-
Trầm cảm: Vấn đề sức khỏe bất thường ở người cao tuổi
Trầm cảm là một vấn đề đề sức khỏe đáng lo ngại và cần chữa trị, và đó không phải là một tình trạng sức khỏe bình thường khi về già. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cùng bạn tìm hiểu về vấn đề đáng quan tâm này.
-
Các dấu hiệu tiềm ẩn của căng thẳng và lo âu
Với nhịp sống bận rộn hiện nay, việc giảm thiểu stress là vô cùng khó khăn.Do mối liên kết giữa sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất nên đôi khi, stress hoặc lo âu sẽ được biểu hiện bằng các dấu hiệu về thể chất như những cơn đau rất mơ hồ.
-
Những lợi ích của yoga đã được khoa học chứng minh
Xuất phát từ Phạn ngữ "yuji", yoga là một thực hành cổ xưa kết hợp cả hoạt động tâm thần và thể chất. Yoga là sự kết hợp các bài tập thở, thiền định và các tư thế vận động để tăng cường sự thư giãn và làm giảm căng thẳng. Tập luyện yoga được cho là sẽ mang đến nhiều lợi ích cho tinh thần và thể chất.
-
Những sự thật về hoa mắt chóng mặt - Phần 2
Chắc chắn rằng bạn đã từng bị hoa mắt chóng mặt một lần nào đó trong đời. Với một số người, thậm chí còn thường xuyên hoa mắt, chóng mặt kèm theo buồn nôn. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu xem vì sao bạn lại bị thế và liệu có nguy hiểm không?
-
Các yếu tố làm bệnh trầm cảm tái phát
Với nhiều người, trầm cảm là một trận chiến mà ở đó, họ phải liên tục chiến đấu. Biết được những yếu tố nào làm các đợt trầm cảm tái phát có thể sẽ giúp bạn hạn chế hoặc tránh được những đợt tái phát này.
-
7 dấu hiệu thầm lặng của chứng dễ lo ắng
Chứng lo lắng có thể ảnh hưởng đến cuộc sống và cả sức khỏe nói chung nhiều hơn bạn biết. Dưới đây là nhứng dấu hiệu cảnh báo.
-
7 phương pháp tự nhiên giúp giảm lo âu
Nếu bạn thường xuyên lo âu hoặc bị rối loạn lo âu toàn thể, bác sĩ có thể kê thuốc cho bạn. Tuy nhiên, không chỉ thuốc kê đơn, có một vài phương pháp tự nhiên cũng có tác dụng giúp giảm lo âu.
-
Thói quen thường ngày có khả năng làm tăng nguy cơ xuất hiện của cảm giác lo âu (Phần 2)
Bạn có biết rằng những quầng thâm dưới mắt có thể là một trong những nguyên nhân làm tăng cảm giác lo âu của bạn?
-
Thói quen thường ngày làm tăng nguy cơ xuất hiện cảm giác lo âu (Phần 1)
Bạn có biết rằng những quầng thâm dưới mắt có thể là một trong những nguyên nhân làm tăng cảm giác lo âu của bạn?
-
Những ảnh hưởng có hại cho cơ thể khi sử dụng kháng sinh
Thuốc kháng sinh ngày nay được sử dụng rất rộng rãi. Tuy nhiên, việc lạm dụng kháng sinh gây ra hiện tượng kháng thuốc cùng nhiều tác hại khác.
-
Những hiểu lầm thường gặp về trầm cảm sau sinh
Có rất nhiều điều hiểu lầm về trầm cảm sau sinh. Dưới đây là những gì mà những phụ nữ “mới lên chức” cần biết.
-
Màu sắc phòng ảnh hưởng sức khỏe như thế nào?
Màu xanh dương giúp giảm nhịp tim và huyết áp, mang đến cảm giác bình tĩnh. Màu đỏ làm tăng nhịp tim, tăng hoạt động sóng não và kích thích cảm giác thèm ăn, theo GRB.
