Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Món ăn thuốc phòng ngừa bệnh trĩ

Bệnh trĩ tuy không phải là bệnh hiểm nghèo nhưng nếu không được chữa trị kịp thời, bệnh nhân sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều đến công việc và sinh hoạt hằng ngày.

Món ăn thuốc phòng ngừa bệnh trĩ

Nguyên nhân bệnh trĩ liên quan nhiều đến ăn uống không điều độ, lạm dụng rượu bia, thức ăn béo ngọt quá, ngồi nhiều ít vận động…

Hiện nay, có nhiều phương pháp chữa bệnh trĩ của cả y học cổ truyền và y học hiện đại. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống có vai trò rất quan trọng. Sau đây là một số món ăn thuốc phòng chữa bệnh:

Người bệnh đại tiện phân táo cứng, người nóng nên chọn các món có tác dụng bổ mát nhuận trường tiêu viêm:

1. Cá quả quấn rau: cá quả 1 con 300g làm sạch hấp chín, rau dấp cá, rau diếp, húng quế mỗi vị 50g thêm gia vị bánh đa nem vừa đủ, quấn ăn.

2. Canh mướp hương: mướp hương 100g, rau đay 100g, rau bát 50g, thịt cua đồng 50g, gia vị vừa đủ nấu canh ăn tuần vài lần.

3. Canh mồng tơi, cá diếc: cá diếc 1 con 200g, mồng tơi 300g. Cá bỏ ruột, làm sạch; mồng tơi rửa sạch, cắt nhỏ. Cho cá và nước lượng vừa đủ vào nồi, đun lửa lớn cho thật sôi, rồi hạ nhỏ lửa, khi cá chín thì cho rau mồng tơi vào, nấu sôi lại. Mồng tơi chín nêm gia vị vừa ăn. Ăn nóng trong bữa cơm.

4. Sinh tố hoa quả: đu đủ chín 50g, hồng xiêm chín 50g, dâu tây 50 xay sinh tố uống ngày 1-2 lần.

Cá quả nướng quấn rau tác dụng bổ mát nhuận trường , tốt cho người bệnh trĩ.

Cá quả nướng quấn rau tác dụng bổ mát nhuận trường , tốt cho người bệnh trĩ.

Người bệnh trĩ mạn tính, rối loạn tiêu hóa kéo dài nên chọn các món có tác dụng ích khí sinh huyết, nhuận trường:

1. Cháo bột vừng đen: vừng đen sao vàng tán nhỏ cho vào lọ mỗi lần dùng 20-30g pha đường uống thường xuyên.

2. Cháo lươn rau ngổ: lươn 1-2 con 100g làm sạch, gạo ngon 100g, đậu xanh 100g, rau ngổ 30g, mùi tàu 50g, gia vị nấu cháo ăn.

3. Canh hoa lý: hoa lý 150g,  tôm sú lột vỏ 50g, đậu phụ 50g, hành gia vị vừa đủ nấu canh ăn.

Ngoài ra, người bệnh nên tăng cường ăn các loại rau như: rau húng, kinh giới, tía tô, rau mùi, cải xoong, hành, hẹ, các loại rau thơm, trái cây tươi.

Phụ nữ sau sinh bị bệnh trĩ nên ăn các món tác dụng bổ huyết nhuận táo:

1. Đu đủ hầm xương lợn: đu đủ ương 100g, xương lợn 200g, gia vị vừa đủ hầm ăn.

2. Gà ác tiềm thuốc bắc: thục địa, đương quy, xuyên khung, bạch thược, đảng sâm, bạch truật mỗi vị 12g; nhục quế 4g; đại táo 3 quả; gà ác 1 con làm sạch; gia vị gừng hành vừa đủ tiềm ăn.

Để phòng trị bệnh trĩ, nên hạn chế ăn uống các vị cay, mặn, nóng như trà đặc, cà phê, tiêu ớt, tỏi, ca ri, thịt cá kho mặn để lâu.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 6 biện pháp đơn giản giúp ngăn ngừa bệnh trĩ

Lương y Nguyễn Văn Sáu - Theo Sức khỏe & Đời sống
Bình luận
Tin mới
  • 04/07/2025

    Tìm hiểu về các loại bệnh võng mạc

    Có rất nhiều loại bệnh võng mạc khác nhau. Những bệnh này có thể do gen di truyền từ cha mẹ hoặc từ tổn thương võng mạc tích lũy trong suốt cuộc đời. Một số loại bệnh võng mạc phổ biến hơn các bệnh khác.

  • 03/07/2025

    5 lợi ích tiềm năng khi ăn chuối luộc

    Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?

  • 03/07/2025

    10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng

    Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!

  • 02/07/2025

    Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

    Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.

  • 02/07/2025

    Tất tần tật về trà thảo mộc

    Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.

  • 01/07/2025

    Sự thật về phương pháp thải độc bằng nước cốt chanh

    Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?

  • 01/07/2025

    Cách sử dụng dầu dừa điều trị chàm

    Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.

  • 01/07/2025

    Vai trò của chất béo trong chế độ ăn lành mạnh

    Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.

Xem thêm