Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

5 cách làm giảm đau răng nhanh mà không cần thuốc

Thay vì uống thuốc giảm đau, bạn nên áp dụng một số mẹo vặt đơn giản dưới đây để giảm nhanh tình trạng đau nhức răng khó chịu.

Có nhiều cách đơn giản giúp giảm đau răng nhanh chóng

Súc miệng nước muối

Lấy ​​1 thìa muối rồi hòa tan trong một cốc nước ấm. Sử dụng hỗn hợp này để súc miệng trong khoảng 30 giây rồi nhổ ra. Nó không chỉ làm giảm cường độ của cơn đau mà còn làm giảm sưng và làm sạch các mảng bám xung quanh răng. Áp dụng phương pháp này thường xuyên là cách giúp bạn tăng cường sức khỏe răng miệng hiệu quả.

Chườm đá lạnh

Lấy một miếng vải mỏng để bọc vài viên đá lạnh rồi dùng nó để chườm lên trên ngoài má trong khoảng 10 - 15 phút. Điều này sẽ làm tê dây thần kinh, từ đó giúp bạn giảm nhạy cảm với cơn đau hơn. Ngoài việc chườm lên má, bạn cũng có thể dùng đá lạnh để chườm lên các ngón tay. Tưởng chừng không có gì liên quan nhưng phương pháp này lại là một cách làm giảm đau răng rất hiệu quả.

Súc miệng bằng oxy già (hydrogen peroxide 3%)

Nước oxy già không chỉ giúp ích trong việc tiêu diệt vi khuẩn trong miệng mà còn giúp bạn giảm nhanh cơn đau răng khó chịu và làm giảm hôi miệng hiệu quả. Bạn chỉ cần dùng nước oxy già để súc miệng rồi nhổ ra và súc miệng lại bằng nước sạch. Tuyệt đối không được nuốt.

Tinh dầu đinh hương

Tinh dầu đinh hương có chứa hợp chất Eugenol, nó có thể gây tê dây thần kinh và giúp bạn giảm đau nhanh chóng. Tuy nhiên bạn cần phải cẩn thận khi sử dụng tinh dầu đinh hương vì nếu sử dụng quá nhiều có thể khiến nướu răng trở nên nhạy cảm và ê buốt. Bạn chỉ cần nhỏ 1 - 2 giọt vào miếng bông rồi đặt nó vào chiếc răng bị đau trong miệng cho đến khi cường độ của cơn đau giảm xuống.

Trà bạc hà

Trà bạc hà cũng rất hữu ích trong việc giảm sưng và đau răng. Ngâm vài lá bạc hà trong nước nóng khoảng 15 phút rồi làm mát nó trong tủ lạnh. Sử dụng nó để súc miệng mỗi khi cảm thấy bị đau nhức răng. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng túi trà ướt để đặt lên chiếc răng đau để giảm đau nhanh chóng.

Trên đây là một số phương pháp giảm đau răng mà bạn có thể tham khảo. Tuy nhiên, để ngăn ngừa sự xuất hiện của các cơn đau này, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

- Hạn chế ăn các loại thực phẩm chứa nhiều đường một cách thường xuyên.

- Sâu răng có thể phát triển mà bạn không hề hay biết, vì thế bạn nên đi khám nha sỹ ít nhất 1 lần/năm.

- Thường xuyên chải răng và thay đổi bàn chải đánh răng 3 tháng/lần. Súc miệng thường xuyên cũng giúp bạn tăng cường sức khỏe răng miệng.

- Tránh uống các loại đồ uống quá lạnh hoặc quá nóng nếu bạn thường xuyên phải đối mặt với đau răng.

Trần Lưu - Theo Healthplus/Lifehack
Bình luận
Tin mới
  • 30/10/2026

    Interferon là gì và những điều bạn cần biết khi điều trị bằng interferon

    Interferon là một loại protein được sản xuất trong phòng thí nghiệm, có khả năng hỗ trợ hệ miễn dịch chống lại một số bệnh nhiễm trùng và bệnh lý nhất định. Các loại thuốc interferon hoạt động tương tự như interferon tự nhiên do cơ thể sản xuất. Các bác sĩ thường sử dụng interferon để điều trị các bệnh nhiễm virus, một số loại ung thư và các tình trạng sức khỏe khác. Cùng tìm hiểu về interferon qua bài viết sau!

  • 30/10/2026

    7 cách giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

    Chưa có cách chữa khỏi bệnh Alzheimer, nhưng có thể chủ động bảo vệ sức khỏe não bộ, kiểm soát các yếu tố nguy cơ ngay từ sớm.

  • 30/10/2026

    Viêm da mùa đông

    Viêm da mùa đông (hay còn gọi là “winter rash”) là tình trạng da bị kích ứng, khô, ngứa, đỏ hoặc bong tróc xảy ra khi da phải chịu tác động của môi trường lạnh, khô và thay đổi từ bên ngoài vào.

  • 29/10/2026

    Bệnh xương đá ác tính thể nặng (SMO)

    Bệnh xương đá ác tính nặng (SMO) là một rối loạn bẩm sinh dẫn đến suy giảm quá trình tái tạo xương. Bệnh đôi khi được gọi là bệnh xương cẩm thạch hoặc bệnh xương đá ác tính ở trẻ sơ sinh (MIOP). Cùng tìm hiểu về bệnh lý này qua bài viết sau!

  • 29/10/2026

    Ngày Đột quỵ Thế giới 29/10 – Mỗi gia đình là một “lá chắn”

    Không còn là căn bệnh của tuổi già, đột quỵ đang gia tăng nhanh chóng và trẻ hóa đáng báo động tại Việt Nam, để lại những hệ lụy nặng nề. Dù vậy, phần lớn các ca đột quỵ đều có thể phòng ngừa từ sớm nếu mỗi gia đình trở thành một phòng tuyến y tế chủ động. Nhân Ngày Đột quỵ Thế giới 29/10, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp bạn biến tổ ấm thành "lá chắn" vững chắc bảo vệ hệ mạch máu và cuộc sống của cả gia đình.

  • 28/10/2026

    Trẻ bị viêm da cơ địa cần chuẩn bị gì khi vào đông?

    Viêm da cơ địa là bệnh da mạn tính thường gặp ở trẻ em, đặc trưng bởi tình trạng da khô, ngứa và tái phát nhiều đợt.

  • 28/10/2026

    Các bệnh thần kinh dễ gặp phải khi trời chuyển đông

    Mùa đông lạnh là thời điểm mà nhiều người cam thấy thoải mái với không khí se lạnh với những cơn gió mắt lành. Tuy nhiên đi cùng với đó là nhiều thách thức với sức khỏe, đặc biệt là các bệnh liên quan tới hệ thần kinh.

  • 27/10/2026

    Sơ cứu bỏng nhiệt và bỏng nước sôi đúng cách

    Bỏng nhiệt do nước sôi, dầu mỡ nóng, bô xe máy hay chạm vào vật nóng là tai nạn sinh hoạt vô cùng phổ biến tại mỗi gia đình. Việc xử trí sai lầm trong những phút đầu tiên có thể khiến tổn thương ăn sâu vào các lớp mô dưới da, gây nhiễm trùng huyết và để lại những vết sẹo vĩnh viễn.

Xem thêm