Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những triệu chứng người cao tuổi không nên bỏ qua

Đôi lúc những triệu chứng bất thường rất dễ bị bỏ qua hoặc bị coi nhẹ, trong khi những triệu chứng đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe rất nghiêm trọng.

Bác sỹ của bạn nên thường xuyên kiểm tra những triệu chứng dưới đây. Việc chần chừ có thể sẽ làm phức tạp hoặc làm tồi tệ hơn tình trạng sức khỏe của bạn. Kể cả khi bạn không nghĩ rằng triệu chứng của bạn nghiêm trọng nhưng các bác sỹ nên được biết. Triệu chứng không được điều trị có thể dẫn đến khuyết tật hoặc thậm chí là tử vong.

Thở gấp một cách bất thường

Đau ngực có thể là dấu hiệu mách bảo của một cơn đau tim, nhưng đau ngực không phải là triệu chứng duy nhất. Triệu chứng của mỗi người lại rất khác nhau và rất đặc biệt. Ví dụ, nếu bạn thở gấp sau khi đi bộ nhẹ nhàng, đó có thể là dấu hiệu sớm của tắc nghẽn một phần hay toàn bộ động mạch mang máu đến tim (thiếu máu mạch vành). Thiếu máu cục bộ hay toàn phần cũng có thể gây ra cơn đau tim. Đến gặp bác sỹ nếu bạn thở gấp mãn tính hoặc thở gấp một cách bất thường. Nếu bạn có thêm các triệu chứng khác, như đau thắt ngực, chóng mặt, hãy đến cơ sở cấp cứu gần nhất.

Đột nhiên gặp khó khăn khi nói hoặc khó khăn khi phối hợp và giữ thăng bằng

Bạn có thể sẽ nhận ra rằng, bạn không còn lanh lợi như khi còn trẻ nữa. Nhưng nếu bạn thấy mình gặp khó khăn khi đi bộ hoặc cảm thấy rất chóng mặt, mất thăng bằng và phối hợp kém, đó có thể là dấu hiệu của cơn đột quỵ. Những triệu chứng đi kèm có thể:

  • Khó khăn trong việc nói
  • Nói bị líu lưỡi
  • Thay đổi thị lực
  • Yếu hoặc tê liệt vùng mặt, cánh tay hoặc chân
Chảy máu âm đạo sau khi mãn kinh

Bạn nên đến gặp bác sỹ nếu bạn bị chảy máu âm đạo sau khi mãn kinh. Một vài trường hợp chảy máu âm đạo sau mãn kinh có thể không nguy hiểm, nhưng trong đa số các trường hợp, việc chảy máu là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng như ung thư.

Rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương là vấn đề thường gặp khi lớn tuổi. Bộ Y tế Hoa Kỳ thống kê có khoảng 17% nam giới trong độ tuổi 60 sẽ trải qua vấn đề này. Bên cạnh những lo ngại về việc giảm khoái cảm tình dục, rối loạn cương dương có thể liên quan đến bệnh tim mạch, tiểu đường và một số bệnh khác. Nguyên nhân thường là về mặt thể chất, nhưng rối loạn cương dương cũng có thể là đáp ứng của việc gia tăng căng thẳng hoặc trầm cảm. Nam giới thường cảm thấy ngại khi nói về vấn đề này với bác sỹ, nhưng đa số các trường hợp đều có thể điều trị được.

Táo bón

Táo bón có thể gây ảnh hưởng đến nhiều mặt. Táo bón có thể dẫn đến việc tăng áp lực và căng thẳng lên ruột khi cố gắng đi ngoài. Việc này có thể làm tăng nguy cơ bị bệnh trĩ. Việc thỉnh thoảng bạn bị táo bón là rất bình thương nếu bạn trên 50 tuổi, nhưng táo bón cũng có thể là dấu hiệu của việc tắc nghẽn phân. Có thể là do khối u, polyp hoặc các vấn đề về cấu trúc gây ra tắc nghẽn. Táo bón thường xuyên có thể dẫn đến tình trạng phân cứng chứa đầy trong ruột và trực tràng, do đó lực rặn thông thường không thể tống phân ra được. Tình trạng này được gọi là phân bị đóng khối hoặc bị nêm chặt.

Phân đen hoặc phân lẫn máu

Màu sắc của phân có thể thay đổi theo ngày, phụ thuộc vào lượng thức ăn và lượng thuốc bạn uống. Ví dụ, uống bổ sung sắt và các thuốc tiêu chảy có thể làm phân chuyển sang màu đen. Phân có màu trong dải màu từ nâu đến xanh lá cây là bình thường, nhưng nếu phân đen hoặc phân lẫn máu là một dấu hiệu cảnh báo. Phân đen chứng tỏ bạn bị xuất huyết ở đường tiêu hóa trên. Phân màu nâu sẫm hoặc có lẫn máu chứng tỏ bạn có thể bị xuất huyết ở đường tiêu hóa dưới. Đến gặp bác sỹ để kiểm tra các vết loét, trĩ, viêm túi thừa hoặc bất kỳ vấn đề nào về đường ruột.

Vú sưng hoặc có màu mất thường

U cục cứng ở vú có thể là dấu hiệu của ung thư vú. Các dấu hiệu phổ biến khác của ung thư vú bao gồm sưng, căng tức hoặc đổi màu vú. Ung thư vú có thể điều trị được nếu phát hiện sớm. Ngoài ra, còn có các triệu chứng khác như tiết dịch ở đầu vú hoặc thay đổi da ở vùng vú. Ung thư vú không phổ biến ở nam giới nhưng nam giới cũng nên lưu tâm về các dấu hiệu này, nếu có.

Những vết thương trên da không lành

Đa số ung thư da thường sẽ phát triển trên những vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, như da đầu, mặt, cánh tay, bàn tay, cổ và ngực. Nhưng ung thư da cũng có thể phát triển ở những vùng ít khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như móng chân hoặc cơ quan sinh dục. Ba loại ung thư da phổ biến là ung thư ác tính, ung thư biểu mô tế bào đáy và ung thư biểu mô tế bào vảy. Ung thư da có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, không phân biệt màu da và thường xuất hiện sau tuổi 50.

Đừng bao giờ bỏ qua những vết thương hoặc những nốt ruồi trên da. Nếu chúng đau, không lành hoặc có dịch rỉ ra, đó có thể là dấu hiệu của ung thư da. Những dấu hiệu khác có thể là:

  • Tổn thương phẳng, hoặc sẹo màu nâu hoặc màu da
  • Tổn thương phẳng có bề mặt đóng vảy như sáp
  • Nốt đỏ, hoặc một điểm nâu lớn với các đốm đen trên da
  • Những tổn thương nhỏ có bờ bất thường và phần còn lại có màu đỏ, trắng hoặc xanh nhạt.
  • Tổn thương tối màu trên lòng bàn tay, ngón tay, ngón chân, hoặc màng nhầy của miệng, mũi, âm đạo hoặc hậu môn.

Triệu chứng trầm cảm

Người cao tuổi và người thân của họ thường chỉ tập trung vào những tổn thương về thể chất mà không để ý đến nhứng tổn thương về tinh thần. Người cao tuổi thường có nguy cơ trầm cảm cao hơn bởi họ phải đối mặt với việc cô đơn và bị bỏ rơi. Những thay đổi về cảm xúc cũng có thể đến sau khi bạn đời qua đời, một vấn đề sức khỏe mới xuất hiện hoặc cảm giác bản thân trở nên vô dụng khi không thể thực hiện được những công việc hàng ngày. Triệu chứng trầm cảm bao gồm: buồn bã, lo lắng, cảm thấy vô dụng, mệt mỏi bất thường, mất hứng thú trong các hoạt động thường ngày, thay đổi khẩu vị, mất ngủ, ngủ quá nhiều.

Nếu bạn hoặc người nhà trải qua bất kỳ triệu chứng nào trên đây, hãy đến gặp bác sỹ. Nếu không được chăm sóc kịp thời, các triệu chứng trầm cảm có thể tiến triển nặng hơn.

Bình luận
Tin mới
  • 11/03/2026

    Đau thần kinh tọa vào mùa đông

    Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.

  • 10/03/2026

    Thảo mộc và các bệnh mạn tính không lây

    Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.

  • 10/03/2026

    Ăn chất béo từ các loại hạt giúp giảm cân hiệu quả, vì sao?

    Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.

  • 10/03/2026

    Các nguyên nhân gây ợ nóng thường gặp

    Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).

  • 09/03/2026

    6 loại trái cây có chỉ số đường huyết thấp tốt cho người bệnh tiểu đường

    Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.

  • 09/03/2026

    7 biện pháp phòng bệnh hô hấp hiệu quả mùa nồm ẩm

    Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.

  • 09/03/2026

    5 hậu quả nghiêm trọng lâu dài của việc la mắng đối với trẻ

    Các bậc cha mẹ luôn muốn điều tốt nhất cho con cái của mình. Đó là lý do tại sao rất nhiều bậc cha mẹ phải vật lộn với những lựa chọn nuôi dạy con. Và xét cho cùng, chúng ta cũng chỉ là con người, việc cảm thấy bực bội với con cái là điều bình thường, đặc biệt là khi chúng cư xử không đúng mực. Nhưng cách bạn thể hiện sự bực bội và giải quyết tình huống có thể ảnh hưởng lớn đến sự phát triển nhân cách và sức khỏe lâu dài của trẻ. Cùng đọc tiếp để tìm hiểu xem các nghiên cứu lâm sàng đã phát hiện ra về tác động lâu dài của việc la mắng đối với trẻ em!

  • 08/03/2026

    Uống trà gì cân bằng nội tiết một cách tự nhiên?

    Rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng, chu kỳ kinh nguyệt và tâm trạng. Bên cạnh điều trị y khoa, một số loại trà được nghiên cứu cho thấy có thể hỗ trợ điều hòa hormone ở mức độ nhất định.

Xem thêm