Bệnh nha chu và sức khỏe tổng thể
Để phòng tránh những bệnh răng miệng như bệnh nha chu và những nguy cơ mà chúng gây nên đối với sức khỏe của bạn, những việc thường được xem là đơn giản như đánh răng và sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng hằng ngày chưa bao giờ quan trọng đến thế.

Bệnh nha chu là gì?
Bệnh nha chu chủ yếu do vi khuẩn từ mảng bám và cao răng gây nên. Những yếu tố khác góp phần gây nên các bệnh về nướu bao gồm :
Bệnh nha chu bao gồm:
Dấu hiệu của bệnh nha chu bao gồm:
Những nghiên cứu mới đây cho rằng bệnh nha chu có thể góp phần hoặc cảnh báo dấu hiệu của những tình trạng đe dọa đến tính mạng như:
Điều trị bệnh nha chu
Phụ thuộc vào từng loại bệnh nha chu, các bác sĩ có thể kê cho bạn một số lựa chọn điều trị bao gồm:
Phòng tránh bệnh nha chu
- Đánh răng và sử dụng chỉ nha khoa phù hợp là cách dễ nhất để giảm và phòng tránh bệnh nha chu. Tuy nhiên, bạn cũng nên thường xuyên tìm đến nha sĩ để làm sạch khoang miệng của bạn như loại bỏ cao răng, điều này giúp ngăn ngừa và điều trị bệnh nha chu tiến triển.
- Nếu bạn nghi ngờ mình mắc bệnh nha chu, hãy liên hệ với nha sĩ càng sớm càng tốt.
Tìm hiểu thêm thông tin tại bài viết: Mối liên quan giữ bệnh nha chu và đột quỵ
Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.
Việc ăn uống rõ ràng có thể giúp tăng cường năng lượng nhưng chỉ cần ngửi mùi một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Những thực phẩm này chứa các hợp chất giúp não bộ tỉnh táo hơn, cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức trong mùa thi cử. Tuy nhiên, tác dụng này không giống như caffeine hay việc tiêu thụ calo.
Trứng luộc và cà phê là bữa sáng quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ cảm giác gọn nhẹ, ít calo, tiện lợi. Tuy nhiên, liệu bộ đôi này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không?
Dù nhận thức về Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) đang ngày càng lan tỏa, nhưng xã hội vẫn tồn tại nhiều định kiến và sự kỳ thị với trẻ tự kỷ. Để xây dựng môi trường sống công bằng và giúp trẻ tự kỷ phát huy tiềm năng, việc thấu hiểu đúng bản chất là vô cùng cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đồng hành cùng gia đình thông qua việc cung cấp cái nhìn toàn diện và các giải pháp thiết thực để trẻ tự tin hòa nhập cộng đồng.
Xoài là loại trái cây quen thuộc của mùa hè với vị ngọt thơm, lượng vitamin phong phú. Không chỉ giúp cơ thể bổ sung năng lượng trong ngày nóng, xoài còn chứa nhiều dưỡng chất liên quan đến sức khỏe làn da và đôi mắt.
Thuốc bổ sung melatonin được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ, nhưng chúng có thể gây đau đầu, chóng mặt và buồn nôn. Mặc dù melatonin nhìn chung được coi là an toàn, nhưng dùng quá liều có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.