Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nguyên nhân gây đau lưng dưới bên trái

Cơn đau thắt lưng (hay lưng dưới) bên trái không chỉ gây khó chịu mà còn là trở ngại ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc hàng ngày. Dưới đây là 9 nguyên nhân có thể lý giải tình trạng này.

Đau thắt lưng bên trái với biểu hiện đau nhức và âm ỉ là bị gì?

Căng cơ

Nguyên nhân phổ biến nhất gây đau lưng dưới bên trái là do chấn thương ở các cơ, gân và dây chằng hỗ trợ cột sống như bị ngã, xoay người đột ngột, đeo vác vật nặng lệch một bên, tư thế xấu.

Bác sĩ giải phẫu thần kinh Michael Rosner tại Trường Khoa học y tế và sức khoẻ thuộc Đại học George Washington (Mỹ) cho biết, đau lưng do căng cơ thường có biểu hiện đau nhức, đau cứng, cảm giác như vật nhọn đâm vào và bị co thắt cơ.

Nhiễm trùng

Nhiễm trùng tiểu nếu không được điều trị có thể dẫn đến nhiễm trùng bàng quang hoặc nhiễm trùng thận trái, gây ra cơn đau nhức liên tục lan ra lưng dưới bên trái.

Bác sĩ Anthony Chiodo, giám đốc lâm sàng khoa chấn thương tuỷ sống, Đại học Michigan (Mỹ) cho biết, nếu bạn bị đau lưng dưới và có các triệu chứng như tiểu buốt, sốt hoặc ớn lạnh, cần đi khám càng sớm càng tốt để kiểm tra xem có bị nhiễm trùng hay không.

Sỏi thận

Sỏi thận là chất khoáng tích tụ trong đường tiết niệu, có thể gây đau nhói, đau dữ dội ở lưng dưới bên trái cũng như vùng bụng dưới, bẹn và bên dưới sương xườn. Ngoài ra, sỏi thận còn dẫn đến nước tiểu có máu.

Những viên sỏi nhỏ có thể đi qua đường tiết niệu mà không cần điều trị, nhưng những viên sỏi lớn hơn có thể cần được điều trị bằng phẫu thuật hoặc sử dụng sóng xung kích để phá vỡ.

Lạc nội mạc tử cung

Đây là tình trạng các mô tương tự như niêm mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung, có thể gây đau thắt lưng bên trái, cùng với cơn đau chuột rút dữ dội trong ngày "đèn đỏ" và đau khi quan hệ tình dục.

Xương bị rạn hoặc gãy do áp lực

Thực hiện các động tác khi chơi tennis đột ngột và quá mức sẽ khiến đĩa đệm cột sống, cơ gân, dây chằng và các khớp gặp áp lực lớn dẫn tới đau thắt lưng

Thực hiện các động tác khi chơi tennis đột ngột và quá mức sẽ khiến đĩa đệm cột sống, cơ gân, dây chằng và các khớp gặp áp lực lớn dẫn tới đau thắt lưng.

Hoạt động thể chất lặp đi lặp lại quá mức như nâng tạ, tập gym, chơi tennis, chèo thuyền có thể làm căng cột sống và dẫn đến xương bị rạn, nứt hoặc gãy do áp lực.

Khu vực này có thể bị đau khi chạm vào, phương pháp điều trị không kê đơn không làm giảm đau hiệu quả. Bạn nên đi khám để được chẩn đoán chính xác.

Mang thai

Hơn 2/3 số phụ nữ mang thai bị đau lưng dưới, thường được gọi là đau vùng chậu sau lưng. Cơn đau thường âm ỉ, đau nhói, có thể xảy ra ở một hoặc cả hai bên lưng dưới. Bạn cũng cảm thấy đau nhức cơ ở lưng khi em bé lớn lên.

Rối loạn chức năng khớp cùng chậu

Rối loạn chức năng khớp cùng chậu là khi khớp nối xương hông với phần dưới của cột sống di chuyển bất thường, trở nên viêm. Viêm khớp hông trái có thể gây đau nhức âm ỉ ở vùng lưng dưới bên trái, thường kèm theo đau ở mông hoặc phía sau đùi trên bên trái.

Đây có thể là bệnh mạn tính hoặc do căng thẳng tạm thời. Các yếu tố nguy cơ gồm mang thai, chênh lệch chiều dài chân hoặc bị ảnh hưởng do tai nạn như ngã.

Thoát vị đĩa đệm

Đĩa đệm thắt lưng, lớp mô đệm giữa mỗi đốt sống ở phần cột sống dưới có thể phồng lên hoặc nén lại khi bị căng, gây thoát vị đĩa đệm.

Một số người khi bị thoát vị đĩa đệm sẽ thấy đau và tê ở một bên lưng dưới (tùy vào vị trí đĩa đệm). Số ít trường hợp, đĩa đệm bị vỡ sẽ gây đau dữ dội và cần phải phẫu thuật để ngăn ngừa tổn thương thần kinh vĩnh viễn.

Xuất hiện khối u

Mặc dù hiếm gặp nhưng ung thư cột sống hoặc khối u cột sống có thể gây đau lưng bên trái hoặc bên phải. Các triệu chứng khác có thể gồm giảm cân không rõ nguyên nhân, sốt, tê, yếu hoặc đi lại khó khăn.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 3 cách để giảm đau lưng trên sử dụng ống lăn.

Nguyễn Thanh - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 08/06/2026

    6 nhóm người không nên ăn lá tía tô

    Lá tía tô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp sử dụng. Một số đối tượng nếu dùng không đúng cách có thể gặp tác dụng không mong muốn, cần thận trọng khi đưa vào chế độ ăn.

  • 08/06/2026

    Ung thư đại trực tràng có gây đầy hơi và tăng cân không?

    Thông thường, khi nhắc đến ung thư, người ta thường nghĩ ngay đến tình trạng sụt cân nhanh chóng. Tuy nhiên, đối với ung thư đại trực tràng, thực tế lại có thể gây ra những biểu hiện ngược lại như đầy hơi và tăng cân.

  • 07/06/2026

    Nắng nóng và sức khỏe

    Mùa hè mới bắt đầu nhưng nhiều khu vực trên cả nước đã phải đối mặt với những đợt nắng nóng gay gắt, đe dọa sức khỏe cộng đồng.

  • 07/06/2026

    Ăn nhiều nhãn, vải thiều có gây mụn nhọt, hại cho da không?

    Nhiều người cho rằng ăn nhiều nhãn, vải dễ gây 'nóng trong', nổi mụn hay nhiệt miệng. Thực tế, điều này có liên quan đến hàm lượng đường cao và cách cơ thể phản ứng với chế độ ăn, đặc biệt khi tiêu thụ quá mức.

  • 07/06/2026

    Bệnh hắc lào – Bệnh da liễu nguy hiểm

    Hắc lào là bệnh nhiễm trùng da do vi nấm nhóm Dermatophytes gây ra, biểu hiện bằng các mảng đỏ, ngứa, có vảy, hình vòng hoặc tròn như đồng tiền, thường xuất hiện ở vùng da ẩm ướt (bẹn, kẽ chân, mông) và có thể lây lan nhanh qua tiếp xúc trực tiếp, đồ dùng cá nhân, động vật hoặc đất bẩn, phát triển mạnh trong thời tiết nóng ẩm

  • 06/06/2026

    Sau tuổi 50, nhịn ăn để giảm cân gây ảnh hưởng gì cho cơ thể?

    Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.

  • 06/06/2026

    Bí quyết ngăn ngừa mất cơ ở tuổi già

    Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.

  • 05/06/2026

    3 lợi ích bất ngờ khi tăng số bước đi bộ mỗi ngày trong 3 tháng

    Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.

Xem thêm