Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nguyên nhân khiến lưỡi của bạn có màu trắng

Có khi nào bạn soi gương và thấy lưỡi của mình có màu trắng không?

Lưỡi trắng là hiện tượng các mảnh vụn, vi khuẩn, tế bào chết bao phủ trên bề mặt lưỡi khiến lưỡi có màu trắng. Mặc dù lưỡi trắng có thể là dấu hiệu cảnh báo nhưng nó thường vô hại và chỉ là tạm thời. Tuy nhiên, lưỡi trắng cũng có thể chỉ ra một số bệnh lí nghiêm trọng, từ nhiễm trùng cho đến dấu hiệu tiền ung thư.

Nếu bạn lo lắng về bề mặt lưỡi có màu trắng hay đốm trắng trên lưỡi, bạn nên đến gặp bác sĩ.

Nguyên nhân

Lưỡi trắng là hậu quả của sự phát triển quá mức và sưng phồng của các nhú trên bề mặt lưỡi. Bề mặt lưỡi bị bao phủ một lớp màu trắng do các mảnh vụn, vi khuẩn và các tế bào chết thường mắc kẹt lại giữa các nhú lưỡi bị sưng và viêm.

Nguyên nhân dẫn đến các nhú lưỡi bị nở to và viêm bao gồm:

  • Vệ sinh răng miệng kém
  • Khô miệng
  • Bệnh tim bẩm sinh ở người lớn
  • Uống rượu
  • Thở bằng miệng
  • Chế độ ăn ít chất xơ – ăn hầu hết những thức ăn mềm hoặc đã được nghiền nát
  • Các kích thích cơ học do các cạnh sắc nhọn của răng hoặc dụng cụ nha khoa (ví dụ như niềng răng)
  • Sốt

Những rối loạn có thể gây ra đốm trắng hoặc những đám thay đổi sắc tố ở lưỡi bao gồm:

  • Sử dụng một số thuốc, ví dụ như sử dụng kháng sinh kéo dài có thể khiến bạn bị nấm miệng
  • Tưa miệng
  • Lưỡi bản đồ
  • Liken phẳng ở miệng
  • Bạch sản
  • Ung thư miệng
  • Ung thư lưỡi
  • Bệnh giang mai
  • HIV/AIDS

Khi nào cần đến gặp bác sĩ?

Lưỡi trắng thường không có hại và có thể làm sạch nhẹ nhàng bằng bàn chải, cạo lưỡi và uống nhiều nước.

Tuy nhiên, bạn nên đến gặp bác sĩ nếu có các biểu hiện sau:

  • Bạn lo lắng về những thay đổi ở lưỡi
  • Đau lưỡi
  • Lưỡi trắng tồn tại kéo dài hơn 1 tuần

Thông tin tham khảo tại bài viết: Lưỡi bản đồ là gì?

Bs.Thanh Thanh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Mayoclinic
Bình luận
Tin mới
  • 31/12/2025

    4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng

    Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng đầy bụng trầm trọng hơn.

  • 30/12/2025

    Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?

    Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm đang trở thành kỹ năng sống quan trọng với mỗi học sinh.

  • 30/12/2025

    Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân (Bàn chân rỗ)

    Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn ảnh hưởng đến da lòng bàn chân. Tình trạng này gây ra mùi hôi và ngứa ngáy khó chịu. Bạn có nguy cơ cao mắc bệnh này nếu chân đổ mồ hôi và thường xuyên đi giày không thoáng khí. Cùng tìm hiểu về bệnh này qua bài viết sau đây!

  • 29/12/2025

    Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi

    Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổi.

  • 29/12/2025

    Phục hồi sau khi bị cúm

    Ngay cả khi các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm đã thuyên giảm, cơ thể vẫn cần thêm thời gian để hồi phục hoàn toàn. Các chuyên gia khuyến nghị nên nghỉ ngơi đầy đủ, duy trì lượng nước cần thiết, từng bước quay lại thói quen sinh hoạt thường ngày và ưu tiên các thực phẩm, đồ uống bổ dưỡng, lành mạnh

  • 28/12/2025

    3 công thức sinh tố 'đốt' mỡ bạn có thể tự làm tại nhà

    Không cần đến những thực phẩm chức năng đắt đỏ, bí quyết để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đánh bay mỡ thừa đôi khi nằm ngay trong chính máy xay sinh tố của bạn. Hãy cùng khám phá cách 'thiết kế' một ly sinh tố chuẩn đốt mỡ.

  • 28/12/2025

    Bệnh Alzheimer: Dấu hiệu sớm, phòng ngừa và chăm sóc người bệnh hiệu quả

    Bệnh Alzheimer là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm trí nhớ và sa sút trí tuệ ở người cao tuổi. Với tỷ lệ mắc bệnh ngày càng gia tăng, đặc biệt ở nhóm người trên 65 tuổi, việc nhận biết sớm các dấu hiệu, áp dụng các biện pháp phòng ngừa và chăm sóc phù hợp là vô cùng quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin chi tiết về các dấu hiệu sớm, cách phòng ngừa và chăm sóc hiệu quả cho người bệnh Alzheimer, nhằm hỗ trợ người thân và cộng đồng trong việc đối phó với căn bệnh này.

  • 27/12/2025

    4 loại trà mùa đông hỗ trợ giảm cân hiệu quả

    Mùa đông là thời điểm việc giảm cân trở nên khó khăn do ít vận động và nhu cầu năng lượng tăng cao. Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, uống trà đúng cách có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ tăng sinh nhiệt, cải thiện chuyển hóa và giảm cảm giác thèm ăn, giúp duy trì vóc dáng trong mùa lạnh.

Xem thêm