Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Giác hơi có giúp cải thiện da sần vỏ cam?

Hiện tượng da sần vỏ cam (cellulite) không nguy hiểm nhưng ảnh hưởng tới ngoại hình và sự tự tin của chị em. Liệu biện pháp massage giác hơi có giúp khắc phục tình trạng này không?

Liệu pháp giác hơi được quảng cáo có thể "chữa trị" da sần vỏ cam.

Ai có nguy cơ bị da sần vỏ cam?

Da sần vỏ cam (tên tiếng anh là cellulite) chỉ tình trạng da có bề mặt lồi lõm, sần sùi giống như vỏ cam, thường gặp ở vùng đùi, mông và bụng. Đây là một hiện tượng lành tính thường gặp ở nữ, do sự thay đổi cấu trúc và phân bố mỡ trong lớp bì của da.

Tình trạng da sần vỏ cam rất phổ biến, nhưng nguyên nhân lại chưa được xác định chính xác. Ngay cả những người có chế độ ăn uống và tập luyện lành mạnh vẫn có thể gặp vùng da sần sùi ở đùi, mông.

Da sần vỏ cam (cellulite) không gây hại cho sức khỏe, nhưng lại khiến chị em tự ti

Da sần vỏ cam (cellulite) không gây hại cho sức khỏe, nhưng lại khiến chị em tự ti.

Một số yếu tố nguy cơ thúc đẩy da sần vỏ cam gồm:

- Tuổi tác: Da yếu dần, giảm khả năng đàn hồi do lão hóa, dễ hình thành vùng da sần vỏ cam.

- Giới tính: Phụ nữ dễ bị da sần vỏ cam hơn nam giới.

- Hormone: Nồng độ estrogen cao cũng có thể liên quan tới tình trạng da sần vỏ cam.

- Chế độ dinh dưỡng và tập luyện kém lành mạnh: Các vị trí tích tụ mỡ thừa khiến da sần vỏ cam trông rõ rệt hơn. Người thừa cân dễ gặp hiện tượng này.

- Yếu tố di truyền: Da sần vỏ cam thường gặp trong gia đình, nên ngay cả người gầy hoặc cân đối vẫn có thể gặp khuyết điểm này.

Giác hơi liệu có cải thiện da sần vỏ cam?

Thực hiện giác hơi không đúng cách có thể để lại biến chứng như xuất huyết, bầm tím, bỏng

Thực hiện giác hơi không đúng cách có thể để lại biến chứng như xuất huyết, bầm tím, bỏng.

Tuy lành tính, da sần vỏ cam ảnh hưởng không nhỏ tới ngoại hình của chị em. Hiện chưa có cách nào giúp chữa trị khỏi hoàn toàn tình trạng này, nhưng có một số phương pháp có thể hỗ trợ cải thiện bằng cơ chế làm tan vùng mỡ dưới da, hoặc phá vỡ các mô làm tế bào da gập ghềnh, lồi lõm.

Trên nguyên lý này, nhiều người tìm tới phương pháp giác hơi nhằm giảm mỡ, cải thiện da sần vỏ cam. Giác hơi trong y học cổ truyền là cách dùng những chiếc cốc chuyên dụng để đặt lên da người bệnh, tạo áp suất âm trong những chiếc cốc này và giúp giảm đau, giảm viêm, trị liệu chấn thương.

Tuy nhiên, chưa có nghiên cứu hay thử nghiệm nào chứng minh tác dụng giảm sần vỏ cam của giác hơi. Nhiều người cho rằng giác hơi giúp kích thích lưu thông máu, giải độc, từ đó gián tiếp cải thiện tình trạng da sần vỏ cam tạm thời. Tuy nhiên, phải mất nhiều tuần, nhiều liệu trình thì mới đạt được kết quả ngắn hạn này. Giác hơi không thể “chữa khỏi” da sần vỏ cam.

Giác hơi thực hiện không đúng kỹ thuật có thể gây ra một số tác dụng phụ như đau nhức, bầm tím. Người bị chàm eczema, vảy nến, hoặc rối loạn đông máu không nên thực hiện giác hơi.

Da sần vỏ cam là tình trạng thường gặp ở Phụ nữ mang thai. Đối tượng này được khuyến cáo không nên giác hơi.

Hiện có một số phương pháp được áp dụng để điều trị da sần vỏ cam như: Sử dụng sóng cao tần (Radiofrequency), laser, hút mỡ, kem bôi ngoài da và xoa bóp. Người có nhu cầu cải thiện làn da nên tới khám tại bệnh viện, cơ sở y tế chuyên khoa. Những thủ thuật xâm lấn như hút mỡ có thể đi kèm biến chứng, hoặc khiến vùng lõm trở nên nghiêm trọng và lộ rõ trên bề mặt da.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Liệu pháp giác hơi trong y học cổ truyền.

Quỳnh Trang - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 16/02/2026

    Bí quyết xây dựng thực đơn giúp trẻ thoát cảnh ăn nhiều nhưng vẫn còi

    Không ít phụ huynh than phiền con ăn rất khỏe, bữa nào cũng đầy bát cơm thịt nhưng vẫn chậm lớn, hay ốm vặt. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mấu chốt không nằm ở số lượng trẻ ăn vào, mà ở sự cân bằng tỷ lệ vàng giữa 4 nhóm chất.

  • 16/02/2026

    Bí quyết đi chúc Tết an toàn và đảm bảo sức khỏe

    Tết là dịp để gia đình sum họp và gặp gỡ người thân, bạn bè. Tuy nhiên, việc đi lại liên tục dưới thời tiết thất thường và thay đổi giờ giấc sinh hoạt rất dễ khiến cơ thể mệt mỏi, kiệt sức, đồng thời làm tăng nguy cơ bị cảm lạnh hoặc gặp rủi ro khi tham gia giao thông. Để kỳ nghỉ Tết trọn vẹn, việc chuẩn bị trước kế hoạch và biết cách bảo vệ cơ thể là rất cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin cụ thể để giúp bạn và gia đình đi chúc Tết an toàn và giữ gìn sức khỏe tốt nhất.

  • 15/02/2026

    Bí quyết diện đồ du xuân: Làm sao để vừa thời trang lại không lo bị lạnh?

    Tết là dịp để diện những bộ đồ lung linh đi du xuân, nhưng những đợt không khí lạnh tràn về thường khiến hội chị em rơi vào thế khó: mặc ấm thì sợ luộm thuộm, mỏng thì sợ lạnh. Đừng lo lắng, chỉ với những quy tắc phối đồ thông minh dưới đây, bạn hoàn toàn có thể tự tin sải bước du xuân với diện mạo chuẩn "fashionista" mà cơ thể vẫn luôn ấm áp.

  • 15/02/2026

    9 phút massage mỗi tối giúp xóa mờ nếp nhăn trên mặt

    Việc dành ra vài phút mỗi tối để thực hiện các động tác massage mặt không chỉ giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn mà còn là cách tự nhiên nhất để nâng cơ và xóa mờ nếp nhăn trên da mặt.

  • 15/02/2026

    Để hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong những ngày tiệc tùng liên tục

    Những ngày cuối năm và dịp Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian của các bữa tiệc tất niên dày đặc với nhiều món ăn giàu đạm, chất béo và đồ uống có cồn. Thói quen ăn uống xáo trộn này thường dẫn đến tình trạng "quá tải", gây ra chứng rối loạn tiêu hóa ngày Tết như đầy hơi khó tiêu, chướng bụng và mệt mỏi. Để giúp bạn tận hưởng trọn vẹn kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin bổ ích về cách bảo vệ hệ tiêu hóa thông qua chế độ ăn uống khoa học và sử dụng men vi sinh hiệu quả.

  • 14/02/2026

    Myricetin - Vai trò và ý nghĩa đối với sức khỏe

    Myricetin là một flavonol thuộc nhóm flavonoid – các hợp chất polyphenol phổ biến trong giới thực vật.

  • 14/02/2026

    6 lý do khiến phụ nữ bị đau bụng kinh dữ dội

    Co thắt nhẹ hay đầy hơi khi hành kinh là bình thường nhưng nếu đau bụng kinh dữ dội hoặc có thể kèm chảy máu ồ ạt, đó có thể là dấu hiệu bệnh lý phụ khoa nguy hiểm cần đi khám ngay.

  • 14/02/2026

    Điều gì xảy ra với cơ thể khi một người ăn riềng xay trộn chất cấm Vàng O?

    Thạc sĩ Lưu Liên Hương - Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam cảnh báo, Vàng O có khả năng gây biến đổi tế bào và làm tăng nguy cơ ung thư khi tích lũy lâu dài trong cơ thể.

Xem thêm