-
8 lý do nên uống nước cà rốt mỗi ngày
Cà rốt là một thực phẩm phổ biến để ép lấy nước uống, không chỉ bởi mùi vị thơm ngon mà còn bởi những tác dụng tốt đối với sức khỏe.
-
9 loại thức ăn giàu chất béo tốt cho sức khỏe
Bạn đã từng phải nhịn ăn rất nhiều đồ ăn yêu thích vì nghĩ rằng chúng chứa nhiều chất béo không tốt cho cơ thể, nhưng cuối cùng bạn vẫn tăng cân và lại tiếp tục lo lắng? Tuy nhiên, có những loại chất béo tốt cho sức khỏe.
-
Sự thật bất ngờ về tiền tiểu đường
Điều này là sự thật và thường gặp. Và quan trọng hơn cả, nó có thể đảo ngược. Bạn có thể ngăn tiền tiểu đường tiến triển thành tiểu đường tuýp 2 với việc thay đổi lối sống.
-
Bệnh nhân Celiac thường hay bị gẫy xương chậu
Nếu bạn mắc bệnh celiac, bạn có thể nên cẩn thận khi bước cầu thang: gãy xương đùi- và gẫy những xương khác nói chung, và thường phổ biến hơn ở những người mắc celiac hơn những người không mắc bệnh này.
-
Cách điều trị tốt nhất cho bệnh rung nhĩ
Rung nhĩ là nhịp tim bất thường tạo ra triệu chứng đánh trống ngực, mệt mỏi, và khó thở. Tệ hơn, rung nhĩ có thể tăng đáng kể nguy cơ đột quỵ. Nếu bạn có rung nhĩ bạn cần được điều trị. Câu hỏi được đặt ra là : cách điều trị nào là phù hợp với bạn?
-
Chăm sóc xương: các mẹo giúp xương khỏe mạnh
Bảo vệ xương dễ dàng hơn là bạn nghĩ. Hãy tìm hiểu xem chế độ ăn, hoạt động thể chất và các yếu tố lối sống khác ảnh hưởng như thế nào để khối lượng xương của bạn nhé.
-
Rung nhĩ có phải bệnh do lối sống?
Từ lâu, chúng ta đã biết rằng rung nhĩ có thể do nhiều vấn đề bệnh tật gây ra, bao gồm bệnh tim (ví dụ bệnh động mạch vành, hở van hai lá, và viêm ngoại tâm mạc), bệnh tuyến giáp, cao huyết áp, khó thở khi ngủ, vấn đề về phổi, ví dụ như viêm phổi hoặc thuyên tắc phổi, và với một số người uống rượu. Thậm chí là vậy ở phần lớn những người rung nhĩ, không có nguyên nhân tiềm tàng nào được nhận định
-
Nguy cơ đột quỵ tăng cao vì mất ngủ
Mất ngủ hay các rối loạn liên quan đến giấc ngủ khiến cơ thể phải hứng chịu nhiều hệ lụy nặng nề đến sức khỏe.
-
Những thói quen tốt cho người từ 60 tuổi trở lên
Bây giờ bạn có cảm thấy khỏe mạnh như khi ở độ tuổi tuổi 40, 50 không?
-
10 điều cần nhớ để tránh những cơn đau tim
Một cơn đau tim sẽ xảy ra khi máu chảy tới tim đột nhiên bị tắc nghẽn lại. Phần còn lại của quả tim có thể ngừng hoạt động nếu không được cấp cứu kịp thời.
-
6 mẹo để ngủ ngon khi bị đau xương khớp
Đừng để cơn đau xương khớp làm bạn bị mất ngủ. Hãy thử những mẹo dưới đây để có một giấc ngủ ngon.
-
Những câu hỏi thường gặp về thuốc chống trầm cảm
Thuốc chống trầm cảm có an toàn không? Liệu thuốc chống trầm cảm có gây nghiện không? Hãy cùng các chuyên gia trả lời những câu hỏi thông thường này về thuốc chống trầm cảm.
