Đau đầu cần được điều trị để cải thiện chất lượng cuộc sống, nhưng đau đầu không làm cuộc sống của bạn trở nên nguy hiểm.
Tuy nhiên, một vài loại đau đầu nhất định có thể được coi như dấu hiệu cảnh bảo của những vấn đề sức khỏe nguy hiểm. Nếu bạn đã từng trải qua bất kỳ triệu chứng nào dưới đây, hãy đến gặp bác sỹ ngay lập tức.
Đau đầu như búa bổ
Đây là tình trạng đau đầu rất nghiêm trọng và thường đến rất nhanh. Cơn đau phát triển trong khoảng 60 giây hoặc ít hơn và gây ra những cơn đau căng. Loại đau đầu này có thể có nguyên nhân là do xuất huyết não sau đột quỵ, sau các chấn thương hoặc sau khi bị phình mạch.
Đau đầu sau khi bị chấn thương đầu
Bất kỳ chấn thương nào ở vùng đầu gây đau đầu cũng cần được chăm sóc y tế kịp thời. Đau đầu sau bất kỳ ảnh hưởng nào tới đầu có thể là một cơn chấn động. Chấn động là một yếu tố nguy cơ nếu đầu bạn tiếp tục ngày càng đau hơn sau chấn thương hoặc tai nạn. Thậm chí chỉ là ngã nhẹ hoặc một va chạm nhẹ vào đầu cũng có thể để lại hậu quả là việc xuất huyết não, gây nguy hiểm đến tính mạng.
Đau đầu đi kèm sốt cao hoặc cứng cổ
Đau đầu đi kèm sốt cao và/hoặc cứng cổ có thể là dấu hiệu sớm của viêm não hoặc viêm màng não.
Viêm não là một tình trạng nhiễm trùng của não, trong khi viêm màng não là tình trạng nhiễm trùng của lớp màng bao quanh não. Cả 2 tình trạng này đều có thể nguy hiểm đến tính mạng.
Đau đầu làm bạn tỉnh giấc
Bị tỉnh giấc bởi một cơn đau đầu là triệu chứng phổ biến của đau đầu từng cơn. Đau đầu kiểu này còn được gọi là “đau đầu kiểu đồng hồ báo thức”. Đau đầu từng cơn không đe dọa tính mạng nhưng có thể gây suy nhược cơ thể.
Đau đầu đi kèm buồn nôn, nôn mửa hoặc nhạy cảm với âm thanh và ánh sáng.
Đây là những triệu chứng phổ biến của chứng đau nửa đầu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, đau nửa đầu là một trong số 20 nguyên nhân hàng đầu của tình trạng khuyết tật trên toàn thế giới. Đau nửa đầu không đe dọa tính mạng nhưng có thể ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến sự khỏe mạnh của bạn.
Đau đầu mới xuất hiện hoặc đau đầu bất thường
Bên cạnh những triệu chứng đau đầu cụ thể được mô tả ở trên, bất kỳ cơn đau đầu mới xuất hiện hoặc cơn đau đầu bất thường nào cũng nên được mô ta lại cho bác sỹ. Đặc biệt chú ý tới các cơn đau đầu sau:
Đột nhiên ốm yếu cùng với những thay đổi về thị lực và ngôn ngữ có thể là dấu hiệu của đột quỵ. Bởi vậy, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ càng sớm càng tốt.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?