Mới đây, các bác sĩ Khoa Phẫu thuật chi trên và Y học thể thao đã phẫu thuật chấn thương khớp bàn tay sau khi chơi thể thao (đánh tenis) cho nam bệnh nhân 59 tuổi ở Long Biên- Hà Nội.
Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng sưng và đau khớp ngón tay cái. Qua thăm khám và từ các kết quả chụp, các bác sĩ đã quyết định phẫu thuật cho bệnh nhân bằng kỹ thuật gia cố bên trong, thông qua thiết bị vít mini có đi liền chỉ neo. Sau phẫu thuật 2 tuần, bệnh nhân tái khám ổn định và có thể sớm chơi lại thể thao
PGS.TS Nguyễn Mạnh Khánh - Phó Viện trưởng Viện Chấn thương, chỉnh hình, Trưởng Khoa Phẫu thuật chi trên và Y học thể thao, Bệnh viện Việt Đức cho biết, kỹ thuật mới này thực hiện được nhờ trang thiết bị, vật tư hiện đại, trong đó có các chỉ neo rất nhỏ chuyên biệt.

“Bản chất là vít mini rất nhỏ đi liền với chỉ neo, khi phẫu thuật viên tiến hành ca mổ thì bắt vít đó vào trong xương, hoàn toàn không nhìn thấy vít thò ra ngoài mà chỉ có những sợi chỉ thò ra và được khâu gia cố lại để tăng cường dây chằng bên đã bị đứt. Hoặc chỉ đó có thể được bắt vào cả hai đầu xương nối khớp đốt bàn ngón tay- kỹ thuật gia cố bên trong. Vật liệu mới này sẽ thay thế cho dây chằng khớp bên trong”- PGS.TS Khánh thông tin
Trước kia khi chưa có chỉ neo bắt vào xương như này, việc cố định lại dây chằng rất khó khăn đặc biệt là các khớp nhỏ vì vít thông thường rất to, khi bắt xong không có chỉ để khâu. Vật liệu mới này có ưu điểm vừa là vít nhưng đuôi của vít lại có sợi chỉ, do đó vừa khâu lại dây chằng, vừa tạo hình lại dây chằng và có thể thay thế dây chằng
Thêm nữa, vật liệu mới này có nhiều kích cỡ khác nhau nên có thể áp dụng nhiều vị trí khớp khác nhau, có trường hợp là khớp bàn tay, có trường hợp là khớp cổ chân, hoặc tổn thương khớp vai- những trường hợp trật khớp vai tái diễn ở người chơi thể thao.
“Có nghĩ là vật liệu mới này có thể giúp phẫu thuật viên linh động phẫu thuật nhiều vị trí tổn thương khớp. Vừa có thể ứng dụng trong kỹ thuật mổ mở nhưng cũng có thể ứng dụng trong phẫu thuật nội soi, đối với khớp vai”- Trưởng khoa Phẫu thuật chi trên và Y học thể thao cho biết
Thêm nữa những tổn thương ở dây chằng khớp thông thường có thể mỗ những đường mổ rất nhỏ, cộng thêm ứng dụng kỹ thật mới với dụng cụ vít chỉ neo với đặc thù khi phẫu thuật, phẫu thuật viên sẽ đưa vít này vào nằm trong xương nên người bệnh vẫn có thể nhanh cử động được các khớp chấn thương và chơi lại thể thao như bình thường...
Theo PGS.TS Nguyễn Mạnh Khánh, trong những năm gần đây, bệnh viện điều trị cho khá nhiều trường hợp chấn thương thể thao, ngoài vùng khớp gối, còn có các vùng chấn thương khác như cổ chân, khớp vai và khớp khuỷu, cổ bàn tay...
Các môn thể thao hay gặp chấn thương nhất là bóng đá, bóng chuyền, bóng rổ, tennis, thậm chí là tập yoga, do khởi động không kỹ, có sự va chạm trực tiếp, trong quá trình chơi chạy sai tư thế...
Đối với những môn thể thao như bóng chuyền, bóng rổ, khi đâp quả bóng to, hoặc đập sai tư thế... có thể dẫn tới chấn thương khớp bàn tay, đặc biệt là ngón tay cái. Hoặc trong tình huống khi chơi các môn thể thao này khi bị ngã, thường người chơi sẽ chống tay xuống đột ngột cũng sẽ gây chấn thương bàn tay.
Khi người chơi thể thao, luyện tập yoga bị chấn thương thường khiến tổn thương dây chằng, có thể là giãn, hoặc đứt hoặc nhổ điểm bám vào xương, sẽ gây ra tình trạng mất vững, lỏng lẻo của khớp, có thể là khớp gối, khớp cổ chân, khớp bàn cổ tay, khớp vai...
“Với những người chơi thể thao nghiệp dư, có đến 60-70% bị các chấn thương. Nguyên nhân chính là do khởi động không đúng cách. Trước khi chơi thể thao người chơi cũng không hiểu biết sâu sắc về môn thể thao đó mà chơi theo cảm tính và bản năng. Cũng có những trường hợp “ham chơi” mà không phòng tránh, khi chấn thương rồi cứ cố chơi hoặc tự điều trị”- PGS.TS Khánh nêu thực trạng, đồng thời cũng cảnh báo đã tiếp nhận không ít bệnh nhân bị chấn thương khớp bàn tay trong quá trình tập yoga vì có nhiều tư thế, động tác khó xoắn vặn bày tay nhiều, trong khi người tập lại khởi động không kỹ, hoặc sai tư thế.
| PGS.TS Nguyễn Mạnh Khánh cho hay, trên thực tế đa số người chơi thể thao sau khi bị chấn thương thường chủ quan, bỏ qua việc đến cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám khá nhiều hoặc là không được tư vấn bởi các chuyên gia có kinh nghiệm về lĩnh vực này. Thậm chí rất nhiều trong số này là các bệnh nhân đến bệnh viện rất muộn... Khi chơi thể thao mà chờ đến gẫy xương là đã quá nặng và lúc đó mới đến cơ sở y tế thì việc điều trị sẽ khó khăn và lâu dài, thậm chí có người còn khó có thể quay lại chơi thể thao được. Bản chất của chấn thương vùng khớp là giãn các thớ cơ, trong các bao cơ của từng cơ bị xé, rách các sợi cơ. Cùng với đó là tình trạng đứt dây chằng, gây ra phù nề, biểu hiện ra ngoài là sưng to nên nhiều người gọi là “bong gân”, thế nhưng thực ra đó là đứt, có thể đứt bán phần, một phần hoặc toàn phần hoặc giãn dây chằng. Do đó, PGS.TS Nguyễn Mạnh Khánh khuyến cáo, người dân cần tránh tâm lý chủ quan, tránh tự đi đắp lá, dán cao, uống thuốc- tiêm thuốc giảm đau khi bị chấn thương thể thao mà nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám sớm, nhằm phát hiện tổn thương, điều trị phù hợp, không phải cứ chấn thương là phẫu thuật mà sẽ có những giải pháo điều trị phù hợp với thực tiễn |
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Cần làm gì khi bị đau cơ sau tập luyện thể thao?
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.