Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nguyên nhân khiến phân của bạn có màu đen

Phân đen không phải luôn luôn là do một vấn đề lớn. Có nhiều lý do khiến phân bạn có màu đen, từ việc bổ sung sắt cho đến việc ăn bánh Oreo cũng có thể khiến phân bạn có màu đen. Điều này đặc biệt đúng đối với những người đã phẫu thuật cắt bỏ đại tràng, bởi vì thức ăn không được tiêu hóa hoàn toàn như ở những người khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu bạn đã từng bị chảy máu đường tiêu hóa trong quá khứ, phân sẽ có mùi hôi hoặc nếu tình trạng phân đen kéo dài hơn một vài ngày, bạn nên đến gặp bác sỹ

Những điều bạn cần biết về phân đen

  • Hầu hết các trường hợp phân đen là do ăn thức ăn đen hoặc uống bổ sung sắt
  • Tình trạng phổ biến nhất gây phân đen là loét hoặc chảy máu.
  • Phân đen do máu chỉ ra một vấn đề ở đường tiêu hóa trên.
  • Máu trong phân có thể được phát hiện thông qua xét nghiệm phân.
  • Phân đen cùng với đau bụng, nôn, hoặc tiêu chảy là nguyên nhân để đi khám bác sĩ ngay lập tức.
  • Nếu nghi ngờ có máu trong phân, bạn nên liên hệ với bác sĩ càng sớm càng tốt.

Phân đen gây ra bởi thực phẩm hoặc thực phẩm bổ sung

Phân đen có thể do thức ăn, thực phẩm bổ sung, uống thuốc hoặc khoáng chất gây ra. Bổ sung sắt, dùng một mình hoặc là một phần của một loại vitamin tổng hợp để điều trị thiếu máu do thiếu sắt, có thể gây phân đen hoặc phân xanh. Thực phẩm có màu xanh đậm, đen hoặc xanh lá cây cũng có thể gây phân đen. Các chất thường được phát hiện là gây phân đen bao gồm:

  • Cam thảo đen
  • Quả việt quất
  • Chất bổ sung sắt
  • Chì
  • Bismuth (Pepto-Bismol)

Nếu bạn nhìn thấy phân đen và điều này xuất hiện khi bạn ăn một loại thực phẩm nào đó thì là bình thường. Tuy nhiên, bạn nên đến gặp bác sỹ nếu phân của mình có màu đen mà không phải do các nguyên nhân trên.

Phân đen gây ra bởi máu

Chảy máu xuất phát từ hệ tiêu hóa trên, chẳng hạn như thực quản hoặc dạ dày, có thể gây phân đen. Khi máu đi qua cơ thể và tương tác với các enzym trong quá trình tiêu hóa, máu thay đổi từ màu đỏ sang màu đen. Máu đỏ trong phân thường là từ đoạn thấp hơn trong đường tiêu hóa, chẳng hạn như trực tràng hoặc đại tràng. Máu từ đoạn thấp hơn trong hệ thống tiêu hóa sẽ được tiếp xúc với quá trình tiêu hóa ít hơn và có thể giữ được màu đỏ.

Nếu phân màu đen kèm theo các triệu chứng khác như cảm thấy suy nhược hoặc ngất xỉu, chóng mặt, đau hoặc nôn, đặc biệt nếu có máu trong chất nôn, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức. Hãy trao đổi với bác sỹ về các yếu tố nguy cơ gây chảy máu đường tiêu hoá và kiểm tra xem, liệu bạn có các yếu tố nguy cơ dưới đây hay không:

  • Bệnh gan
  • Ung thư
  • Tổn thương Dieulafoy (một tình trạng hiếm gặp của dạ dày)
  • Viêm loét thực quản
  • Viêm loét dạ dày
  • Thiếu máu cục bộ ruột
  • Tổn thương trong thực quản (tổn thương Mallory-Weiss)
  • Giãn tĩnh mạch (tĩnh mạch lớn bất thường) trong thực quản hoặc dạ dày

Chẩn đoán máu trong phân

Chỉ riêng tình trạng phân màu đen là chưa đủ để chẩn đoán tình trạng có máu trong phân. Do đó, một bác sĩ sẽ cần phải xác nhận liệu có thực sự là máu trong phân. Điều này có thể được thực hiện thông qua khám  trực tràng. Hoặc, nó có thể được thực hiện bằng cách lấy mẫu phân, sau đó được gửi đến một phòng thí nghiệm để đánh giá.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tại sao trẻ lại đi ngoài phân xanh?

CTV Võ Dung

CTV Võ Dung - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Verywell
Bình luận
Tin mới
  • 18/06/2026

    4 lợi ích sức khỏe khi ăn hạt dưa hấu

    Đa số mọi người khi ăn dưa hấu thường ăn luôn cả hạt vì ngại nhặt nhưng thực chất hành động này lại vô tình bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe.

  • 18/06/2026

    Có những loại đau đầu nào?

    Mọi người có thể thức dậy với cơn đau đầu vì nhiều lý do như do mất nước, đau nửa đầu, ngưng thở khi ngủ và chứng nghiến răng. Điều trị chứng đau đầu sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây đau đầu.

  • 17/06/2026

    6 tác dụng đặc biệt của lá đu đủ

    Lá đu đủ mang lại nhiều tiềm năng vượt trội trong việc hỗ trợ điều trị bệnh và bảo vệ sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 6 tác dụng cho sức khỏe của lá đu đủ.

  • 17/06/2026

    Thói quen ảnh hưởng đến sức khỏe mùa World Cup

    Bác sĩ cảnh báo, mùa World Cup này có không ít người gặp hoạ vì phấn khích thái quá, thức khuya liên tục, ăn vặt và nạp chất kích thích không kiểm soát,…Để có thể “chiến” hết mình cùng World Cup, mọi người cần phải quản lý thời gian cũng như chế độ ăn uống ngủ nghỉ thật hợp lí nhé!

  • 16/06/2026

    Phân biệt chàm da và nấm da

    Nếu trên da của bạn xuất hiện các triệu chứng như phát ban ngứa hoặc lở loét, bác sĩ có thể xác định đó là bệnh chàm hoặc nhiễm nấm. Hai tình trạng này có thể gây ra các triệu chứng tương tự nhau nhưng việc điều trị lại khác nhau, do đó việc phân biệt được chúng là rất quan trọng. Cùng tìm hiểu cách phân biệt chàm da và nhiễm nấm, cũng như cách điều trị tại nhà của hai tình trạng này qua bài viết sau đây!

  • 15/06/2026

    4 thực phẩm màu tím giúp cơ thể tái tạo collagen

    Bạn có biết điều gì tạo nên sắc tím rực rỡ của các loại rau quả? Đó chính là chất chống oxy hóa anthocyanin. Anthocyanin và vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen trong cơ thể.

  • 15/06/2026

    Thức đêm xem thể thao: Những hệ lụy từ việc thiếu ngủ và đảo lộn nhịp sinh học

    Việc theo dõi các trận cầu đỉnh cao vào khung giờ rạng sáng từ lâu đã trở thành thói quen cố hữu của người hâm mộ bóng đá Việt Nam. Tuy nhiên, dưới góc nhìn y học, việc ép cơ thể duy trì trạng thái kích thích thần kinh và vận động quá giờ sinh học tiềm ẩn nhiều hệ lụy nghiêm trọng đối với hệ tim mạch, chuyển hóa và suy giảm chức năng nhận thức.

  • 14/06/2026

    3 nhóm người cần hạn chế ăn ổi và 3 sai lầm cần tránh

    Quả ổi giàu vitamin C giúp tăng hệ miễn dịch, đẹp da, giữ dáng. Tuy nhiên, việc ăn ổi sai cách hoặc dùng sai đối tượng sẽ gây ra nhiều mối nguy hại cho sức khỏe.

Xem thêm