Lợi ích và lưu ý khi không mặc quần lót

Do có sự khác biệt về cơ quan sinh dục nam và nữ nên việc không mặc quần lót sẽ đem đến các lợi ích khác nhau cho nam và nữ.

Với nữ giới

Giảm nguy cơ bị nhiễm nấm âm đạo

Nấm âm đạo thường do nấm men Candida gây ra. Candida chủ yếu phát triển ở môi trường ẩm ướt và ấm. Mặc quần lót quá chật và không làm bằng các loại vải thấm hút tốt (như cotton) có thể sẽ khiến tăng độ ẩm cũng như nhiệt độ tại vùng sinh dục và khiến nấm âm đạo dễ phát triển hơn. Bằng việc không mặc quần lót, vùng sinh dục của bạn sẽ được thoáng khí và làm giảm nguy cơ nhiễm nấm âm đạo.

Giảm khó chịu và giảm mùi ở âm đạo

Mồ hôi hoặc quần lót không thấm hút tốt có thể khiến vùng sinh dục trở nên ẩm ướt và nóng hơn, dẫn đến âm đạo có mùi hôi khó chịu. Không mặc quần lót sẽ giúp mồ hôi bay hơi nhanh hơn, vùng kín thoáng khí hơn nên hạn chế tối đa tình trạng có mùi khó chịu ở âm đạo và giảm tình trạng sưng do ma sát.

Bảo vệ âm hộ khỏi chấn thương

Môi âm hộ của bạn được cấu thành từ các mô nhạy cảm, tương tự như môi của bạn. Quần lót quá chật và làm từ sợi nhân tạo có thể gây sưng do cọ xát và gây kích ứng vùng môi âm hộ. Tình trạng kích ứng này có thể sẽ gây tổn thương da và khiến bạn dễ bị chảy máu, chấn thương, thậm chí là nhiễm trùng hay sưng đau vùng âm hộ.

Không mặc quần lót, đặc biệt là nếu quần áo ngoài của bạn cũng rộng và thoáng mát sẽ giúp làm giảm hoàn toàn nguy cơ bị tổn thương do cọ xát tại âm hộ.

Bảo vệ bạn khỏi tình trạng dị ứng hoặc nhạy cảm

Rất nhiều loại quần áo hiện nay có chứa phẩm màu công nghiệp, sợi hoá học và các chất hoá học có thể gây ra phản ứng dị ứng được gọi là tình trạng viêm da tiếp xúc. Viêm da tiếp xúc có thể sẽ khiến bạn bị mẩn đỏ, phồng rộp hoặc kích ứng tại vùng sinh dục. Các phản ứng kích ứng nghiêm trọng hơn có thể gây tổn thương các mô và nhiễm trùng. Không mặc quần lót sẽ không gây ra các phản ứng kích ứng này.

Với nam giới

Khi không mặc quần lót, nam giới cũng sẽ được hưởng một số lợi ích tương tự như nữ giới. Nhưng sẽ có một vài lợi ích riêng, chỉ nam giới mới được hưởng, do cấu tạo đặc biệt của dương vật, bìu và tinh hoàn.

Dự phòng tình trạng ngứa vùng bẹn, đùi trên và các tình trạng nhiễm nấm khác

Vùng sinh dục ấm và ẩm ướt là môi trường lý tưởng để các loại nấm phát triển, gây ngứa bẹn, đùi trên, sưng đỏ, kích ứng. Giúp cho vùng sinh dục được thoáng khí bằng cách không mặc quần lót sẽ giúp bạn luôn cảm thấy thoáng mát và khô ráo, đặc biệt là sau một khoảng thời gian dài hoạt động thể thao hoặc đi lại nhiều.

Giảm nguy cơ bị kích ứng và chấn thương

Cho dù bạn có mặc quần lót hay không, bạn cũng sẽ vẫn có nguy cơ bị sưng do ma sát giữa dương vật hoặc bìu với quần áo. Ma sát như vậy có thể sẽ gây kích ứng, thậm chí là chấn thương và có thể dẫn đến nhiễm trùng nếu không được điều trị.

Mặc quần đùi hoặc quần jean lỏng, thoải mái thay vì mặc quần lót sẽ giúp làm giảm ma sát với vùng sinh dục của bạn.

Kích thích sản sinh tinh trùng

Để sản xuất ra tinh trùng tốt nhất, tinh hoàn cần được giữ ở nhiệt độ khoảng 34,4 độ C, thấp hơn nhiệt độ cơ thể (thường là 36,1-37,2 độ C). Mặc quần lót, đặc biệt là quần lót chật có thể sẽ khiến tinh hoàn bị bó chặt và làm tăng nhiệt độ tại vùng bìu, khiến cho môi trường ở vùng bìu không còn là lý tưởng để sản xuất ra tinh trùng.

Nếu tình trạng tăng nhiệt độ vùng bìu kéo dài, sẽ làm giảm số lượngvà chất lương tinh trùng và làm tăng nguy cơ vô sinh.

Thận trọng khi không mặc đồ lót

Không mặc quần lót không phải lúc nào cũng tốt. Bạn nên lưu ý một số điều sau:

Không mặc quần áo chật nếu bạn không mặc quần lót

Quần áo chật vẫn sẽ gây kích ứng âm hộ hoặc dương vật. Trên thực tế, quần áo chật thậm chí còn gây kích ứng nhiều hơn so với quần lót chật do quần áo thường làm từ các loại vải thô hơn. Bạn vẫn có thể sẽ bị nhiễm nấm hoặc ngứa rát vùng bẹn nếu mặc quần áo chật và vùng sinh dục không được thông khí.

Thay và giặt quần áo hàng ngày

Vùng sinh dục có chứa rất nhiều vi khuẩn. Hãy đảm bảo rằng bạn thay quần áo sạch hàng ngày và giặt sạch quần áo bẩn. Hãy đảm bảo rằng, bạn chỉ mặc quần áo sạch 1 lần và thay quần áo mới khi đi tắm, đặc biệt là nếu quần áo đã tiếp xúc với khu vực sinh dục.

Không thử quần áo mới

Khi bạn không mặc quần lót, thì bạn không nên thử các loại quần áo mới ở cửa hàng vì việc này sẽ làm lây lan các vi khuẩn của bạn vào quần/áo khiến lây bệnh sang gười khác. Đồng thời, bạn có thể bị nhiễm các vi khuẩn lạ từ trên quần áo mới và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng vùng sinh dục.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 8 qui tắc về quần lót để có một âm đạo khỏe mạnh - Phần 1