Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những triệu chứng người cao tuổi không nên bỏ qua

Đôi lúc những triệu chứng bất thường rất dễ bị bỏ qua hoặc bị coi nhẹ, trong khi những triệu chứng đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe rất nghiêm trọng.

Bác sỹ của bạn nên thường xuyên kiểm tra những triệu chứng dưới đây. Việc chần chừ có thể sẽ làm phức tạp hoặc làm tồi tệ hơn tình trạng sức khỏe của bạn. Kể cả khi bạn không nghĩ rằng triệu chứng của bạn nghiêm trọng nhưng các bác sỹ nên được biết. Triệu chứng không được điều trị có thể dẫn đến khuyết tật hoặc thậm chí là tử vong.

Thở gấp một cách bất thường

Đau ngực có thể là dấu hiệu mách bảo của một cơn đau tim, nhưng đau ngực không phải là triệu chứng duy nhất. Triệu chứng của mỗi người lại rất khác nhau và rất đặc biệt. Ví dụ, nếu bạn thở gấp sau khi đi bộ nhẹ nhàng, đó có thể là dấu hiệu sớm của tắc nghẽn một phần hay toàn bộ động mạch mang máu đến tim (thiếu máu mạch vành). Thiếu máu cục bộ hay toàn phần cũng có thể gây ra cơn đau tim. Đến gặp bác sỹ nếu bạn thở gấp mãn tính hoặc thở gấp một cách bất thường. Nếu bạn có thêm các triệu chứng khác, như đau thắt ngực, chóng mặt, hãy đến cơ sở cấp cứu gần nhất.

Đột nhiên gặp khó khăn khi nói hoặc khó khăn khi phối hợp và giữ thăng bằng

Bạn có thể sẽ nhận ra rằng, bạn không còn lanh lợi như khi còn trẻ nữa. Nhưng nếu bạn thấy mình gặp khó khăn khi đi bộ hoặc cảm thấy rất chóng mặt, mất thăng bằng và phối hợp kém, đó có thể là dấu hiệu của cơn đột quỵ. Những triệu chứng đi kèm có thể:

  • Khó khăn trong việc nói
  • Nói bị líu lưỡi
  • Thay đổi thị lực
  • Yếu hoặc tê liệt vùng mặt, cánh tay hoặc chân
Chảy máu âm đạo sau khi mãn kinh

Bạn nên đến gặp bác sỹ nếu bạn bị chảy máu âm đạo sau khi mãn kinh. Một vài trường hợp chảy máu âm đạo sau mãn kinh có thể không nguy hiểm, nhưng trong đa số các trường hợp, việc chảy máu là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng như ung thư.

Rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương là vấn đề thường gặp khi lớn tuổi. Bộ Y tế Hoa Kỳ thống kê có khoảng 17% nam giới trong độ tuổi 60 sẽ trải qua vấn đề này. Bên cạnh những lo ngại về việc giảm khoái cảm tình dục, rối loạn cương dương có thể liên quan đến bệnh tim mạch, tiểu đường và một số bệnh khác. Nguyên nhân thường là về mặt thể chất, nhưng rối loạn cương dương cũng có thể là đáp ứng của việc gia tăng căng thẳng hoặc trầm cảm. Nam giới thường cảm thấy ngại khi nói về vấn đề này với bác sỹ, nhưng đa số các trường hợp đều có thể điều trị được.

Táo bón

Táo bón có thể gây ảnh hưởng đến nhiều mặt. Táo bón có thể dẫn đến việc tăng áp lực và căng thẳng lên ruột khi cố gắng đi ngoài. Việc này có thể làm tăng nguy cơ bị bệnh trĩ. Việc thỉnh thoảng bạn bị táo bón là rất bình thương nếu bạn trên 50 tuổi, nhưng táo bón cũng có thể là dấu hiệu của việc tắc nghẽn phân. Có thể là do khối u, polyp hoặc các vấn đề về cấu trúc gây ra tắc nghẽn. Táo bón thường xuyên có thể dẫn đến tình trạng phân cứng chứa đầy trong ruột và trực tràng, do đó lực rặn thông thường không thể tống phân ra được. Tình trạng này được gọi là phân bị đóng khối hoặc bị nêm chặt.

Phân đen hoặc phân lẫn máu

Màu sắc của phân có thể thay đổi theo ngày, phụ thuộc vào lượng thức ăn và lượng thuốc bạn uống. Ví dụ, uống bổ sung sắt và các thuốc tiêu chảy có thể làm phân chuyển sang màu đen. Phân có màu trong dải màu từ nâu đến xanh lá cây là bình thường, nhưng nếu phân đen hoặc phân lẫn máu là một dấu hiệu cảnh báo. Phân đen chứng tỏ bạn bị xuất huyết ở đường tiêu hóa trên. Phân màu nâu sẫm hoặc có lẫn máu chứng tỏ bạn có thể bị xuất huyết ở đường tiêu hóa dưới. Đến gặp bác sỹ để kiểm tra các vết loét, trĩ, viêm túi thừa hoặc bất kỳ vấn đề nào về đường ruột.

Vú sưng hoặc có màu mất thường

U cục cứng ở vú có thể là dấu hiệu của ung thư vú. Các dấu hiệu phổ biến khác của ung thư vú bao gồm sưng, căng tức hoặc đổi màu vú. Ung thư vú có thể điều trị được nếu phát hiện sớm. Ngoài ra, còn có các triệu chứng khác như tiết dịch ở đầu vú hoặc thay đổi da ở vùng vú. Ung thư vú không phổ biến ở nam giới nhưng nam giới cũng nên lưu tâm về các dấu hiệu này, nếu có.

Những vết thương trên da không lành

Đa số ung thư da thường sẽ phát triển trên những vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, như da đầu, mặt, cánh tay, bàn tay, cổ và ngực. Nhưng ung thư da cũng có thể phát triển ở những vùng ít khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như móng chân hoặc cơ quan sinh dục. Ba loại ung thư da phổ biến là ung thư ác tính, ung thư biểu mô tế bào đáy và ung thư biểu mô tế bào vảy. Ung thư da có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, không phân biệt màu da và thường xuất hiện sau tuổi 50.

Đừng bao giờ bỏ qua những vết thương hoặc những nốt ruồi trên da. Nếu chúng đau, không lành hoặc có dịch rỉ ra, đó có thể là dấu hiệu của ung thư da. Những dấu hiệu khác có thể là:

  • Tổn thương phẳng, hoặc sẹo màu nâu hoặc màu da
  • Tổn thương phẳng có bề mặt đóng vảy như sáp
  • Nốt đỏ, hoặc một điểm nâu lớn với các đốm đen trên da
  • Những tổn thương nhỏ có bờ bất thường và phần còn lại có màu đỏ, trắng hoặc xanh nhạt.
  • Tổn thương tối màu trên lòng bàn tay, ngón tay, ngón chân, hoặc màng nhầy của miệng, mũi, âm đạo hoặc hậu môn.

Triệu chứng trầm cảm

Người cao tuổi và người thân của họ thường chỉ tập trung vào những tổn thương về thể chất mà không để ý đến nhứng tổn thương về tinh thần. Người cao tuổi thường có nguy cơ trầm cảm cao hơn bởi họ phải đối mặt với việc cô đơn và bị bỏ rơi. Những thay đổi về cảm xúc cũng có thể đến sau khi bạn đời qua đời, một vấn đề sức khỏe mới xuất hiện hoặc cảm giác bản thân trở nên vô dụng khi không thể thực hiện được những công việc hàng ngày. Triệu chứng trầm cảm bao gồm: buồn bã, lo lắng, cảm thấy vô dụng, mệt mỏi bất thường, mất hứng thú trong các hoạt động thường ngày, thay đổi khẩu vị, mất ngủ, ngủ quá nhiều.

Nếu bạn hoặc người nhà trải qua bất kỳ triệu chứng nào trên đây, hãy đến gặp bác sỹ. Nếu không được chăm sóc kịp thời, các triệu chứng trầm cảm có thể tiến triển nặng hơn.

Bình luận
Tin mới
  • 29/03/2026

    8 lợi ích sức khỏe bất ngờ của cá khoai

    Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.

  • 28/03/2026

    7 điều có thể xảy ra với cơ thể người không ăn rau và trái cây

    Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.

  • 28/03/2026

    Vì sao flavonoids quan trọng đối với cơ thể?

    Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.

  • 28/03/2026

    Gia vị: Nên bảo quản ở đâu và khi nào nên vứt bỏ?

    Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.

  • 27/03/2026

    Dinh dưỡng cân bằng giúp da đẹp, dáng xinh

    Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.

  • 27/03/2026

    VIAM clinic đồng hành cùng phát triển toàn diện cho trẻ em Việt

    Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.

  • 27/03/2026

    Bí quyết giảm tiểu đêm nhiều lần, giúp ngủ ngon suốt đêm

    Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

  • 27/03/2026

    Hợp chất thực vật: Bí mật từ thảo mộc giúp bảo vệ sức khỏe lâu dài

    Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.

Xem thêm