Bệnh nha chu và sức khỏe tổng thể
Để phòng tránh những bệnh răng miệng như bệnh nha chu và những nguy cơ mà chúng gây nên đối với sức khỏe của bạn, những việc thường được xem là đơn giản như đánh răng và sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng hằng ngày chưa bao giờ quan trọng đến thế.

Bệnh nha chu là gì?
Bệnh nha chu chủ yếu do vi khuẩn từ mảng bám và cao răng gây nên. Những yếu tố khác góp phần gây nên các bệnh về nướu bao gồm :
Bệnh nha chu bao gồm:
Dấu hiệu của bệnh nha chu bao gồm:
Những nghiên cứu mới đây cho rằng bệnh nha chu có thể góp phần hoặc cảnh báo dấu hiệu của những tình trạng đe dọa đến tính mạng như:
Điều trị bệnh nha chu
Phụ thuộc vào từng loại bệnh nha chu, các bác sĩ có thể kê cho bạn một số lựa chọn điều trị bao gồm:
Phòng tránh bệnh nha chu
- Đánh răng và sử dụng chỉ nha khoa phù hợp là cách dễ nhất để giảm và phòng tránh bệnh nha chu. Tuy nhiên, bạn cũng nên thường xuyên tìm đến nha sĩ để làm sạch khoang miệng của bạn như loại bỏ cao răng, điều này giúp ngăn ngừa và điều trị bệnh nha chu tiến triển.
- Nếu bạn nghi ngờ mình mắc bệnh nha chu, hãy liên hệ với nha sĩ càng sớm càng tốt.
Tìm hiểu thêm thông tin tại bài viết: Mối liên quan giữ bệnh nha chu và đột quỵ
Ăn những thực phẩm không tốt trước khi đi ngủ, như pizza hoặc kem, có thể gây rối loạn giấc ngủ và dẫn đến chứng khó tiêu hoặc tăng cân vào ban đêm. Biết được những loại thực phẩm nào nên tránh sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt hơn.
Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện nghiên cứu và viết các bài báo khoa học giới thiệu sản phẩm do Công ty CP Dược phẩm Pharvina cung cấp.
Trong y học cổ truyền, quả quất (kim quất) có vị chua ngọt, tính ấm, quy kinh phế và tỳ, thường được dùng để hành khí, hóa đờm, giảm ho và hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng khi dùng đúng cách.
Chứng mất điều hòa vận động có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động hàng ngày của người mắc bệnh. Vậy tình trạng này là gì, nguyên nhân gây ra bệnh và biện pháp điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.