Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Hướng dẫn quan hệ tình dục an toàn hơn trong mùa COVID-19

Quan hệ tình dục là một phần bình thường của cuộc sống. Tuy nhiên, trong tình hình dịch bệnh COVID-19 diễn biến phức tạp, làm thế nào để "yêu" một cách an toàn, phòng tránh nguy cơ lây nhiễm dịch bệnh?

Trước khi nói về cách quan hệ tình dục an toàn hơn trong đại dịch COVID-19, chúng ta cần nói về tình dục an toàn là gì. Thông thường, tình dục an toàn được định nghĩa là tình dục giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Các cách phổ biến để giảm nguy cơ bệnh lây truyền qua đường tình dục bao gồm:

  • Sử dụng bao cao su bên ngoài, bao cao su bên trong, màng chắn miệng hoặc phương pháp rào cản khác
  • Thường xuyên kiểm tra các bệnh lây truyền qua đường tình dục
  • Trao đổi với đối tác của bạn
  • Dùng thuốc dự phòng trước phơi nhiễm nếu bạn có nguy cơ lây nhiễm HIV

Sở dĩ gọi là tình dục an toàn hơn chứ không phải tình dục an toàn là vì không có chất nào có khả năng ức chế lây truyền 100%. Ví dụ, bao cao su bên ngoài cũng chỉ có hiệu quả 85%. Ngay cả việc sàng lọc bệnh lây truyền qua đường tình dục cũng không đảm bảo 100%. Điều này không phải do các xét nghiệm không chính xác, các xét nghiệm đều chính xác, nhưng đa số các bác sĩ sẽ không tiến hành xét nghiệm hết các bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc không xét nghiệm được các bệnh này ở tất cả các vị trí. Ví dụ, nhiều bác sĩ sẽ không xét nghiệm virus herpes simplex trừ khi gần đây bạn có đợt bùng phát các triệu chứng. Trên thực tế, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ khuyến cáo không nên làm như vậy. Tương tự, hầu hết các bác sĩ không hỏi mọi người xem họ đã quan hệ tình dục bằng miệng hay hậu môn và họ có thể không xét nghiệm được bệnh lây truyền qua đường tình dục ở miệng hoặc hậu môn.

Định nghĩa về tình dục an toàn hơn thay đổi trong thời kỳ đại dịch

Đã qua rồi cái thời mà quan hệ tình dục an toàn hơn chỉ nói đến nguy cơ lây truyền bệnh lây truyền qua đường tình dục. Giữa một đại dịch toàn cầu xoay quanh một loại virus có thể lây lan qua nhiều loại dịch cơ thể - đường hô hấp, chất nhầy, tinh dịch, phân và máu - định nghĩa về tình dục an toàn đã được mở rộng. Ngày nay, tình dục an toàn hơn được định nghĩa là quan hệ tình dục trong đó những người liên quan chủ động thực hiện các biện pháp để giảm nguy cơ lây truyền bệnh lây truyền qua đường tình dục và COVID-19 tiềm ẩn.

COVID-19 không phải là bệnh lây truyền qua đường tình dục

Rất rõ ràng: Mặc dù bệnh lây truyền qua đường tình dục và COVID-19 đều có thể lây lan khi quan hệ tình dục, COVID-19 không được phân loại là bệnh lây truyền qua đường tình dục. Điều này có nghĩa là, ngay cả khi bạn được sàng lọc mọi bệnh lây truyền qua đường tình dục, bạn cũng sẽ không được sàng lọc COVID-19. Cách duy nhất để biết bạn đã bị COVID-19 hay chưa là thực hiện bài kiểm tra COVID-19.

Bước 1: Nhận thông báo

Một phần của quan hệ tình dục an toàn hơn trong đại dịch COVID-19 là hiểu cách hoạt động của hai loại nhiễm trùng.

Cách lây truyền COVID-19:

COVID-19 chủ yếu lây lan khi tiếp xúc với các giọt đường hô hấp - như hắt hơi, ho từ người bị COVID-19. COVID-19 cũng có thể phát tán qua không khí.

Cách lây truyền bệnh lây truyền qua đường tình dục:

Các bệnh lây truyền qua đường tình dục chủ yếu lây truyền qua chất dịch cơ thể hoặc tiếp xúc trực tiếp giữa bộ phận sinh dục với da.

Bước 2: Tìm hiểu về sức khỏe của chính bạn

Bạn có biết tình trạng bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc COVID-19 của mình không?

Cách kiểm tra xem bạn có bị COVID-19 hay không:

Cách duy nhất để biết bạn có bị COVID-19 là đi xét nghiệm. Trong suốt đại dịch, các khuyến nghị về việc liệu những người không có triệu chứng có nên đi xét nghiệm hay không đã thay đổi. Để tìm xem bạn có đủ điều kiện xét nghiệm hay không và bạn có thể xét nghiệm ở đâu:

  • Tìm kiếm trên Google “Địa điểm test COVID-19 gần tôi.”
  • Gọi cho phòng khám địa phương, bác sĩ
  • Hãy hỏi dịch vụ chăm sóc tại địa phương của bạn.
  • Để tìm hiểu thêm về xét nghiệm COVID-19, hãy xem kiến thức cơ bản về xét nghiệm hoặc đọc các bài viết.

Cách kiểm tra xem bạn có bị bệnh lây truyền qua đường tình dục:

Để biết mình có bị bệnh lây truyền qua đường tình dục bạn cần kiểm tra tổng quát, có nghĩa là được kiểm tra ở tất cả các khu vực tiềm ẩn có nguy cơ bị nhiễm bệnh. Nói cách khác, hãy xét nghiệm bệnh lây truyền qua đường tình dục qua đường miệng hoặc đường hậu môn nếu bạn quan hệ tình dục bằng miệng hoặc hậu môn.

Bước 3: Nói tình trạng bệnh với đối tác của bạn

Bệnh lây truyền qua đường tình dục không phải là tình trạng duy nhất bạn cần biết trước khi có quan hệ tình dục. Bạn cũng cần biết tình trạng của đối tác.

Bước 4: Thảo luận về COVID-19 và khả năng phơi nhiễm

Trước khi đồng ý gặp ai đó, bạn nên tìm hiểu xem họ đã xét nghiệm COVID-19 lần cuối cùng là khi nào, họ đã được tiêm phòng đầy đủ chưa.

Kết luận

Có thể quan hệ tình dục an toàn hơn giữa đại dịch. Chỉ yêu cầu nhiều thông tin, như giao thức COVID-19, trạng thái bệnh lây truyền qua đường tình dục hiện tại, ranh giới và hơn thế nữa.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: "Yêu" trong mùa dịch có tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm COVID-19 không?

Hà Linh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo Healthline) -
Bình luận
Tin mới
  • 03/11/2026

    Sởi và Rubella trong mùa đông

    Mùa thu đông là thời điểm dễ bùng phát các bệnh truyền nhiễm do virus, đặc biệt là sởi và Rubella – hai căn bệnh có khả năng lây lan nhanh và gây biến chứng nguy hiểm, nhất là ở trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai. Dù đã có vaccine phòng ngừa hiệu quả, song sự chủ quan và thiếu tiêm chủng đầy đủ khiến nguy cơ dịch bệnh vẫn luôn hiện hữu. Việc hiểu rõ đặc điểm, triệu chứng và cách phòng tránh sởi, Rubella là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh.

  • 02/11/2026

    Tình trạng mất cơ khi dùng thuốc GLP-1: Những điều cần biết

    Các loại thuốc GLP-1 có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, một số người có thể lo ngại về tình trạng mất cơ trong quá trình sử dụng các loại thuốc này.

  • 02/11/2026

    Cúm, COVID-19, viêm phổi và RSV – 4 bệnh truyền nhiễm dễ bùng phát khi trời lạnh

    Mùa lạnh là “thời điểm vàng” cho nhiều loại virus đường hô hấp phát triển. Nhiệt độ thấp và độ ẩm giảm khiến hệ miễn dịch suy yếu, niêm mạc mũi họng bị khô, giảm khả năng lọc và tiêu diệt mầm bệnh. Ngoài ra, khi trời lạnh, con người có xu hướng ở trong không gian kín, hạn chế thông gió, tạo điều kiện cho virus dễ lây lan qua giọt bắn và không khí.

  • 01/11/2026

    Chiến dịch Movember và hành trình chủ động bảo vệ sức khỏe phái mạnh

    Để nâng cao nhận thức cộng đồng và khuyến khích nam giới chủ động chăm sóc bản thân, tháng 11 hằng năm đã được chọn là tháng hành động vì sức khỏe nam giới toàn cầu.

  • 01/11/2026

    Lợi ích của hoạt động ngoài trời trong mùa đông

    Khi mùa đông bắt đầu, nhiều người sẽ cảm thấy thiếu sức sống, thiếu năng lượng và cảm thấy buồn chán. Đây là một dạng rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD), ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới.

  • 31/10/2026

    Nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch gia tăng khi trời lạnh: Cơ chế và cách phòng ngừa

    Nhiều nghiên cứu dịch tễ học ghi nhận tỷ lệ nhập viện do nhồi máu cơ tim, đột quỵ và suy tim tăng rõ rệt trong những tháng mùa đông so với các thời điểm khác trong năm.

  • 31/10/2026

    Thời tiết nồm ẩm và nguy cơ bệnh tiêu hóa: Triệu chứng và cách phòng ngừa

    Độ ẩm không khí tăng cao không chỉ gây khó khăn cho sinh hoạt mà còn biến môi trường thuận lợi cho các loại mầm bệnh như vi khuẩn, virus và nấm mốc phát triển mạnh mẽ. Điều này khiến thực phẩm dễ hỏng, thức ăn thừa nhanh ôi thiu, dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, gây đau bụng, nôn mửa thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Viện Y học Ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin hữu ích giúp bạn nhận biết sớm triệu chứng và áp dụng các biện pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả trong giai đoạn này.

  • 30/10/2026

    Interferon là gì và những điều bạn cần biết khi điều trị bằng interferon

    Interferon là một loại protein được sản xuất trong phòng thí nghiệm, có khả năng hỗ trợ hệ miễn dịch chống lại một số bệnh nhiễm trùng và bệnh lý nhất định. Các loại thuốc interferon hoạt động tương tự như interferon tự nhiên do cơ thể sản xuất. Các bác sĩ thường sử dụng interferon để điều trị các bệnh nhiễm virus, một số loại ung thư và các tình trạng sức khỏe khác. Cùng tìm hiểu về interferon qua bài viết sau!

Xem thêm