-
10 lý do bạn luôn cảm thấy mệt mỏi - Phần 1
Cảm giác mệt mỏi là một điều hết sức bình thường mỗi ngày. Tuy mệt mỏi rã rời có thể là triệu chứng của một số vấn đề liên quan đến sức khỏe, những trong hầu hết các trường hợp thì đây chỉ là hệ quả của một vài yếu tố về lối sống.
-
Video: Tại sao bạn không nên tắt báo thức ngủ tiếp?
Rất nhiều người có thói quen tắt báo thức ngủ tiếp vào buổi sáng. Tuy nhiên sau khi xem video sau bạn có thể sẽ không muốn tiếp tục thực hiện thói quen này.
-
9 thời điểm bạn tuyệt đối không nên tắm
Nóng nực, khó chịu khiến bạn muốn đi tắm để giải nhiệt, thư giãn ngay lập tức. Tuy nhiên, có một số thời điểm, bạn thực sự không nên tắm vì có thể gây nguy hại cho sức khỏe.
-
Tại sao bạn lại mệt mỏi suốt cả ngày như thế? - Phần 2
Có bao giờ bạn kêu than rằng sao tôi lại mệt mỏi suốt ngày thế này? Có rất nhiều lý do khiến bạn xảy ra tình trạng mệt mỏi. Mệt mỏi có thể ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống. Hãy tìm hiểu những nguyên nhân gây ra mệt mỏi trong bài viết dưới đây.
-
Tại sao bạn lại mệt mỏi suốt cả ngày như thế? - Phần 1
Có bao giờ bạn kêu than rằng sao tôi lại mệt mỏi suốt ngày thế này? Có rất nhiều lý do khiến bạn xảy ra tình trạng mệt mỏi. Mệt mỏi có thể ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống. Hãy tìm hiểu những nguyên nhân gây ra mệt mỏi trong bài viết dưới đây.
-
Tại sao bạn luôn luôn mệt mỏi trong những ngày Tết?
Một số thói quen hàng ngày có thể âm thầm làm suy yếu hệ miễn dịch của bạn. Dưới đây là những lý do khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi trong những ngày Tết
-
8 điều bạn cần biết về mức năng lượng của cơ thể - Phần 2
Các khuyến cáo đã được chứng minh dưới đây sẽ giúp bạn tăng cường năng lượng khi phải hoàn thành danh sách những việc cần làm trong ngày.
-
Bạn nên thực sự ngủ trưa trong bao lâu?
Thời lượng tốt nhất của giấc ngủ trưa có thể kéo dài từ 10 đến 90 phút, tùy thuộc vào công việc và lịch trình của bản thân.
-
Lý do khiến bạn luôn mệt mỏi dù đã ngủ đủ giấc - Phần 2
Cuộc sống hiện đại bắt bạn làm việc liên tục trong khoảng thời gian dài cùng với rất nhiều trách nhiệm khiến bạn không thể ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm, dẫn đến mệt mỏi và suy nhược. Nhưng nếu bạn vẫn đủ ngủ giấc mỗi đêm mà ban ngày bạn vẫn thấy thiếu năng lượng và kiệt sức thì sao?
-
Lý do khiến bạn luôn mệt mỏi dù đã ngủ đủ giấc - Phần 1
Cuộc sống hiện đại bắt bạn làm việc liên tục trong khoảng thời gian dài cùng với rất nhiều trách nhiệm khiến bạn không thể ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm, dẫn đến mệt mỏi và suy nhược. Nhưng nếu bạn vẫn đủ ngủ giấc mỗi đêm mà ban ngày bạn vẫn thấy thiếu năng lượng và kiệt sức thì sao?
-
7 dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường typ 2
Tiểu đường týp 2 xảy ra do nồng độ đường máu tăng cao, và nếu nồng độ đường máu tăng từ từ qua thời gian, bạn có thể không có hoặc không chú ý đến các triệu chứng.
-
Những triệu chứng và dấu hiệu sức khỏe bạn không nên bỏ qua - Phần 6
Đừng bỏ qua những dấu hiệu quan trọng này vì cơ thể của bạn có thể đang báo hiệu cho bạn những vấn đề sức khỏe rất lớn khác.
