Các liệu pháp thảo mộc cho bệnh COPD & viêm phổi mạn tính
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính liên quan đến một số rối loạn ở phổi gây ra tổn thương vĩnh viễn cho hệ hô hấp. Hai chứng rối loạn thường gặp nhất trong COPD là viêm phế quản mạn tính và khí phế thũng. Các liệu pháp thảo dược có thể giúp làm giảm các triệu chứng khác nhau mà người bệnh gặp phải với hai tình trạng này, ví dụ như thở dễ dàng hơn. Tuy nhiên, bạn cũng nên biết rthảo mộc có thể gây ra các phản ứng phụ.

Tinh dầu dầu Monoterpenes
Tinh dầu dầu Monoterpenes là một hỗn hợp của các loại thảo mộc được sử dụng trong hương liệu để điều trị viêm phế quản. Sự kết hợp này bao gồm chiết xuất từ bạch đàn, chiết dầu cam quýt và có thể giúp ích cho những người bị viêm phế quản cấp và mạn tính. Nó cho thấy khả năng giảm ho trong nhiều trường hợp - nó có vẻ hiệu quả như kháng sinh trong một số nghiên cứu. Điều trị bằng thảo dược này có thể gây ra phản ứng phụ, và những người bị hen nên tránh sử dụng nó. Tham khảo ý kiến chuyên gia trị liệu bằng hương liệu có kinh nghiệm trong điều trị COPD và viêm phế quản mạn tính trước khi sử dụng các loại tinh dầu.
Mullein
Mullein là một loại thảo mộc thông dụng thường được sử dụng để điều trị ho và viêm phế quản và có thể làm giảm các triệu chứng khác liên quan đến COPD. Mullein được sử dụng như một chất chiết xuất hoặc dạng bột bổ sung và thường được bao gồm trong thuốc bổ thảo dược để điều trị ho. Tác dụng chính của nó trên đường hô hấp là như là chất làm long đờm - giúp làm sạch phổi tắc nghẽn và chất nhầy. Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia về loại thảo dược này để đảm bảo đây là cách điều trị đúng đắn cho tình trạng của bạn.
Thì là
Một loại thảo dược thuộc hương cam thảo, thì là được sử dụng rộng dãi trong nền y học cổ truyền Ấn Độ để giảm ho do tình trạng viêm phế quản cấp và mạn tính cũng như các điều kiện khác ảnh hưởng đến phổi. Thì là đặc biệt hữu ích để giảm bớt sự ho khi cho vào xi-rô hoặc trà.
Saiboku-to
Saiboku-to là một loại thảo mộc sử dụng rộng rãi ở Nhật Bản để điều trị viêm phế quản và hen. Theo nghiên cứu, bệnh nhân dùng Saiboku-to có thể giảm liều coticosteroid cần thiết để kiểm soát hen suyễn. Saiboku-to thường pha trộn với một loại thuốc bổ thảo dược với nhân sâm, rễ cam thảo và các loại thảo mộc khác để kiểm soát ho.
Lời khuyên
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính là một tình trạng nghiêm trọng, và bạn không nên tự điều trị. Tham khảo ý kiến chuyên gia có kinh nghiệm trong điều trị bệnh phổi bằng thuốc thảo dược cho các khuyến cáo về việc trộn thảo dược nào là tốt nhất cho vấn đề của bạn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Hai tuýp của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính
Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.
Việc ăn uống rõ ràng có thể giúp tăng cường năng lượng nhưng chỉ cần ngửi mùi một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Những thực phẩm này chứa các hợp chất giúp não bộ tỉnh táo hơn, cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức trong mùa thi cử. Tuy nhiên, tác dụng này không giống như caffeine hay việc tiêu thụ calo.
Trứng luộc và cà phê là bữa sáng quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ cảm giác gọn nhẹ, ít calo, tiện lợi. Tuy nhiên, liệu bộ đôi này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không?
Dù nhận thức về Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) đang ngày càng lan tỏa, nhưng xã hội vẫn tồn tại nhiều định kiến và sự kỳ thị với trẻ tự kỷ. Để xây dựng môi trường sống công bằng và giúp trẻ tự kỷ phát huy tiềm năng, việc thấu hiểu đúng bản chất là vô cùng cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đồng hành cùng gia đình thông qua việc cung cấp cái nhìn toàn diện và các giải pháp thiết thực để trẻ tự tin hòa nhập cộng đồng.
Xoài là loại trái cây quen thuộc của mùa hè với vị ngọt thơm, lượng vitamin phong phú. Không chỉ giúp cơ thể bổ sung năng lượng trong ngày nóng, xoài còn chứa nhiều dưỡng chất liên quan đến sức khỏe làn da và đôi mắt.
Thuốc bổ sung melatonin được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ, nhưng chúng có thể gây đau đầu, chóng mặt và buồn nôn. Mặc dù melatonin nhìn chung được coi là an toàn, nhưng dùng quá liều có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.