiêu hóa như loét dạ dày, co thắt hoặc viêm ở thực quản, viêm hoặc sỏi trong túi mật hoặc đường mật, cũng có thể gây đau ngực.
Liên quan đến sức khỏe tâm thần
Đau ngực ở trẻ có thể liên quan đến sức khỏe tâm thần. Lo lắng khiến trẻ thở gấp. Điều này liên quan đến đau ngực và các triệu chứng khác như khó thở và chóng mặt. Căng thẳng cũng có thể gây ra cơn đau ngực không rõ nguyên nhân.
Liên quan đến ngực
Trẻ em bước vào tuổi dậy thì có thể bị đau ngực liên quan đến ngực khi nồng độ hormone thay đổi. Cơn đau này có thể ảnh hưởng đến cả bé gái và bé trai.
Đi khám
Hãy đưa trẻ đi khám ngay nếu trẻ gặp phải một số các triệu chứng sau
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.