Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Khi nào trẻ sẽ thay răng sữa?

Mỗi đứa trẻ bắt đầu bị rụng răng sữa và mọc răng trưởng thành cùng một lúc, tuy nhiên có những khi quá trình này được đẩy nhanh hoặc trì hoãn.

Vì sao răng sữa bị lung lay?

Răng sữa không chỉ sử dụng để ăn, mà chúng còn giữ khoảng trống cần thiết cho răng vĩnh viễn (răng trưởng thành) mọc lên trong miệng. Khi răng trưởng thành bắt đầu mọc trong miệng, chúng làm lung lay chân răng sữa nơi chúng mọc. Dần dần, khi toàn bộ chân răng không bị long ra hết, răng trở nên khấp khểnh và chuẩn bị rụng ra.

Trẻ bắt đầu rụng răng sữa theo thứ tự mà chúng xuất hiện. Khi răng sữa rụng, răng trưởng thành bắt đầu thế chỗ. Những thông tin dưới đây là hướng dẫn cơ bản về thời gian bạn có thể mong đợi việc răng sữa rụng và mọc răng vĩnh viễn.

Từ 6-7 tuổi

Độ tuổi từ 6-7, trẻ có thể rụng chiếc răng đầu tiên. Răng cửa giữa hàm dưới thường là răng đầu tiên bị rụng, sau đó là là răng cửa giữa hàm trên.

Tại thời điểm này, ăn uống có chút ít ảnh hưởng, mặc dù trẻ có thể thích nhai bằng răng hàm. Cắn thức ăn cứng có thể trở nên khó khăn hơn, khi răng sữa trước đang lung lay và nhất là khi chúng rụng đi.

Thay vì cho trẻ ăn cả quả táo, cà rốt, hoặc thức ăn tương tự đòi hỏi phải cắn bằng răng trước, hãy cho trẻ ăn đồ ăn cứng dưới dạng những miếng nhỏ vừa ăn. Những miếng nhỏ hơn sẽ dễ nhai bằng răng sau, loại bỏ nhu cầu sử dụng răng trước.

Tuổi từ 7-8

Răng cửa bên là răng sữa tiếp theo bị rụng. Răng cửa bên nằm giữa răng cửa giữa và răng nanh.

Ăn thức ăn như ngô bắp, cánh gà và sườn trở nên khó khăn. Tương tự, yêu cầu trẻ chọn thức ăn dễ nhai, và với miếng nhỏ vừa ăn.

Tuổi 9-10

Sau khi một số răng nhỏ bị rụng, răng sữa tiếp theo sẽ rụng là răng hàm số 1 trên và dưới. Những răng sữa này được sử dụng để nhai mạnh những thức ăn như thịt và rau cứng hoặc sống. Do răng hàm thứ 2 và răng nanh vẫn ở trong miệng, trẻ có thể phàn nàn rằng thức ăn bị dính trong kẽ răng. Nếu điều này trầm trọng hơn, trẻ nên chải răng sau mỗi bữa ăn, để tránh sự tích tụ mảng bám trên răng.

Giữa tuổi 9-12, răng nanh hàm dưới là chiếc tiếp tục bị rụng. Trẻ có thể cảm thấy tất cả răng của chúng bị mất tại thời điểm này, tuy nhiên vẫn còn một vài cái còn lại.

Tuổi từ 10-12

Sau khi mất 17 chiếc răng sữa, trẻ nên rụng 3 chiếc răng sữa cuối, giữa độ tuổi 10-12. Răng nanh hàm trên và răng hàm thứ 2 hàm trên và hàm dưới là những chiếc răng sữa cuối cùng rụng.

Không còn răng sữa nữa

Đến độ tuổi 13, trẻ sẽ có gần như đầy đủ các răng vĩnh viễn, ngoại trừ răng khôn (răng số 8), sẽ mọc vào độ tuổi 17-21.

Vệ sinh răng miệng rất quan trọng khi trẻ mọc răng và giai đoạn rụng răng. Nhớ khuyến khích con bạn chải răng và dùng chỉ nha khoa 2 lần mỗi ngày và thường xuyên đến gặp nha sĩ. Các cuộc hẹn giúp nha sĩ chăm sóc và bảo vệ khoang miệng, cùng với quan sát dấu hiệu của lệch khớp cắn . Nha sĩ cũng sẽ kiểm tra răng sữa không thể rụng. Điều này có thể là dấu hiệu cho thấy trẻ cần can thiệp nha khoa. 

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lịch mọc răng của bé

Ths,Bs,Cao Thanh Hóa - Phòng khám nha khoa Louis -Theo Verywell
Bình luận
Tin mới
  • 15/04/2026

    Hướng dẫn nhận biết, điều trị và phòng ngừa nhiễm khuẩn Salmonella

    Hiện nay, số ca ngộ độc thực phẩm trên cả nước ngày càng có dấu hiệu gia tăng, đặc biệt là do vi khuẩn Salmonella. Vậy đây là vi khuẩn như thế nào mà tỉ lệ xuất hiện này càng gia tăng? Hãy cùng VIAM tìm hiểu

  • 15/04/2026

    Ăn rau quả đúng cách để có nguồn dinh dưỡng tốt nhất

    Rau quả là nguồn thực phẩm quen thuộc trong mỗi bữa ăn gia đình, đặc biệt trong mùa nắng nóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng rau quả đúng để phát huy tối đa giá trị dinh dưỡng.

  • 14/04/2026

    Tránh sai lầm phổ biến khi bố mẹ hướng dẫn con ôn thi học kỳ tiểu học

    Kỳ thi học kỳ ở bậc tiểu học là cơ hội để trẻ rèn luyện kỹ năng tự học và quản lý thời gian, nhưng cũng mang lại áp lực không nhỏ từ lịch học và kỳ vọng gia đình. Nếu thiếu sự hỗ trợ đúng cách, học sinh dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự tự tin và niềm yêu thích học tập. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh nhận diện những sai lầm phổ biến để xây dựng phương pháp đồng hành hiệu quả

  • 14/04/2026

    6 thói quen hằng ngày giúp 'đốt mỡ' thừa hiệu quả

    Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.

  • 14/04/2026

    Khó ngủ, mất ngủ nên ăn uống thế nào?

    Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.

  • 13/04/2026

    Lý do nên bỏ muối vào nước luộc trứng

    Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.

  • 13/04/2026

    Bố mẹ nên làm gì để giúp con ôn thi học kỳ tiểu học hiệu quả

    Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.

  • 12/04/2026

    Uống lá chè tươi hay trà khô tốt hơn cho gan?

    Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?

Xem thêm