Khi nào trẻ có thể niềng răng?
Bên cạnh đó, chi phí để niềng răng và duy trì cũng là một gánh nặng đối với các bậc phụ huynh và cần được cân nhắc kỹ.
Tuy nhiên, răng khấp khểnh có thể chỉ ra những vấn đề phát triển không bình thường của một đứa trẻ do những thói quen không lành mạnh trong việc thở, tư thế ngủ của trẻ. Mặc dù ý tưởng truyền thống về chỉnh hình răng là niềng răng, nhiều bác sỹ nha khoa hiện đang ưa chuộng những phương pháp điều trị dự phòng để sửa các thói quen xấu của trẻ ảnh hưởng đến hàm răng giúp trẻ không phải niềng răng.
Khi nào trẻ nên được kiểm tra răng?
Nếu bạn thấy con bạn có hàm răng khấp khểnh, bạn sẽ băn khoăn về thời điểm thích hợp cho việc lên kế hoạch cho việc chỉnh nha. Có vẻ như có rất nhiều quan niệm sai lầm về thời điểm trẻ nên bắt đầu chỉnh nha. Học viện Chỉnh nha của Mỹ (AAO) khuyến cáo rằng hầu hết trẻ em nên được đánh giá xem có cần phải chỉnh nha khi được 7 tuổi.

Cũng có một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng niềng răng nên được áp dụng cho trẻ em vào giai đoạn muộn hơn (11-13 tuổi) chứ không nên ở giai đoạn tiền dạy thì (8-10 tuổi). Vậy đâu mới là độ tuổi chính xác nên chỉnh nha?
Phương pháp truyền thống để chỉnh nha
Cho đến những thời điểm gần đây, các chuyên gia mới thống nhất quan điểm chung rằng một đứa trẻ có vấn đề răng - hàm nên chờ cho đến khi 12 tuổi khi răng sữa đã rụng hết thì mới áp dụng các phương pháp chỉnh nha. Bởi khi đó bộ răng của trẻ mới dần hoàn thiện và sơ bộ hàm răng trưởng thành cũng sẽ được thể hiện ở độ tuổi này.
Tuy nhiên ngày nay chúng ta biết rằng răng khấp khểnh có thể là dấu hiệu cho thấy hàm trên và hàm dưới không phát triển đúng cách, ảnh hưởng đến cấu tạo mặt, khí quản và cột sống của trẻ.
Dấu hiệu con bạn cần niềng răng
Cho đến 10 tuổi, trẻ sẽ trải qua các giai đoạn tăng trưởng quan trọng tạo nên nhiều cấu trúc quan trọng của khuôn mặt và đầu. Khi sinh ra, hộp sọ được tạo thành từ vật liệu mềm mại tạo thành sụn khớp của chúng ta. Khi đứa trẻ lớn lên, sụn được chuyển thành xương sẽ hình thành nên hộp sọ trưởng thành.
Răng trên có liên quan đến sự phát triển của hàm xương hàm trên hoặc hàm trên. Khi răng hàm trên khập khễnh có thể là dấu hiệu của đường hô hấp trên hoặc xoang quá hẹp khiến trẻ thở bằng miệng. Thở bằng miệng, cùng với các dấu hiệu khác như ngáy ngủ vào ban đêm, giấc ngủ kém và quầng thâm hoặc tĩnh mạch dưới mắt cũng là những lưu ý cho việc chỉnh nha.
Điều trị chỉnh nha và chỉnh hình răng trước dậy thì
Với răng khập khiễng có liên quan đến đường thở, hô hấp và sự phát triển của hàm mặt, các nha sĩ chỉnh hình sẽ cân nhắc tất cả các yếu tố này khi đánh giá sự phát triển của răng.
Việc chẩn đoán và điều trị nha khoa sớm hơn đối với rối loạn chức năng thông khí và phát triển khuôn mặt hiện nay cho phép đánh giá nha khoa trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.
Các phương pháp chỉnh hình can thiệp sớm bao gồm sử dụng các thiết bị nha khoa giúp xương hàm của trẻ phát triển đúng cách. Ví dụ, mở rộng vùng khẩu cái có thể được sử dụng để mở rộng đường thở của mũi cùng với hô hấp chức năng và nuốt. Khi thói quen của trẻ được sửa chữa, xương và răng được phát triển và có nghĩa là trẻ có thể tránh được sự cần thiết của niềng răng chỉnh nha.
Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến hàm răng của con bạn, trong đó có các yếu tố về sức khoẻ bao gồm thở và ngủ có thể đi kèm với răng khấp khểnh có nghĩa là các bậc phụ huynh nên đưa trẻ đến khám răng sớm để xem liệu phương pháp can thiệp sớm có phù hợp với trẻ hay không.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chỉnh hình răng-mặt (niềng răng)
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.