Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Giải pháp chữa đau nhức xương khớp từ ngải cứu

Đau nhức xương khớp là chứng bệnh khá phổ biếnở người già, phụ nữ sau sinh nở... gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.Để giảm thiểu các cơn đau nhức, ngoài việc dùng thuốc giảm đau, xoa bóp, châm cứu…thì phương pháp dùng ngải cứu chữa bệnh cũng mang lại hiệu quả cao, được người dân tin dùng.

Tác dụng của lá ngải cứu

Ngải cứu vị đắng, cay ấm, được dùng làm thuốc ôn khí huyết, điều kinh, an thai, chữa đau bụng do hàn, kinh nguyệt không đều. Lá ngải sao cháy có tác dụng cầm máu…

Lá ngải cứu tươi

Ngải cứu là loại cỏ sống lâu năm, thân có rãnh dọc. Lá mọc so le không cuống, màu 2 mặt lá khác nhau, mặt trên nhẵn, màu lục sẫm. Mặt dưới trắng tro, có nhiều lông nhỏ.

Ngải cứu mọc hoang ở nhiều nơi. Ở những vùng nông thôn, người dân có thể trồng ngải cứu quanh nhà để làm thuốc.

Các bài thuốc chữa đau nhức xương khớp

Chữa đau thần kinh tọa, nhức buốt khớp xương

Phương pháp:

+ Lấy 1 nắm lá ngải cứu đem rửa sạch với nước muối pha loãng và giã nát.

+ Vắt lấy nước, bỏ bã, thêm 2 muỗng mật ong hoặc mật ong nghệ vào nước cốt.

+ Chia ngải cứu làm 2 lần uống vào buổi trưa và buổi chiều.

+ Sử dụng liên tục 1- 2 tuần sẽ thấy các cơn đau xuất hiện thưa dần.

Chữa đau nhức cột sống lưng

Phương pháp:

+ Lấy một nắm lá ngải cứu rửa sạch, giã nát.

+ Trộn lá và nước ngải cứu với một ít giấm đã được đun nóng.

+ Bọc hỗn hợp này vào trong 1 cái khăn mỏng rồi xoa dọc theo xương sống (15 phút).

+  Thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Các bài thuốc đơn giản từ muối và ngải cứu

+ Duy trì trong 15 ngày. Khi khỏi bệnh thì không cần thực hiện tiếp.

Lưu ý: cần đun nóng lại thuốc mỗi khi nguội rồi thực hiện tiếp vì thuốc nóng mới có tác dụng.

Chữa đau thắt lưng

Phương pháp:

+ Rang ngải cứu với muối cho nóng.

+ Bi hỗn muối, ngải cứu vào 1 khăn.

+ Đắp khăn lên lưng vào buổi tối trước khi đi ngủ (lót 1 tấm khăn mỏng tiếp xúc vào da, trước khi đắp khăn có ngải cứu để tránh bị bỏng).

+  Chú ý khi thuốc nguội cần đem rang nóng rồi lại thực hiện tiếp.

Chữa đau lưng cho bà bầu

Phương pháp:

+ Lấy lá ngải cứu rửa sạch trộn lẫn muối hạt to rồi nướng nóng hoặc rang lên.

+ Bọc hỗn hợp trên trong một lớp khăn mỏng rồi chườm vào phần bị đau nhiều lần.

+ Thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ.

+ Duy trì liên tục cho đến khi bệnh khỏi hẳn.

Ngoài những tác dụng trên, ngải cứu còn dùng để tắm trắng, trị mụn, giảm mỡ…

Lời kết

Đau nhức xương khớp, thoái hóa khớp...là căn bệnh đặc trưng của người Việt Nam. Các cơn đau thường bùng phát khi thời tiết thay đổi,  nhiệt độ xuống thấp dưới 100 C …gây ảnh hưởng đến cuộc sống người bệnh.

Để giảm đau, một trong những giải pháp hiệu quả,không cần dùng thuốc là dùng lá ngải cứu rang với muối hột rồi dùng để chườm vào chỗ đau  hoặc kết hợp ngải cứu với dấm trắng, mật ong, nghệ tươi…Tuy nhiên, người bệnh cần thực hiện đúng thời gian cần thiết khi điều trị, không thực hiện quá ngắn hoặc dài ngày vừa không đảm bảo tác dụng lại gây hại đến sức khỏe.

Hải Yến - Theo Benh.vn
Bình luận
Tin mới
  • 01/01/2026

    Rau cải xoong có tác dụng gì?

    Cải xoong là loại rau mùa đông, tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này lại được mệnh danh là một 'siêu thực phẩm'. Vậy thực sự cải xoong có tác dụng gì?

  • 01/01/2026

    Viêm tủy xương và cách phòng chống trong thời tiết lạnh

    Viêm tủy xương là một bệnh nhiễm khuẩn cấp tính hoặc mạn tính ở xương, bao gồm tủy xương và các mô mềm xung quanh. Bệnh thường do các loại vi khuẩn như tụ cầu vàng hoặc liên cầu gây ra. Những vi khuẩn này xâm nhập vào xương thông qua đường máu, sau khi cơ thể bị một trong các tình trạng nhiễm khuẩn tại một vùng nào đó.

  • 31/12/2025

    4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng

    Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng đầy bụng trầm trọng hơn.

  • 30/12/2025

    Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?

    Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm đang trở thành kỹ năng sống quan trọng với mỗi học sinh.

  • 30/12/2025

    Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân (Bàn chân rỗ)

    Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn ảnh hưởng đến da lòng bàn chân. Tình trạng này gây ra mùi hôi và ngứa ngáy khó chịu. Bạn có nguy cơ cao mắc bệnh này nếu chân đổ mồ hôi và thường xuyên đi giày không thoáng khí. Cùng tìm hiểu về bệnh này qua bài viết sau đây!

  • 29/12/2025

    Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi

    Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổi.

  • 29/12/2025

    Phục hồi sau khi bị cúm

    Ngay cả khi các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm đã thuyên giảm, cơ thể vẫn cần thêm thời gian để hồi phục hoàn toàn. Các chuyên gia khuyến nghị nên nghỉ ngơi đầy đủ, duy trì lượng nước cần thiết, từng bước quay lại thói quen sinh hoạt thường ngày và ưu tiên các thực phẩm, đồ uống bổ dưỡng, lành mạnh

  • 28/12/2025

    3 công thức sinh tố 'đốt' mỡ bạn có thể tự làm tại nhà

    Không cần đến những thực phẩm chức năng đắt đỏ, bí quyết để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đánh bay mỡ thừa đôi khi nằm ngay trong chính máy xay sinh tố của bạn. Hãy cùng khám phá cách 'thiết kế' một ly sinh tố chuẩn đốt mỡ.

Xem thêm