Các liệu pháp thảo mộc cho bệnh COPD & viêm phổi mạn tính
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính liên quan đến một số rối loạn ở phổi gây ra tổn thương vĩnh viễn cho hệ hô hấp. Hai chứng rối loạn thường gặp nhất trong COPD là viêm phế quản mạn tính và khí phế thũng. Các liệu pháp thảo dược có thể giúp làm giảm các triệu chứng khác nhau mà người bệnh gặp phải với hai tình trạng này, ví dụ như thở dễ dàng hơn. Tuy nhiên, bạn cũng nên biết rthảo mộc có thể gây ra các phản ứng phụ.

Tinh dầu dầu Monoterpenes
Tinh dầu dầu Monoterpenes là một hỗn hợp của các loại thảo mộc được sử dụng trong hương liệu để điều trị viêm phế quản. Sự kết hợp này bao gồm chiết xuất từ bạch đàn, chiết dầu cam quýt và có thể giúp ích cho những người bị viêm phế quản cấp và mạn tính. Nó cho thấy khả năng giảm ho trong nhiều trường hợp - nó có vẻ hiệu quả như kháng sinh trong một số nghiên cứu. Điều trị bằng thảo dược này có thể gây ra phản ứng phụ, và những người bị hen nên tránh sử dụng nó. Tham khảo ý kiến chuyên gia trị liệu bằng hương liệu có kinh nghiệm trong điều trị COPD và viêm phế quản mạn tính trước khi sử dụng các loại tinh dầu.
Mullein
Mullein là một loại thảo mộc thông dụng thường được sử dụng để điều trị ho và viêm phế quản và có thể làm giảm các triệu chứng khác liên quan đến COPD. Mullein được sử dụng như một chất chiết xuất hoặc dạng bột bổ sung và thường được bao gồm trong thuốc bổ thảo dược để điều trị ho. Tác dụng chính của nó trên đường hô hấp là như là chất làm long đờm - giúp làm sạch phổi tắc nghẽn và chất nhầy. Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia về loại thảo dược này để đảm bảo đây là cách điều trị đúng đắn cho tình trạng của bạn.
Thì là
Một loại thảo dược thuộc hương cam thảo, thì là được sử dụng rộng dãi trong nền y học cổ truyền Ấn Độ để giảm ho do tình trạng viêm phế quản cấp và mạn tính cũng như các điều kiện khác ảnh hưởng đến phổi. Thì là đặc biệt hữu ích để giảm bớt sự ho khi cho vào xi-rô hoặc trà.
Saiboku-to
Saiboku-to là một loại thảo mộc sử dụng rộng rãi ở Nhật Bản để điều trị viêm phế quản và hen. Theo nghiên cứu, bệnh nhân dùng Saiboku-to có thể giảm liều coticosteroid cần thiết để kiểm soát hen suyễn. Saiboku-to thường pha trộn với một loại thuốc bổ thảo dược với nhân sâm, rễ cam thảo và các loại thảo mộc khác để kiểm soát ho.
Lời khuyên
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính là một tình trạng nghiêm trọng, và bạn không nên tự điều trị. Tham khảo ý kiến chuyên gia có kinh nghiệm trong điều trị bệnh phổi bằng thuốc thảo dược cho các khuyến cáo về việc trộn thảo dược nào là tốt nhất cho vấn đề của bạn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Hai tuýp của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?
Thủy đậu tuy là bệnh lành tính ở đa số trường hợp, nhưng nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, bệnh có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng. Các nốt phỏng nước dễ bị vỡ, dẫn đến nhiễm trùng da, để lại sẹo hoặc biến chứng viêm mô tế bào. Ở những người có hệ miễn dịch yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi, thủy đậu có thể gây viêm phổi, viêm não hoặc nhiễm trùng huyết, đe dọa tính mạng.
Quả mận rất giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, quả mận có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Chiều cao của trẻ từ lâu không còn là câu chuyện riêng của từng gia đình, mà đã trở thành một phần trong mục tiêu nâng cao tầm vóc thế hệ tương lai. Thông qua chiến dịch “Vì một kỷ nguyên cao khỏe” và từ góc nhìn chuyên môn, các chuyên gia cho rằng cha mẹ cần chú ý hơn đến việc phát triển chiều cao của con, chủ động kiểm tra sớm hơn để có giải pháp tối ưu kịp thời trong giai đoạn phát triển “vàng” của trẻ.
Ung thư đại tràng, là một bệnh lý ác tính khởi phát từ ruột già hoặc đại tràng. Căn bệnh này thường bắt đầu một cách âm thầm dưới dạng những khối u nhỏ, lành tính được gọi là polyp mọc trên lớp niêm mạc bên trong đại tràng. Nếu không được tầm soát và can thiệp kịp thời, theo thời gian, một số polyp này có thể đột biến và tiến triển thành ung thư.