Đau nhức răng là một trong những cơn đau khiến nhiều người "ăn không ngon, ngủ không yên" nhất. Nguyên nhân dẫn đến đau nhức răng có thể là sâu răng, nứt răng, hay mọc răng khôn...
Lúc này, bạn cảm thấy cực kỳ khó chịu, đau đớn và chỉ muốn nhổ quách chiếc răng đau đó đi ngay lập tức mà thôi.
Hẳn nhiên là bạn sẽ tìm ngay tới nha sỹ để có thể giải quyết triệt để vấn đề đau nhức này. Tuy nhiên, nếu chưa thể ghé thăm bác sĩ thì bạn hãy áp dụng cách chữa bệnh "thần thánh" này để giảm nhanh cơn đau khó chịu. Thời gian áp dụng phương pháp chỉ có 5 phút thôi, với "công cụ" duy nhất mà mọi nhà đều có - đá lạnh.
Cách thực hiện thì cực đơn giản. Đầu tiên, bạn hãy lấy khăn sạch và đặt một viên đá lạnh vào đó. Bạn bọc đá lại và bắt đầu xoa vào vùng trên mu bàn tay, đoạn giữa ngón cái và ngón trỏ. Một điểm lưu ý đó là bạn chà đá lạnh lên tay cùng bên với chiếc răng đau nhé! Chỉ sau 5 - 7 phút thôi, bạn sẽ cảm nhận cơn đau nhức dần dần giảm đi đó!
Theo các chuyên gia, bàn tay được coi như là một điểm tương tác với những cơn đau từ nhiều vùng của cơ thể. Mát xa tay bằng nước đá là một trong những biện pháp khắc phục hiệu quả cho tình trạng đau răng bằng cách gây ra các tín hiệu lạnh lấn áp các tín hiệu đau.
Nhưng vì sao đá lạnh lại có thể "đánh bật" cảm giác đau răng? Lý do là bởi khu vực giữa ngón trỏ và ngón cái trên tay tập trung dây thần kinh V.
Đây là một trong 12 đôi dây thần kinh sọ của người. Dây thần kinh này thực hiện cả hai chức năng vừa cảm giác vừa vận động. Tuy vậy, chức năng chính là cảm giác, và mỗi dây V sẽ tiếp nhận cảm giác cho một bên mặt.
Khi bạn chà sát đá lạnh vào tay, hơi lạnh từ đá sẽ khiến vùng tay này tê đi vì lạnh, dây thần kinh V theo đó cũng được tiếp nhận chỉ đạo từ não bộ để giảm căng. Sau đó, cảm giác đau nhức dần dần giảm.
Bạn cũng có thể làm giảm cảm giác đau răng bằng cách áp một túi nước đá vào má nơi gần chiếc răng đau để giảm đau buốt.
Hãy thực hiện việc này nhiều lần cho đến khi cơn đau của bạn đỡ hơn nhé! Tuy nhiên, để đánh bay cơn đau răng 1 cách triệt để thì bạn hãy nhanh chóng đến gặp nha sĩ để nhận lời khuyên bổ ích.
Bỏ ăn cơm trắng, hoàn toàn không ăn tinh bột để giảm cân cấp tốc là sai lầm tai hại khiến cơ thể suy kiệt. Dưới đây là 5 hệ lụy nguy hiểm khi đột ngột cắt bỏ nguồn năng lượng này.
Chạy bộ có thể dẫn đến ho do lượng không khí hít vào tăng lên và các chất gây kích ứng tiềm ẩn, như không khí lạnh hoặc khô. Hiểu rõ các nguyên nhân, chẳng hạn như co thắt phế quản do vận động hoặc dị ứng, có thể giúp bạn thực hiện các bước để ngăn ngừa tình trạng này.
Những ngày nắng nóng, do thời tiết oi bức và lượng mồ hôi tiết ra nhiều, nếu không có thói quen uống nước thường xuyên, cơ thể dễ mất nước, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Không còn gói gọn trong những tháng chuyển mùa ngắn ngủi, mùa dị ứng phấn hoa đang có những diễn biến bất thường khi bắt đầu sớm hơn và kéo dài hơn đáng kể trên phạm vi toàn cầu. Những nghiên cứu mới nhất đã gióng lên hồi chuông cảnh báo: sự gia tăng nồng độ CO2 và nhiệt độ trái đất không chỉ làm thay đổi hệ sinh thái mà còn trực tiếp làm cho thực vật sản sinh ra lượng phấn hoa dày đặc với độc lực mạnh hơn.
Lá sung được sử dụng từ lâu trong dân gian dưới dạng thực phẩm, nước sắc hoặc nguyên liệu hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Một số nghiên cứu hiện đại cho thấy lá sung chứa nhiều hợp chất thực vật có hoạt tính sinh học có lợi cho sức khỏe.
Những giải đấu thể thao cuồng nhiệt diễn ra vào khung giờ muộn luôn có sức hút mãnh liệt, dễ dàng biến người hâm mộ thành những "cú đêm" thực thụ. Tuy nhiên, việc thức khuya liên tục để theo dõi các trận đấu không chỉ làm đảo lộn nghiêm trọng nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể mà còn vô tình kích thích những cơn đói bụng xuất hiện vào ban đêm.
Trong bài viết này, TS. Nguyễn Ngọc Cương sẽ chia sẻ góc nhìn chuyên môn về thực trạng chẩn đoán u tuyến giáp tại Việt Nam, đồng thời phân tích các khuyến cáo quốc tế nhằm giúp người đọc hiểu đúng, tránh lo lắng và điều trị quá mức.
Một số loại đồ uống dưới đây có tác dụng tốt đối với chỉ số huyết áp, giúp bạn có thêm cơ sở để xây dựng thực đơn dinh dưỡng hợp lý.