Một số bệnh về lưỡi thường gặp
Nguyên nhân gây bệnh ở lưỡi
Các triệu chứng cụ thể ở lưỡi sẽ giúp nhận biết nguyên nhân gây bệnh.
Triệu chứng đau ở lưỡi thường là kết quả của chấn thương hay nhiễm trùng tại lưỡi. Khi cắn phải lưỡi, lưỡi của bạn có thể bị chảy máu và đau trong một vài ngày. Nhiễm trùng nhỏ trên lưỡi thường khá phổ biến, có thể gây đau và khó chịu. Viêm nhú lưỡi hoặc chồi vị giác thường là những khối u nhỏ, gây đau xuất hiện sau khi bị cắn vào lưỡi hoặc do ăn đồ quá nóng.
Viêm loét miệng là một nguyên nhân phổ biến khác gây đau tại lưỡi. Trên lưỡi thường xuất hiện các vết loét nhỏ, màu trắng mà không rõ nguyên nhân. Viêm loét miệng thường do virus gây ra. Trong một số trường hợp, viêm loét miệng thường không rõ nguyên nhân và thường là do loét áp-tơ (dân gian gọi là nhiệt miệng). Những vết loét này thường tự hết mà không cần thiết phải điều trị.
Ngoài ra, những nguyên nhân ít phổ biến hơn có thể gây đau lưỡi bao gồm ung thư, thiếu máu, nhiễm virus herpes miệng, do đeo răng giả hoặc niềng răng.
Chứng đau dây thần kinh cũng có thể là một nguyên nhân gây ra đau tại lưỡi. Triệu chứng đau biểu hiện rất nghiêm trọng dọc theo dây thần kinh bị tổn thương. Đau dây thần kinh có thể là do tuổi tác, bệnh đa xơ cứng, tiểu đường, có khối u hoặc không có nguyên nhân cụ thể.
Cảm giác nóng rát ở lưỡi có thể là triệu chứng xuất hiện ở phụ nữ thời kỳ sau mãn kinh. Nóng rát lưỡi cũng có thể là do việc tiếp xúc với các tác nhân gây kích thích như khói thuốc lá.
Sưng phồng lưỡi có thể là triệu chứng của một căn bệnh nào đó, ví dụ như hội chứng Down, ung thư lưỡi, hội chứng Beckwith-Wiedemann (là một rối loạn tăng trưởng bẩm sinh gây ra kích thước cơ thể lớn, kích thước cơ quan lớn), bệnh cường giáp, ung thư máu, viêm họng và thiếu máu.
Khi lưỡi bị sưng đột ngột, nguyên nhân hàng đầu có thể là do phản ứng dị ứng và thường gây khó thở. Trong một số trường hợp, lưỡi sưng đột ngột là triệu chứng cần cấp cứu và can thiệp y khoa ngay lập tức.
Lưỡi chuyển sang màu hồng nhạt chủ yếu là do cơ thể bị thiếu hụt sắt, acid folic hay vitamin B-12. Hoặc đây có thể là do dị ứng với gluten.
Lưỡi có màu trắng thường là do hút thuốc hoặc uống quá nhiều rượu. Những vệt hoặc u nhú màu trắng xuất hiện trên lưỡi có thể là dấu hiệu của triệu chứng viêm ở bệnh liken phẳng ở miệng. Nguyên nhân gây ra bệnh này có thể là do vệ sinh răng miệng kém, hay do những bệnh khác như viêm gan C hay bệnh dị ứng.
Hiện tượng mọc lông ở lưỡi thường là do sử dụng kháng sinh. Dấu hiệu này cũng có thể xuất hiện khi sử dụng quá nhiều những chất gây kích ứng như cà phê hay nước súc miệng hoặc nếu bạn hút thuốc lá.
Khi nào cần đi khám bác sỹ
Bạn nên sắp xếp lịch hẹn với bác sỹ để đi khám ngay nếu các vấn đề của lưỡi:
Tại bệnh viện, các bác sỹ sẽ tiến hành chẩn đoán bằng cách hỏi về các triệu chứng, thời gian xuất hiện triệu chứng, liệu bạn có bị thay đổi vị giác hay không, cảm giác đau trên lưỡi, lưỡi có khó di chuyển hay không và các triệu chứng khác…
Nếu quan sát các triệu chứng trên lâm sàng và hỏi tiền sử là chưa đủ để xác nhận chẩn đoán, bac sỹ có thể chỉ định làm xét nghiệm máu để tìm hiểu nguyên nhân. Khi đã chẩn đoán được nguyên nhân gây bệnh, bác sỹ sẽ đưa ra liệu pháp điều trị cho những vấn đề của bạn.
Chăm sóc tại nhà
Một số bệnh lý về lưỡi hoàn toàn có thể phòng tránh và giảm nhẹ được bằng cách thực hành những thói quen vệ sinh răng miệng tốt. Hãy đánh răng và dùng chỉ nha khoa thường xuyên, đồng thời tới nha sỹ để kiểm tra răng miệng định kỳ và làm sạch răng.
Nếu bạn bị viêm loét miệng hoặc chấn thương vùng miệng, hãy tránh ăn những đồ ăn cay nóng. Chỉ nên ăn những đồ ăn uống lạnh và nhạt, thức ăn mềm cho tới khi vết loét lành lại. Bạn cũng có thể sử dụng các thuốc giảm đau không kê đơn để làm giảm đau và khó chịu.
Thông tin thêm tham khảo tại bài viết: Bệnh thường gặp ở lưỡi
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?