Đối tượng: Trẻ em
-
5 lợi ích sức khỏe hàng đầu do bí ngô đem lại
Bí ngô thuộc họ bầu bí, có kích thước lớn, tròn và màu cam rực rỡ với vỏ ngoài hơi có gân, dai nhưng mịn. Bên trong quả bí là hạt và thịt quả.
-
Thực phẩm giúp trẻ phát triển toàn diện trong giai đoạn dậy thì
Dậy thì muộn có thể gây lo lắng, rối loạn tâm sinh lý, thậm chí là chậm phát triển thể chất ở trẻ. Một trong những nguyên nhân của tình trạng này là do dinh dưỡng kém. Vậy trẻ cần có chế độ ăn uống thế nào để phát triển dậy thì toàn diện đúng độ tuổi?
-
Trẻ uống quá nhiều sữa tươi và những hệ lụy với sức khỏe
Sữa tươi là nguồn dinh dưỡng dồi dào giúp trẻ phát triển, đặc biệt là về chiều cao và cân nặng. Sữa tươi chứa nhiều canxi, phốt pho, vitamin A và D có lợi cho cơ, xương và răng; chất béo tốt cho trí não của trẻ… Tuy nhiên, nếu cho trẻ uống sữa tươi không đúng cách, sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của trẻ.
-
Cha mẹ sử dụng men cho trẻ sai cách gây biếng ăn trầm trọng hơn sau nhiễm COVID-19
Sau nhiễm COVID-19, nhiều cha mẹ thường dùng các loại men khi trẻ biếng ăn. Không ít người đã nhầm lẫn giữa men tiêu hóa và men vi sinh và khiến tình trạng biếng ăn ở trẻ không được cải thiện, thậm chí còn bị tiêu chảy cấp, mệt mỏi, suy nhược.
-
Nên dùng sữa non hay sữa công thức, khác nhau như thế nào?
Hiện nay hai dòng sữa được lòng khách hàng và bán chạy nhất trên thị trường là sữa non và sữa công thức. Nhưng cũng có không ít người tiêu dùng thắc mắc rằng nên dùng sữa non hay sữa công thức. Để có thể trả lời câu hỏi nói trước tiên bài viết sẽ phân tích sự khác nhau giữa sữa non và sữa công thức.
-
Tác dụng bất ngờ của sữa chua bổ sung probiotics
Theo báo cáo khoa học đăng trên NPJ Biofilms and Microbiomes (thuộc nhà xuất bản Springer Nature), sữa chua bổ sung probiotics giúp giải độc cơ thể, giảm lượng kim loại nặng trong máu hiệu quả.”
-
Ngăn ngừa viêm nướu răng bằng chế độ dinh dưỡng hiệu quả
Nếu không cung cấp đủ các chất dinh dưỡng phù hợp cho cơ thể để hỗ trợ một hệ miễn dịch mạnh mẽ, kể cả bạn có những thói quen tốt về răng miệng thì bạn vẫn có thể mắc các bệnh về nướu.
-
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra sai lầm khi ăn dặm khiến trẻ còi xương và chậm lớn
Rất nhiều bà mẹ ninh nước xương để nấu bột, cháo cho con ăn vì cho rằng nó nhiều chất bổ và giàu canxi.
-
Di chứng còi xương – những ảnh hưởng không lường tới sức khỏe của trẻ nhỏ
Còi xương hay gặp ở trẻ nhỏ dưới 3 tuổi, vì lứa tuổi này hệ xương đang phát triển nhanh. Hậu quả của bệnh còi xương thường ảnh hưởng xấu đến phát triển thể chất, tinh thần và vận động của trẻ. Hơn thế nữa, di chứng của còi xương còn gây ra những hậu quả nặng nề trong cuộc đời phát triển của trẻ sau này.
-
Lý do tình trạng béo phì ở trẻ em ngày càng gia tăng
Chế độ ăn uống vẫn là lý do hàng đầu gây béo phì ở trẻ em, nhưng ăn một chế độ ăn uống lành mạnh không hề đơn giản như bạn tưởng tượng.
-
Nuôi trẻ hoàn toàn bằng sữa công thức có bị còi xương không?
Sữa mẹ là nguồn cung cấp dinh dưỡng tối ưu cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, bất kỳ bà mẹ nào cũng có mong muốn nuôi con bằng sữa mẹ. Tuy nhiên, vì một số lý do về sức khỏe hoặc tinh thần mà mẹ buộc phải chọn cách nuôi con hoàn toàn bằng sữa công thức. Vậy nuôi con hoàn toàn bằng sữa công thức có khiến trẻ bị còi xương không?
-
Vì sao trẻ uống vitamin D và canxi mà vẫn còi xương?
Trẻ còi xương, suy dinh dưỡng là nỗi lo của rất nhiều bậc phụ huynh. Để phòng tránh tình trạng này, việc bổ sung vitamin D và canxi là rất cần thiết cho trẻ. Tuy nhiên, nhiều bậc phụ huynh gặp phải tình trạng dù đã bổ sung cho trẻ (thậm chí là bổ sung rất nhiều) nhưng trẻ “còi vẫn hoàn còi”. Vậy vấn đề ở đây là gì? Tại sao lại như vậy?
