Bệnh trẻ hoá
Theo chị Lê Thị Yến 32 tuổi, Trần Thái Tông, Hà Nội cho biết chị đã có tiền sử mỡ máu. Chị Yến kể năm ngoái thấy người mệt mỏi, chị đi kiểm tra sức khoẻ toàn diện khi xét nghiệm máu bác sĩ chẩn đoán chị bị rối loạn lipid máu. Lúc đầu, chị không tin vào kết quả này vì chị gầy và còn trẻ không thể bị rối loạn mỡ máu được.
Tuy nhiên, khi đi kiểm tra lại kết quả vẫn là rối loạn mỡ máu.
Hay như trường hợp của anh Cao Văn Bằng trú tại Thường Tín, Hà Nội nhập viện trong tình trạng mệt mỏi, sụt cân, chán ăn và có dấu hiệu vàng da. Khi bác sĩ xét nghiệm máu đã giật mình vì máu của anh “vàng” do bị rối loạn lipid nặng quá mà bệnh nhân không biết.
Anh Bằng cho biết từ trước đến nay anh khoẻ mạnh, ăn uống tốt nên chẳng bao giờ đi tới bệnh viện khám bệnh. Khi vào viện rồi, bác sĩ cho biết bị rối loạn mỡ máu anh mới giật mình. Bản thân anh Bằng cũng nghi hoặc vì ít ăn thịt hay các chất béo nhưng không hiểu sao vẫn bị rối loạn mỡ máu.
Trường hợp của bệnh nhân Vũ Thị Nguyện A. 35 tuổi trú Long Biên, Hà Nội bị đột quỵ do rối loạn mỡ máu lâu năm nhưng bệnh nhân không điều trị mà chuyển sang uống thuốc nam đến khi bệnh không đỡ gây tắc mạch máu, đột quỵ bệnh nhân mới vào bệnh viện. Sau 1 tuần nằm viện điều trị không có kết quả bệnh nhân đã tử vong.
Theo Giáo sư Phạm Gia Khải – Nguyên Viện trưởng Viện Tim mạch Quốc gia, bệnh mỡ máu đang ngày càng báo động và gia tăng ở người trẻ tuổi.
Nếu trước kia bệnh chỉ gặp ở người cao tuổi thì nay bệnh đã trẻ hoá, người dưới 40 tuổi bị rất nhiều.
Lối sống hiện đại
Theo Giáo sư Khải nguyên nhân là do lối sống của người trẻ hiện nay ăn uống, sinh hoạt mất cân đối. Thói quen thức khuya, lười vận động, ăn uống giàu chất béo là nguyên nhân gây ra bệnh mỡ máu.
GS Khải cho biết bệnh mỡ máu có thể xảy ra với bất cứ ai và là bệnh mãn tính không thể điều trị dứt điểm mà chỉ điều trị duy trì để tránh các biến chứng do bệnh mỡ máu gây ra như nguy cơ chính dẫn đến cao huyết áp, nhồi máu cơ tim. Vì vậy, những người có nguy cơ bị rối loạn mỡ máu nên làm xét nghiệm tầm soát bệnh 6 tháng một lần và người bình thường định kỳ một lần mỗi năm.
PGS.TS Lê Bạch Mai - Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, rất khó để nhận biết những dấu hiệu đầu tiên khi rối loạn mỡ máu hay dư thừa cholesterol, nhiều người dù thể trạng rất gầy nhưng vẫn bị rối loạn mỡ máu.
Theo PGS Mai, nguyên nhân gây ra các bệnh mỡ máu, tích mỡ máu chủ yếu là do lối sống, tình trạng béo phì ngày càng gia tăng, người dân coi thường bệnh rối loạn mỡ máu. Đây là bệnh âm thầm 'đánh lén' chúng ta từ từ nếu không thường xuyên kiểm tra cholesterol máu thì có thể bị cái chết đột ngột mà không biết.
Hầu hết các bệnh nhân đến viện khám khi có triệu chứng mệt, đau ngực thì ta mới biết đã bị nhồi máu cơ tim. Có những người bệnh khoẻ mạnh bình thường chỉ cơn đau ngực đã ra đi mãi mãi mà họ không biết rằng căn nguyên sâu xa đó là rối loạn mỡ máu.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ước tính, mỡ máu cao có liên quan đến 48% trường hợp tai biến mạch máu não, 56% ca thiếu máu cơ tim trên toàn thế giới. Mỗi năm trên thế giới có khoảng 28 triệu người tử vong do các bệnh lý liên quan đến rối loạn mỡ máu (chiếm hơn 50% ca tử vong).
Theo GS Khải để phòng bệnh mỡ máu cần phải có chế độ ăn hợp lý, có chế độ tập tành để giảm tích tụ mỡ, có lối sống tương đối lành mạnh cân bằng cơ thể với tâm trí, sự hài hoà của tâm trí với cơ thể và môi trường của chúng ta.
Mất nước là tình trạng cơ thể không có đủ chất lỏng để hoạt động bình thường. Vào mùa hè, nguy cơ mất nước thường phổ biến hơn.
Mùa hè với nền nhiệt cao kéo dài và độ ẩm tăng mạnh không chỉ gây khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày mà còn ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng giấc ngủ. Cảm giác oi bức khiến việc chìm vào giấc ngủ trở nên khó khăn và thường xuyên bị gián đoạn trong đêm.
Cà phê từ lâu đã trở thành thức uống quen thuộc của hàng triệu người mỗi sáng. Tuy nhiên, uống bao nhiêu là đủ để tốt cho sức khỏe và khi nào thì trở thành quá nhiều?
Khi nước kiềm ngày càng phổ biến, các tuyên bố xung quanh lợi ích sức khỏe và khả năng cải thiện sức khỏe tổng thể của nó cũng tăng theo. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải xem xét kỹ lưỡng những khẳng định này. Vì vậy, hãy cùng tìm hiểu và khám phá sự thật về nước kiềm và những lợi ích thật sự của nước kiềm.
Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.
Chế độ ăn uống lành mạnh không thể thiếu thực phẩm giàu creatine - hợp chất tự nhiên giúp cung cấp năng lượng cho cơ bắp, cải thiện hiệu suất tập luyện và sức khỏe não bộ.
Có rất nhiều loại bệnh võng mạc khác nhau. Những bệnh này có thể do gen di truyền từ cha mẹ hoặc từ tổn thương võng mạc tích lũy trong suốt cuộc đời. Một số loại bệnh võng mạc phổ biến hơn các bệnh khác.
Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?