Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nguyên nhân gây đau lưng dưới bên trái

Cơn đau thắt lưng (hay lưng dưới) bên trái không chỉ gây khó chịu mà còn là trở ngại ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc hàng ngày. Dưới đây là 9 nguyên nhân có thể lý giải tình trạng này.

Đau thắt lưng bên trái với biểu hiện đau nhức và âm ỉ là bị gì?

Căng cơ

Nguyên nhân phổ biến nhất gây đau lưng dưới bên trái là do chấn thương ở các cơ, gân và dây chằng hỗ trợ cột sống như bị ngã, xoay người đột ngột, đeo vác vật nặng lệch một bên, tư thế xấu.

Bác sĩ giải phẫu thần kinh Michael Rosner tại Trường Khoa học y tế và sức khoẻ thuộc Đại học George Washington (Mỹ) cho biết, đau lưng do căng cơ thường có biểu hiện đau nhức, đau cứng, cảm giác như vật nhọn đâm vào và bị co thắt cơ.

Nhiễm trùng

Nhiễm trùng tiểu nếu không được điều trị có thể dẫn đến nhiễm trùng bàng quang hoặc nhiễm trùng thận trái, gây ra cơn đau nhức liên tục lan ra lưng dưới bên trái.

Bác sĩ Anthony Chiodo, giám đốc lâm sàng khoa chấn thương tuỷ sống, Đại học Michigan (Mỹ) cho biết, nếu bạn bị đau lưng dưới và có các triệu chứng như tiểu buốt, sốt hoặc ớn lạnh, cần đi khám càng sớm càng tốt để kiểm tra xem có bị nhiễm trùng hay không.

Sỏi thận

Sỏi thận là chất khoáng tích tụ trong đường tiết niệu, có thể gây đau nhói, đau dữ dội ở lưng dưới bên trái cũng như vùng bụng dưới, bẹn và bên dưới sương xườn. Ngoài ra, sỏi thận còn dẫn đến nước tiểu có máu.

Những viên sỏi nhỏ có thể đi qua đường tiết niệu mà không cần điều trị, nhưng những viên sỏi lớn hơn có thể cần được điều trị bằng phẫu thuật hoặc sử dụng sóng xung kích để phá vỡ.

Lạc nội mạc tử cung

Đây là tình trạng các mô tương tự như niêm mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung, có thể gây đau thắt lưng bên trái, cùng với cơn đau chuột rút dữ dội trong ngày "đèn đỏ" và đau khi quan hệ tình dục.

Xương bị rạn hoặc gãy do áp lực

Thực hiện các động tác khi chơi tennis đột ngột và quá mức sẽ khiến đĩa đệm cột sống, cơ gân, dây chằng và các khớp gặp áp lực lớn dẫn tới đau thắt lưng

Thực hiện các động tác khi chơi tennis đột ngột và quá mức sẽ khiến đĩa đệm cột sống, cơ gân, dây chằng và các khớp gặp áp lực lớn dẫn tới đau thắt lưng.

Hoạt động thể chất lặp đi lặp lại quá mức như nâng tạ, tập gym, chơi tennis, chèo thuyền có thể làm căng cột sống và dẫn đến xương bị rạn, nứt hoặc gãy do áp lực.

Khu vực này có thể bị đau khi chạm vào, phương pháp điều trị không kê đơn không làm giảm đau hiệu quả. Bạn nên đi khám để được chẩn đoán chính xác.

Mang thai

Hơn 2/3 số phụ nữ mang thai bị đau lưng dưới, thường được gọi là đau vùng chậu sau lưng. Cơn đau thường âm ỉ, đau nhói, có thể xảy ra ở một hoặc cả hai bên lưng dưới. Bạn cũng cảm thấy đau nhức cơ ở lưng khi em bé lớn lên.

Rối loạn chức năng khớp cùng chậu

Rối loạn chức năng khớp cùng chậu là khi khớp nối xương hông với phần dưới của cột sống di chuyển bất thường, trở nên viêm. Viêm khớp hông trái có thể gây đau nhức âm ỉ ở vùng lưng dưới bên trái, thường kèm theo đau ở mông hoặc phía sau đùi trên bên trái.

Đây có thể là bệnh mạn tính hoặc do căng thẳng tạm thời. Các yếu tố nguy cơ gồm mang thai, chênh lệch chiều dài chân hoặc bị ảnh hưởng do tai nạn như ngã.

Thoát vị đĩa đệm

Đĩa đệm thắt lưng, lớp mô đệm giữa mỗi đốt sống ở phần cột sống dưới có thể phồng lên hoặc nén lại khi bị căng, gây thoát vị đĩa đệm.

Một số người khi bị thoát vị đĩa đệm sẽ thấy đau và tê ở một bên lưng dưới (tùy vào vị trí đĩa đệm). Số ít trường hợp, đĩa đệm bị vỡ sẽ gây đau dữ dội và cần phải phẫu thuật để ngăn ngừa tổn thương thần kinh vĩnh viễn.

Xuất hiện khối u

Mặc dù hiếm gặp nhưng ung thư cột sống hoặc khối u cột sống có thể gây đau lưng bên trái hoặc bên phải. Các triệu chứng khác có thể gồm giảm cân không rõ nguyên nhân, sốt, tê, yếu hoặc đi lại khó khăn.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 3 cách để giảm đau lưng trên sử dụng ống lăn.

Nguyễn Thanh - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 11/04/2026

    Mối liên quan giữa giấc ngủ và tăng trưởng ở trẻ từ 5 – 8 tuổi

    Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.

  • 11/04/2026

    6 loại thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều

    Mọi người thường nghe nhiều về canxi nhưng ít chú ý đến magie - khoáng chất liên quan đến hàng trăm phản ứng sinh hóa trong cơ thể như ổn định nhịp tim, thư giãn cơ bắp, củng cố hệ thần kinh, kiểm soát đường huyết. Tham khảo một số thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều.

  • 11/04/2026

    Bệnh tay chân miệng : Dấu hiệu và phòng tránh cho trẻ

    Bệnh tay chân miệng là một bệnh phổ biến ở trẻ em, thường bùng phát trong những tháng giao mùa trời lạnh do điều kiện thời tiết thuận lợi cho virus phát triển. Với tốc độ lây lan nhanh qua đường tiếp xúc và tiềm ẩn nguy cơ gây biến chứng nguy hiểm, việc hiểu rõ dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa bệnh tay chân miệng là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin khoa học, thực tiễn giúp phụ huynh nhận diện sớm bệnh và áp dụng các biện pháp phòng tránh hiệu quả.

  • 11/04/2026

    Các nhà khoa học phát hiện yếu tố dự đoán tuổi thọ trong một nghiên cứu gây bất ngờ

    Các nhà khoa học cho biết họ đã xác định được một chỉ số quan trọng giúp dự đoán tuổi thọ con người. Kết quả cho thấy yếu tố di truyền có thể đóng vai trò lớn hơn nhiều so với những gì từng ước tính. Tuy vậy, các chuyên gia nhấn mạnh rằng lối sống lành mạnh vẫn giữ vai trò thiết yếu trong việc sống lâu và sống khỏe.

  • 10/04/2026

    Có giảm được mỡ bụng không nếu ngừng ăn đường?

    Có giảm được mỡ bụng không nếu ngừng ăn đường?

  • 10/04/2026

    7 lợi ích sức khỏe của quả thanh long có thể bạn chưa biết

    Quả thanh long không chỉ giải nhiệt mà còn là 'siêu thực phẩm' với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khám phá cách loại quả này giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh mạn tính và tăng cường sức đề kháng tự nhiên mỗi ngày.

  • 10/04/2026

    Tập thể dục có thể giúp bảo vệ đôi mắt khi về già như thế nào

    Việc duy trì hoạt động thể chất không chỉ tốt cho tim mạch và não bộ mà còn có thể giúp bảo vệ thị lực khi bạn về già. Nhiều nghiên cứu cho thấy tập thể dục thường xuyên làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh lý về mắt, trong đó có thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (AMD) – nguyên nhân hàng đầu gây mất thị lực trung tâm ở người lớn tuổi.

  • 09/04/2026

    3 công dụng làm đẹp bất ngờ của đường mía thô

    Đường mía thô là một trong những nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp nhưng lại sở hữu những công dụng làm đẹp ít được biến đến...

Xem thêm