-
Dấu hiệu mất cân bằng điện giải
Nồng độ chất điện giải giảm xuống hoặc tăng lên sẽ gây ra các triệu chứng như: khát nước, đau đầu, tăng nhịp tim và thậm chí là co giật.
-
Làm thế nào để biết bạn bị mất nước?
Mất nước có thể ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh của sức khỏe và thậm chí đe dọa tính mạng trong những trường hợp nghiêm trọng, vì vậy điều quan trọng là phải biết các dấu hiệu và triệu chứng tiềm ẩn của tình trạng mất nước. Bài viết này trình bày 8 dấu hiệu và triệu chứng của tình trạng mất nước.
-
Bạn cần biết bù nước đúng cách cho cơ thể mùa nắng nóng
Nước cần thiết cho cuộc sống và các chức năng khác nhau của cơ thể. Bù nước là quá trình bù lại lượng dịch cơ thể mất đi trong quá trình hoạt động hàng ngày.
-
Cảnh báo nắng nóng, cơ thể mất nước... tăng nguy cơ đông máu, đột quỵ
Các vấn đề sức khỏe nguy hiểm liên quan đến nhiệt bao gồm đột quỵ do nhiệt và tăng nguy cơ đông máu do không uống đủ chất lỏng khi thời tiết nắng nóng...
-
Bố mẹ đã biết chăm sóc trẻ bị tiêu chảy đúng cách?
Việc gia tăng trẻ mắc tiêu chảy trong thời gian qua khiến nhiều phụ huynh lo lắng. Tuy là bệnh không mới nhưng việc chăm sóc trẻ đúng cách để nhanh "cắt cơn" tiêu chảy, giúp trẻ hồi phục sức khoẻ thì không phải bố mẹ nào cũng biết.
-
Trẻ thường xuyên nôn ói nếu có dấu hiệu này phải đưa ngay đến viện
Nôn ói là tình trạng hay gặp ở trẻ, cũng có khi là triệu chứng của một bệnh cấp tính. Vì vậy, cha mẹ cần phải lưu ý các dấu hiệu nguy hiểm để xử trí phù hợp.
-
Nước ảnh hưởng như thế nào đến giấc ngủ?
Mối liên quan giữa nước và giấc ngủ rất phức tạp. Dưới đây là những gì liên quan bạn cần chú ý!
-
Tại sao bị chóng mặt khi chạy
Chóng mặt lúc chạy có thể là biểu hiện của luyện tập quá sức, mất nước, thiếu oxy, huyết áp thấp, hạ đường huyết, rối loạn nhịp tim.
-
Những loại thực phẩm và đồ uống hữu ích nên thử khi cơ thể bị mất nước
Mất nước là kết quả của việc mất nhiều chất lỏng hơn lượng bạn đang hấp thụ. Nhiều thứ có thể khiến bạn mất nước, bao gồm nhiệt độ, thuốc, rối loạn tiêu hóa và vận động quá sức. Bạn có thể cảm thấy mệt mỏi, ngất xỉu, chóng mặt, khát nước, khô miệng hoặc khó tập trung.
-
Những thực phẩm nên hạn chế để tránh mất nước vào mùa hè
Mùa hè nắng nóng, cơ thể rất dễ mất nước, vì vậy, ngoài việc tích cực ăn uống những thực phẩm bổ sung nước, giúp làm mát cơ thể thì cũng nên hạn chế những loại thực phẩm có thể làm cơ thể nóng lên và mất nước.
-
5 cách điều trị triệu chứng mất nước một cách tự nhiên
Những người nào dễ bị mất nước nhất? Vận động viên những người thường xuyên luyện tập ngoài trời, trẻ nhỏ thường gặp vấn đề về đường ruột và người già dễ nhạy cảm với tác động của mất nước.
-
Ăn mặn khát nước và sự cần thiết của bổ sung nước sau khi ăn mặn?
Dân gian có câu: ăn mặn khát nước. Vậy vì sao chúng ta lại có xu hướng khát nước sau khi ăn mặn? Điều này có đúng hay không? Những thực phẩm nào có thể gây khát nước sau khi ăn?
