Lõm ngực bẩm sinh ở trẻ
Lõm ngực (hay có thể gọi là lõm ức) thường dễ nhận thấy ngay sau khi sinh, và mức độ nghiêm trọng của tình trạng này thường tăng lên trong giai đoạn tăng trưởng mạnh ở trẻ khi ở tuổi vị thành niên.
Tình trạng lõm ngực cũng thường gặp ở trẻ trai hơn là trẻ gái. Các trường hợp nghiêm trọng của bệnh có thể ảnh hưởng tới chức năng của tim và phổi. Nhưng ngay cả những trường hợp nhẹ của bệnh, tình trạng bệnh cũng có thể khiến trẻ tự ti về ngoại hình. Phẫu thuật là phương pháp hiệu quả có thể sửa chữa tình trạng dị dạng này.

Đối với những trường hợp bị lõm ngực, dấu hiệu hoặc triệu chứng duy nhất là ngực bị lõm vào, thường là ở vùng ức. Ở một số trường hợp, độ sâu của vết lõm nghiêm trọng hơn trong giai đoạn đầu tuổi vị thành niên và có thể tiếp tục trầm trọng hơn nữa khi trưởng thành.
Trong một số trường hợp nghiêm trọng của tình trạng lõm ngực, vùng xương ức có thể chèn ép vào phổi và tim. Khi đó, chúng gây ra các dấu hiệu và triệu chứng có thể bao gồm:
Nguyên nhân nào gây ra lõm ngực bẩm sinh ở trẻ?
Nguyên nhân chính xác của tình trạng lõm ngực ở trẻ sơ sinh vẫn chưa được biết rõ, song các chuyên gia cho rằng nó có thể là một tình trạng di truyền vì tình trạng này đôi khi xảy ra theo tính chất gia đình.
Nguy cơ nào gây ra tình trạng này?
Lõm ngực ở trẻ sơ sinh phổ biến hơn ở trẻ trai so với trẻ gái. Tình trạng này cũng xảy ra thường xuyên hơn ở những trường hợp:

Các trường hợp nghiêm trọng của tình trạng lõm ngực có thể kể đến là tình trạng chèn ép tim và phổi, hoặc đẩy tim lệch sang một bên. Ngay cả những trường hợp nhẹ của lõm ngực, nó vẫn có thể dẫn đến các vấn đề về ngoại hình.
Các vấn đề về tim và phổi
Nếu độ sâu của vết lõm ngực ở mức độ nghiêm trọng, nó có thể làm giảm dung tích phổi. Sự chèn ép này cũng có thể chèn ép lên tim, đẩy tim lệch sang bên trái của lồng ngực và làm giảm khả năng bơm máu hiệu quả của tim. Điều này có thể gây ra các triệu chứng như giảm hiệu suất và sức bền trong tập luyện, khó thở, nhịp tim nhanh và đau tức ngực.
Các vấn đề về ngoại hình
Nhiều trường hợp mất mảng xương vùng ức sẽ có xu hướng khom người về phía trước (tư thế khom người), với xương sườn và xương bả vai loe ra. Sự tự ý thức về ngoại hình của bản thân có thể lên đến mức tránh các hoạt động xã hội, chẳng hạn như bơi lội, khi ngụy trang tình trạng của bản thân sau lớp trang phục.
Lõm ngực có thể khắc phục bằng cách phẫu thuật, nhưng phẫu thuật thường được chỉ định cho những trường hợp có các dấu hiệu và triệu chứng từ trung bình đến nặng. Những trường hợp có các dấu hiệu và triệu chứng nhẹ có thể áp dụng các biện pháp vật lý trị liệu để giảm nhẹ tình trạng. Một số bài tập nhất định sẽ giúp cải thiện tư thế và nâng cao mức độ đáp ứng của ngực.
Nếu vùng lõm của xương ức không gây ra bất kỳ triệu chứng nào nhưng gây tự ti về ngoại hình, nên trao đổi với bác sĩ để có thể xem về việc đặt một miếng silicon - tương tự như mô cấy ngực - đặt dưới da để lấp đầy khoảng trống đó, phục hồi ngoại hình.

Tổng kết
Bệnh lõm ngực bẩm sinh ở trẻ nhỏ là một dị tật bẩm sinh đặc trưng bởi sự xuất hiện một vết lõm sâu ở thành ngực trước. Dị tật có thể phát hiện ngay sau sinh hoặc đến tuổi dậy thì, mức độ lõm có thể thấy rõ trong quá trình phát triển của trẻ.
Nhìn chung, các bậc phụ huynh cần để ý đến con trẻ các dấu hiệu bất thường ở vùng ngực, và cần được khám và đánh giá bởi các chuyên gia y tế chuyên khoa để có thể có các can thiệp kịp thời.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Các nguyên nhân gây đau ngực thường gặp ở trẻ nhỏ
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.