Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Giác hơi có giúp cải thiện da sần vỏ cam?

Hiện tượng da sần vỏ cam (cellulite) không nguy hiểm nhưng ảnh hưởng tới ngoại hình và sự tự tin của chị em. Liệu biện pháp massage giác hơi có giúp khắc phục tình trạng này không?

Liệu pháp giác hơi được quảng cáo có thể "chữa trị" da sần vỏ cam.

Ai có nguy cơ bị da sần vỏ cam?

Da sần vỏ cam (tên tiếng anh là cellulite) chỉ tình trạng da có bề mặt lồi lõm, sần sùi giống như vỏ cam, thường gặp ở vùng đùi, mông và bụng. Đây là một hiện tượng lành tính thường gặp ở nữ, do sự thay đổi cấu trúc và phân bố mỡ trong lớp bì của da.

Tình trạng da sần vỏ cam rất phổ biến, nhưng nguyên nhân lại chưa được xác định chính xác. Ngay cả những người có chế độ ăn uống và tập luyện lành mạnh vẫn có thể gặp vùng da sần sùi ở đùi, mông.

Da sần vỏ cam (cellulite) không gây hại cho sức khỏe, nhưng lại khiến chị em tự ti

Da sần vỏ cam (cellulite) không gây hại cho sức khỏe, nhưng lại khiến chị em tự ti.

Một số yếu tố nguy cơ thúc đẩy da sần vỏ cam gồm:

- Tuổi tác: Da yếu dần, giảm khả năng đàn hồi do lão hóa, dễ hình thành vùng da sần vỏ cam.

- Giới tính: Phụ nữ dễ bị da sần vỏ cam hơn nam giới.

- Hormone: Nồng độ estrogen cao cũng có thể liên quan tới tình trạng da sần vỏ cam.

- Chế độ dinh dưỡng và tập luyện kém lành mạnh: Các vị trí tích tụ mỡ thừa khiến da sần vỏ cam trông rõ rệt hơn. Người thừa cân dễ gặp hiện tượng này.

- Yếu tố di truyền: Da sần vỏ cam thường gặp trong gia đình, nên ngay cả người gầy hoặc cân đối vẫn có thể gặp khuyết điểm này.

Giác hơi liệu có cải thiện da sần vỏ cam?

Thực hiện giác hơi không đúng cách có thể để lại biến chứng như xuất huyết, bầm tím, bỏng

Thực hiện giác hơi không đúng cách có thể để lại biến chứng như xuất huyết, bầm tím, bỏng.

Tuy lành tính, da sần vỏ cam ảnh hưởng không nhỏ tới ngoại hình của chị em. Hiện chưa có cách nào giúp chữa trị khỏi hoàn toàn tình trạng này, nhưng có một số phương pháp có thể hỗ trợ cải thiện bằng cơ chế làm tan vùng mỡ dưới da, hoặc phá vỡ các mô làm tế bào da gập ghềnh, lồi lõm.

Trên nguyên lý này, nhiều người tìm tới phương pháp giác hơi nhằm giảm mỡ, cải thiện da sần vỏ cam. Giác hơi trong y học cổ truyền là cách dùng những chiếc cốc chuyên dụng để đặt lên da người bệnh, tạo áp suất âm trong những chiếc cốc này và giúp giảm đau, giảm viêm, trị liệu chấn thương.

Tuy nhiên, chưa có nghiên cứu hay thử nghiệm nào chứng minh tác dụng giảm sần vỏ cam của giác hơi. Nhiều người cho rằng giác hơi giúp kích thích lưu thông máu, giải độc, từ đó gián tiếp cải thiện tình trạng da sần vỏ cam tạm thời. Tuy nhiên, phải mất nhiều tuần, nhiều liệu trình thì mới đạt được kết quả ngắn hạn này. Giác hơi không thể “chữa khỏi” da sần vỏ cam.

Giác hơi thực hiện không đúng kỹ thuật có thể gây ra một số tác dụng phụ như đau nhức, bầm tím. Người bị chàm eczema, vảy nến, hoặc rối loạn đông máu không nên thực hiện giác hơi.

Da sần vỏ cam là tình trạng thường gặp ở Phụ nữ mang thai. Đối tượng này được khuyến cáo không nên giác hơi.

Hiện có một số phương pháp được áp dụng để điều trị da sần vỏ cam như: Sử dụng sóng cao tần (Radiofrequency), laser, hút mỡ, kem bôi ngoài da và xoa bóp. Người có nhu cầu cải thiện làn da nên tới khám tại bệnh viện, cơ sở y tế chuyên khoa. Những thủ thuật xâm lấn như hút mỡ có thể đi kèm biến chứng, hoặc khiến vùng lõm trở nên nghiêm trọng và lộ rõ trên bề mặt da.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Liệu pháp giác hơi trong y học cổ truyền.

Quỳnh Trang - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 17/11/2025

    Bệnh viêm não tự miễn

    Viêm não tự miễn là bệnh xảy ra do hệ miễn dịch tấn công nhầm các tế bào não. Các triệu chứng của viêm não tự miễn có thể khác nhau nhưng có thể bao gồm mất trí nhớ, thay đổi suy nghĩ, thay đổi hành vi và co giật. Cùng tìm hiểu về bệnh lý này qua bài viết sau đây!

  • 16/11/2025

    8 loại thực phẩm bảo vệ động mạch, ngăn ngừa đột quỵ

    Xơ vữa động mạch xảy ra khi các mảng bám mỡ tích tụ dọc theo thành động mạch, khiến động mạch bị hẹp, hạn chế lưu lượng máu đến tim và các bộ phận khác của cơ thể, dễ dẫn tới nguy cơ đột quỵ.

  • 16/11/2025

    Kiểm soát dị ứng giao mùa: Bí quyết giảm triệu chứng và sống khỏe

    Mùa thu mang đến thời tiết mát mẻ và dễ chịu, nhưng sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm dao động và sự gia tăng các dị nguyên như phấn hoa, nấm mốc lại khiến đây trở thành mùa cao điểm của các bệnh dị ứng. Dị ứng giao mùa gây khó chịu, mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách nhận biết, phòng ngừa và giảm triệu chứng dị ứng để có một mùa thu khỏe mạnh.

  • 15/11/2025

    Cách tự làm nước gạo lên men giúp tóc đẹp như đi spa

    Dùng nước gạo lên men để làm đẹp tóc là một phương pháp được áp dụng từ lâu. Việc xả tóc bằng nước gạo lên men mang lại nhiều lợi ích vượt trội hơn so với nước vo gạo thông thường.

  • 15/11/2025

    Bệnh hô hấp ở trẻ nhỏ vào mùa đông: Cha mẹ cần biết gì?

    Mùa đông với không khí lạnh và khô hanh khiến trẻ nhỏ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp. Khi thời tiết chuyển lạnh, trẻ thường ở trong nhà nhiều hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus lây lan nhanh chóng. Hiểu biết về các bệnh này, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách phòng ngừa, là chìa khóa để cha mẹ bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ, giúp các bé vượt qua mùa đông an toàn và khỏe mạnh.

  • 15/11/2025

    Khi nào chức năng xương khớp bắt đầu suy giảm?

    Hệ xương khớp đóng vai trò nền tảng trong việc duy trì khả năng vận động, giữ tư thế, và đảm bảo chất lượng cuộc sống. Hệ thống này bao gồm xương, sụn, dây chằng, gân và cơ bắp – chúng phối hợp nhịp nhàng đảm bảo các chức năng di chuyển linh hoạt và chịu đựng áp lực cơ học hàng ngày.

  • 15/11/2025

    Tập luyện mùa thu: Vừa khỏe mạnh, vừa tận hưởng không khí trong lành

    Mùa thu với không khí mát mẻ là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hoặc duy trì thói quen tập luyện thể thao ngoài trời. Tập ngoài trời không chỉ mang lại lợi ích về mặt thể chất, mà còn giúp bạn tận hưởng thiên nhiên, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe toàn diện. Bài viết này sẽ khám phá những lợi ích của việc tập luyện và gợi ý các bài tập phù hợp để bạn duy trì sức khỏe trong mùa thu.

  • 14/11/2025

    Những sai lầm khi ăn rau giảm cân khiến bạn mãi không gầy

    Ăn nhiều rau từ lâu đã được xem là chìa khóa vàng giúp kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, không phải cứ ăn càng nhiều rau thì càng gầy. Nhiều người dù ăn rau hằng ngày vẫn không giảm được cân, thậm chí còn gặp vấn đề tiêu hóa. Nguyên nhân nằm ở những sai lầm dưới đây...

Xem thêm