Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam
  • 25/05/2021

    Lợi ích của massage đối với người cao tuổi

    Massage cho người cao tuổi là loại massage thường phải tính đến nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng lão hoá của cơ thể, tình trạng sức khoẻ chung, các bệnh mạn tính mắc phải và tình trạng sử dụng thuốc. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn về những lợi ích của massage với người cao tuổi cùng với những tip giúp bạn tìm được những người massage chuyên nghiệp

  • 09/09/2020

    Bí quyết loại bỏ da chảy xệ sau khi giảm cân

    Thành quả của quá trình giảm cân là sức khỏe và vóc dáng được cải thiện. Tuy nhiên, bạn cần vượt qua một thách thức cuối cùng: làm săn chắc làn da bị chùng nhão và chảy xệ sau khi giảm cân.

  • 08/08/2020

    Tập thở, xoa bóp phòng trị bệnh

    Với quan điểm “chính khí tồn nội, tà bất khả can (cơ thể có đủ sức đề kháng thì mầm bệnh không thể xâm nhập), chính khí (sức đề kháng) của cơ thể giảm sút thì tà khí (mầm bệnh) phong, hàn, thấp, thử, nhiệt xâm nhập cơ thể và gây bệnh. Chính khí đóng vai trò rất quan trọng, theo y học cổ truyền, để phòng tránh tà khí xâm nhập cơ thể, cần phải thực hành đồng thời nhiều biện pháp dưới đây:

  • 07/04/2020

    Mát xa ngực như thế nào cho đúng?

    Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu về một số lợi ích của mát xa ngực.

  • 05/09/2019

    Ăn kiêng theo y học cổ truyền Trung Quốc

    Phương pháp gồm liệu pháp massage thúc đẩy tiêu hóa và 9 nguyên tắc ăn uống như đặt rau củ giữa đĩa, nhai đủ, nấu chín...

  • 20/06/2019

    Video: Làm thế nào để giảm đau bụng kinh hàng tháng?

    Đau bụng kinh luôn là vấn đề khiến các bạn gái lo lắng mỗi tháng, dưới đây là những cách đơn giản giúp giảm đau bụng kinh.

  • 07/05/2019

    5 vùng dưỡng sinh kỳ diệu

    Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, thường xuyên kích thích vào năm vùng dưỡng sinh kỳ diệu này sẽ giúp cơ thể phòng chữa được nhiều bệnh, tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

  • 24/02/2019

    Hiểm họa khi đi massage tại quán cắt tóc, gội đầu

    Theo chuyên gia Đông y, thực tế có những người bị méo mặt, lệch mép do massage, xoa bóp không đúng cách.

  • 09/01/2019

    Video: Làm thế nào để giảm 200 calories mà không cần tập thể dục?

    Tập thể dục là cách giảm calories hiệu quả nhất mà bạn từng biết đến? Tuy nhiên không phải ai cũng có điều kiện và thời gian để tập thể dục. Thực hiện những cách dưới đây sẽ giúp bạn giảm tới 200 calories mà không cần phải tập thể dục.

  • 10/12/2018

    5 vùng dưỡng sinh kỳ diệu

    Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, thường xuyên kích thích vào năm vùng dưỡng sinh kỳ diệu này sẽ giúp cơ thể phòng chữa được nhiều bệnh, tăng cường sức khỏe...

  • 03/11/2018

    Để có gương mặt đẹp trong thời tiết hanh khô

    Thời tiết se lạnh khiến da mặt bạn bị khô có thể bị nhăn lại, để có khuôn mặt đẹp mỗi ngày bạn nên xoa bóp, massage các cơ trên khuôn mặt để làm giảm và phòng nguy cơ nhăn da.

  • 17/09/2018

    Chữa chóng mặt nhờ phương pháp massage kiểu Ấn

    Ấn Độ là đất nước nổi tiếng với yoga, massage và những bài thuốc trị bệnh hiệu quả. Sau đây là cách massage đầu kiểu Ấn giúp bạn giảm chóng mặt nhanh chóng.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4