Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Hướng dẫn quan hệ tình dục an toàn hơn trong mùa COVID-19

Quan hệ tình dục là một phần bình thường của cuộc sống. Tuy nhiên, trong tình hình dịch bệnh COVID-19 diễn biến phức tạp, làm thế nào để "yêu" một cách an toàn, phòng tránh nguy cơ lây nhiễm dịch bệnh?

Trước khi nói về cách quan hệ tình dục an toàn hơn trong đại dịch COVID-19, chúng ta cần nói về tình dục an toàn là gì. Thông thường, tình dục an toàn được định nghĩa là tình dục giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Các cách phổ biến để giảm nguy cơ bệnh lây truyền qua đường tình dục bao gồm:

  • Sử dụng bao cao su bên ngoài, bao cao su bên trong, màng chắn miệng hoặc phương pháp rào cản khác
  • Thường xuyên kiểm tra các bệnh lây truyền qua đường tình dục
  • Trao đổi với đối tác của bạn
  • Dùng thuốc dự phòng trước phơi nhiễm nếu bạn có nguy cơ lây nhiễm HIV

Sở dĩ gọi là tình dục an toàn hơn chứ không phải tình dục an toàn là vì không có chất nào có khả năng ức chế lây truyền 100%. Ví dụ, bao cao su bên ngoài cũng chỉ có hiệu quả 85%. Ngay cả việc sàng lọc bệnh lây truyền qua đường tình dục cũng không đảm bảo 100%. Điều này không phải do các xét nghiệm không chính xác, các xét nghiệm đều chính xác, nhưng đa số các bác sĩ sẽ không tiến hành xét nghiệm hết các bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc không xét nghiệm được các bệnh này ở tất cả các vị trí. Ví dụ, nhiều bác sĩ sẽ không xét nghiệm virus herpes simplex trừ khi gần đây bạn có đợt bùng phát các triệu chứng. Trên thực tế, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ khuyến cáo không nên làm như vậy. Tương tự, hầu hết các bác sĩ không hỏi mọi người xem họ đã quan hệ tình dục bằng miệng hay hậu môn và họ có thể không xét nghiệm được bệnh lây truyền qua đường tình dục ở miệng hoặc hậu môn.

Định nghĩa về tình dục an toàn hơn thay đổi trong thời kỳ đại dịch

Đã qua rồi cái thời mà quan hệ tình dục an toàn hơn chỉ nói đến nguy cơ lây truyền bệnh lây truyền qua đường tình dục. Giữa một đại dịch toàn cầu xoay quanh một loại virus có thể lây lan qua nhiều loại dịch cơ thể - đường hô hấp, chất nhầy, tinh dịch, phân và máu - định nghĩa về tình dục an toàn đã được mở rộng. Ngày nay, tình dục an toàn hơn được định nghĩa là quan hệ tình dục trong đó những người liên quan chủ động thực hiện các biện pháp để giảm nguy cơ lây truyền bệnh lây truyền qua đường tình dục và COVID-19 tiềm ẩn.

COVID-19 không phải là bệnh lây truyền qua đường tình dục

Rất rõ ràng: Mặc dù bệnh lây truyền qua đường tình dục và COVID-19 đều có thể lây lan khi quan hệ tình dục, COVID-19 không được phân loại là bệnh lây truyền qua đường tình dục. Điều này có nghĩa là, ngay cả khi bạn được sàng lọc mọi bệnh lây truyền qua đường tình dục, bạn cũng sẽ không được sàng lọc COVID-19. Cách duy nhất để biết bạn đã bị COVID-19 hay chưa là thực hiện bài kiểm tra COVID-19.

Bước 1: Nhận thông báo

Một phần của quan hệ tình dục an toàn hơn trong đại dịch COVID-19 là hiểu cách hoạt động của hai loại nhiễm trùng.

Cách lây truyền COVID-19:

COVID-19 chủ yếu lây lan khi tiếp xúc với các giọt đường hô hấp - như hắt hơi, ho từ người bị COVID-19. COVID-19 cũng có thể phát tán qua không khí.

Cách lây truyền bệnh lây truyền qua đường tình dục:

Các bệnh lây truyền qua đường tình dục chủ yếu lây truyền qua chất dịch cơ thể hoặc tiếp xúc trực tiếp giữa bộ phận sinh dục với da.

Bước 2: Tìm hiểu về sức khỏe của chính bạn

Bạn có biết tình trạng bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc COVID-19 của mình không?

Cách kiểm tra xem bạn có bị COVID-19 hay không:

Cách duy nhất để biết bạn có bị COVID-19 là đi xét nghiệm. Trong suốt đại dịch, các khuyến nghị về việc liệu những người không có triệu chứng có nên đi xét nghiệm hay không đã thay đổi. Để tìm xem bạn có đủ điều kiện xét nghiệm hay không và bạn có thể xét nghiệm ở đâu:

  • Tìm kiếm trên Google “Địa điểm test COVID-19 gần tôi.”
  • Gọi cho phòng khám địa phương, bác sĩ
  • Hãy hỏi dịch vụ chăm sóc tại địa phương của bạn.
  • Để tìm hiểu thêm về xét nghiệm COVID-19, hãy xem kiến thức cơ bản về xét nghiệm hoặc đọc các bài viết.

Cách kiểm tra xem bạn có bị bệnh lây truyền qua đường tình dục:

Để biết mình có bị bệnh lây truyền qua đường tình dục bạn cần kiểm tra tổng quát, có nghĩa là được kiểm tra ở tất cả các khu vực tiềm ẩn có nguy cơ bị nhiễm bệnh. Nói cách khác, hãy xét nghiệm bệnh lây truyền qua đường tình dục qua đường miệng hoặc đường hậu môn nếu bạn quan hệ tình dục bằng miệng hoặc hậu môn.

Bước 3: Nói tình trạng bệnh với đối tác của bạn

Bệnh lây truyền qua đường tình dục không phải là tình trạng duy nhất bạn cần biết trước khi có quan hệ tình dục. Bạn cũng cần biết tình trạng của đối tác.

Bước 4: Thảo luận về COVID-19 và khả năng phơi nhiễm

Trước khi đồng ý gặp ai đó, bạn nên tìm hiểu xem họ đã xét nghiệm COVID-19 lần cuối cùng là khi nào, họ đã được tiêm phòng đầy đủ chưa.

Kết luận

Có thể quan hệ tình dục an toàn hơn giữa đại dịch. Chỉ yêu cầu nhiều thông tin, như giao thức COVID-19, trạng thái bệnh lây truyền qua đường tình dục hiện tại, ranh giới và hơn thế nữa.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: "Yêu" trong mùa dịch có tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm COVID-19 không?

Hà Linh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo Healthline) -
Bình luận
Tin mới
  • 18/09/2026

    Tác hại khi trẻ vừa ăn vừa xem điện thoại, ti vi và cách khắc phục

    Vừa ăn vừa xem điện thoại, tivi gây hại không nhỏ đến hệ tiêu hóa và sự phát triển của trẻ.

  • 18/09/2026

    Nhịn ăn gián đoạn trong phòng các bệnh mạn tính và rối lôạn chuyển hóa

    Nhịn ăn là phương pháp được áp dụng từ lâu đời, dưới nhiều hình thức khác nhau… chúng còn phổ biến trong một sô tôn giáo, hoặc được áp dụng trong một số biện pháp phòng và điều trị bệnh mạn tính, rối loạn chuyển hóa. Cơ chế ảnh hưởng của nhịn ăn tới chức năng hoạt động của các cơ quan, sinh lý tế bào và sinh học phân tử cũng ngày càng được khoa học chứng minh. Điển hình là giải thưởng Nobel về Sinh lý Y học năm 2016 [1], được trao cho nhà khoa học Nhật -Yoshinori Ohsum, đã chứng minh các vai trò quan trọng của tự thực bào (autophagy) và một số gen điều hòa hoạt động tự thực bào, giúp sáng tỏ thêm nhiều cơ chế phân tử tế bào, cũng như sản xuất ra các thuốc mới trong trong phòng chống bệnh tật.

  • 18/09/2026

    Bí quyết phòng tránh sốc nhiệt và cảm lạnh khi đi du lịch vùng cao vào mùa thu

    Nhiều người thường chọn xu hướng rời xa vùng đồng bằng để tìm đến các vùng núi cao như một lựa chọn lý tưởng vào mùa thu nhằm tận hưởng không khí trong lành. Khí hậu se lạnh, mát mẻ tại các đỉnh núi cao luôn mang lại cảm giác dễ chịu và thư thái. Tuy nhiên, ẩn sau bức màn thời tiết lý tưởng đó là những cạm bẫy khí hậu có thể đe dọa trực tiếp đến hệ miễn dịch của du khách nếu không biết cách bảo vệ sức khỏe trước đặc trưng thời tiết miền núi vào mùa thu. Để giúp bạn có một chuyến đi an toàn và trọn vẹn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ thông tin về những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn cùng cẩm nang thích nghi khoa học ngay dưới đây.

  • 17/09/2026

    Sau tuổi 60 nên ăn gì để tránh mất cơ?

    Hiểu đúng nguyên nhân và chủ động điều chỉnh chế độ dinh dưỡng là giải pháp giúp người độ tuổi 60 duy trì sức khỏe và cơ bắp.

  • 17/09/2026

    8 loại thức uống cấp nước giúp cải thiện làn da

    Những gì bạn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ ngoài của làn da. Các lựa chọn giàu chất dinh dưỡng và dưỡng chất như nước chanh, trà xanh và nước hầm xương có thể giúp hỗ trợ làn da khỏe mạnh hơn.

  • 16/09/2026

    Nên uống bao nhiêu nước lá đinh lăng mỗi ngày để giảm cân an toàn?

    Nước lá đinh lăng hỗ trợ kích thích trao đổi chất và chuyển hóa mỡ thừa, giảm cân hiệu quả khi dùng đúng.

  • 16/09/2026

    Cảnh giác với làn sóng đồ ăn vặt cổng trường mùa tựu trường

    Mỗi mùa khai trường, các hàng quán ăn vặt di động rực rỡ sắc màu trước cổng trường luôn có sức hấp dẫn đặc biệt đối với học sinh sau giờ tan học. Tuy nhiên, những món ăn nhanh giá rẻ này lại ẩn chứa nhiều hiểm họa khôn lường về thực phẩm bẩn, trở thành nỗi lo âu sâu sắc của gia đình và nhà trường. Để bảo vệ sức khỏe con trẻ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những góc nhìn khoa học và cảnh báo chi tiết về mối nguy hại từ các loại đồ ăn vặt cũng như thức ăn đường phố này.

  • 15/09/2026

    5 thói quen ăn uống phụ nữ tuổi 40 cần tránh để bảo vệ sức khỏe

    Chế độ ăn uống lành mạnh giúp bảo vệ sức khỏe và duy trì năng lượng cho phụ nữ tuổi 40.

Xem thêm