Leptin - hormone no giúp kiểm soát cơn đói
Leptin là một loại hormone được sản xuất bởi các tế bào mỡ trong cơ thể. Chức năng chính của Leptin là gửi tín hiệu đến vùng dưới đồi của não bộ để thông báo rằng cơ thể đã dự trữ đủ năng lượng và không cần phải nạp thêm nữa. Chính vì thế, Leptin thường được gọi là "hormone no". Khi lượng mỡ trong cơ thể tăng lên, mức Leptin trong cơ thể cũng tăng theo, báo hiệu cho não giảm cảm giác thèm ăn và thúc đẩy quá trình đốt cháy calo từ mỡ cơ thể. Đối với một cơ thể khỏe mạnh và mức cân nặng bình thường, hệ thống này hoạt động điều hòa hợp lý, duy trì sự cân bằng năng lượng một cách tự nhiên.
Nghịch lý béo phì và tình trạng "kháng Leptin"
Theo lý thuyết, những người thừa cân/béo phì sẽ là những người có lượng mỡ rất cao, đồng nghĩa với việc mức Leptin trong máu cũng luôn ở mức cao. Điều này dẫn tới việc người thừa cân/béo phì luôn cảm thấy no. Tuy nhiên, thực tế lại trái ngược hoàn toàn: người thừa cân/béo phì lại cho thấy việc thường xuyên phải vật lộn với những cơn đói cồn cào.
Lý giải cho điều này, các nhà khoa học giải thích rằng nguyên nhân nghịch lý này là tình trạng kháng Leptin. Tương tự như kháng insulin trong bệnh tiểu đường type 2, tình trạng kháng Leptin xảy ra khi bộ não không còn nhận diện được tín hiệu từ Leptin nữa. Khi này, dù Leptin có tiết ra nhiều đến đâu, não bộ vẫn lầm tưởng rằng cơ thể đang trong trạng thái chết đói, từ đó liên tục phát ra các tín hiệu yêu cầu nạp thêm năng lượng cũng như tự làm giảm tốc độ trao đổi chất để bảo tồn năng lượng. Đây chính là lý do vì sao việc giảm cân bằng cách chỉ dựa vào ý chí để ăn ít đi lại trở nên vô cùng khó khăn.

Đã có nhiều nghiên cứu trước đây từng thử nghiệm việc tiêm trực tiếp Leptin trên người béo phì để đánh giá khả năng giảm cân, với hy vọng Leptin sẽ mang lại hiệu quả. Tuy nhiên, đa phần các thử nghiệm đều thất bại vì nguyên nhân não bộ của người béo phì đã bị kháng leptin. Dù vậy, sự bùng nổ của các loại thuốc giảm cân thế hệ mới gần đây lại mang đến hy vọng mới. Các nghiên cứu mới đang hướng tới việc sử dụng liệu pháp kết hợp, trong đó kết hợp Leptin với các chất tương tự GLP-1 hoặc amylin. Các loại thuốc này có khả năng làm giảm tình trạng viêm ở vùng dưới đồi và tái lập độ nhạy cảm của não bộ đối với Leptin.
Khi một người bắt đầu giảm cân, khối lượng mỡ giảm đi kéo theo lượng leptin trong máu cũng sụt giảm nghiêm trọng. Đây là lúc bộ não bắt tín hiệu sụt giảm và kích hoạt các cơ chế sinh tồn: tăng cảm giác đói và làm chậm quá trình trao đổi chất. Đối với người đang cố gắng giảm cân, những ảnh hưởng đó là nguyên nhân đến hiện tượng chững lại của cân nặng, dẫn tới nản lòng. Theo các nhà khoa học, việc áp dụng các phương pháp kết hợp mới bằng cách sử dụng các loại thuốc mới để khôi phục độ nhạy leptin, kết hợp với việc bổ sung Leptin từ bên ngoài có thể giúp đánh lừa não bộ. Điều này không chỉ giúp bệnh nhân tiếp tục giảm cân mà còn ngăn ngừa việc tăng cân trở lại – một thách thức lớn nhất trong điều trị béo phì.
Kết luận
Điều trị béo phì không chỉ nằm ở việc giảm cân thông qua ức chế cơn đói một cách đơn thuần, mà là sự điều chỉnh tinh tế các hệ thống nội tiết phức tạp của cơ thể. Bằng cách tháo gỡ nút thắt mang tên kháng Leptin, các liệu pháp hormone kết hợp hứa hẹn sẽ mang đến những kết quả giảm cân mạnh mẽ, bền vững và cá nhân hóa hơn.
https://www.webmd.com/obesity/news/20260401/cm/leptin-hormone-turbocharge-weight-loss-drug
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vừa chính thức phê duyệt Foundayo (hoạt chất orforglipron) – một loại thuốc uống thuộc nhóm GLP-1 dùng một lần mỗi ngày, giúp hỗ trợ giảm cân và duy trì cân nặng lâu dài ở người trưởng thành thừa cân, béo phì.
Tình dục không đơn thuần là hành vi mang tính bản năng hay phục vụ mục đích duy trì nòi giống, mà còn đóng vai trò cốt lõi trong việc chăm sóc sức khỏe toàn diện cho con người. Việc duy trì hoạt động tình dục đều đặn, lành mạnh mang lại hàng loạt tác động tích cực về cả thể chất lẫn tinh thần. Nhằm giúp bạn đọc có cái nhìn khoa học và đúng đắn hơn về chủ đề này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin và phân tích chi tiết trong bài viết dưới đây.
Ve, muỗi, kiến lửa, bọ chét hay nhện độc... là những "vị khách không mời" quen thuộc trong sinh hoạt hằng ngày, đặc biệt vào mùa mưa ẩm.
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí PLOS Medicine cho thấy việc theo dõi sự thay đổi của các chỉ số xét nghiệm máu theo thời gian có thể giúp nhận diện nguy cơ ung thư sớm hơn so với việc chỉ đánh giá kết quả của một lần xét nghiệm.
Đột quỵ là biến cố cấp tính nguy hiểm xảy ra khi dòng máu nuôi não bị tắc nghẽn hoặc bị gián đoạn, khiến tế bào não bị hoại tử nhanh chóng. Nếu không được cấp cứu trong "thời gian vàng", bệnh có thể gây tử vong hoặc để lại di chứng nặng nề như liệt, rối loạn ngôn ngữ. Hiện nay, căn bệnh này đang có xu hướng trẻ hóa, đặc biệt là ở nam giới. Nhằm giúp cộng đồng chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cốt lõi giúp nhận diện nguyên nhân và phòng ngừa đột quỵ hiệu quả.
Ngũ cốc nguyên hạt từ lâu đã được khuyến cáo trong chế độ ăn có lợi cho tim mạch.
Các thực phẩm chức năng từ nghệ, đặc biệt là những loại có thêm tiêu đen, có thể gây hại cho gan, với số ca tổn thương gan do nghệ gây ra ngày càng tăng trong những năm gần đây.
Một số thực phẩm chức năng có thể cải thiện sức bền hoặc hiệu suất thể thao. Tuy nhiên, một số loại thực phẩm chức năng có thể hứa hẹn kết quả quá mức hoặc đi kèm với rủi ro.