Có một số loại thảo mộc và gia vị có nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng, chẳng hạn như những loại có đặc tính chống viêm, tăng cường nhận thức và một số thậm chí có thể hỗ trợ trong việc chống lại bệnh ung thư. Những loại thảo mộc và gia vị này bao gồm nghệ, bạc hà, gừng, và nhiều loại khác.
Bấm huyệt là một dạng y học cổ truyền Trung Quốc nhằm mục đích khôi phục sự cân bằng cho hệ thống năng lượng của cơ thể. Theo các chuyên gia y học cổ truyền, bấm huyệt có thể gây ra sự thay đổi năng lượng của cơ thể, làm dịu cơn đau.
Gừng là một loại gia vị thơm, nhưng người ta cũng sử dụng nó trong các bài thuốc cổ truyền và hiện đại. Nó có đặc tính chống viêm có thể giúp kiểm soát tình trạng viêm và đau do viêm khớp.
Từ thời cổ đại, đất sét đã được tin cậy và sử dụng rộng rãi, đa dạng trong ngành công nghiệp, xây dựng, mỹ phẩm… Đặc biệt, nhờ vào các đặc tính độc đáo riêng biệt, đất sét được áp ứng dụng vào y học như là phương thuốc tự nhiên giúp bảo vệ sức khỏe con người.
Một số biện pháp tự điều trị viêm xoang tại nhà không nên được áp dụng vì không có tác dụng gì, một số biện pháp khác cần phải thận trọng khi áp dụng.
Thủy liệu pháp là cách sử dụng nước để trị liệu, và liên quan đến một loạt các bài tập trong bể bơi. Đặc tính độc đáo của nước giúp hoạt động thuỷ trị liệu có thể có lợi cho một người mắc các triệu chứng đa xơ cứng (MS) như các vấn đề về thăng bằng và giảm sức mạnh cơ bắp.
Các biện pháp khắc phục tại nhà và biện pháp điều trị tự nhiên có thể làm dịu tình trạng da khô và ngứa do bệnh chàm (Eczema).
Các loại trà thảo mộc luôn là sự lựa chọn hàng đầu đối với những người mắc chứng mất ngủ. Dưới đây là gợi ý về 4 loại trà thảo mộc có tác dụng an thần, giúp bạn ngủ ngon giấc hơn.
Berberie là một thực phẩm chức năng tự nhiên được cho là có nhiều lợi ích, từ việc hạ đường huyết đến giảm cân. Nhưng liệu những điều này có đúng hay không?
Trên một số phương tiện thông tin đại chúng, năm 2020 đã giới thiệu một bài thuốc Trung y, được cho là của bệnh viện Trung y tỉnh Hồ Bắc ( Trung Quốc) đã góp phần vào dập dịch COVID-19. Gần đây, trong nước tình hình dịch có diễn biến phức tạp, một số độc giả có gọi điện thoại hỏi chúng tôi về bài thuốc và giá trị đích thực của nó đối với việc chữa bệnh COVID-19 . Chúng tôi xin giới thiệu bài phân tích nội dung và tác dụng của bài thuốc do TTND. BS Nguyễn Xuân Hướng - Nguyên Chủ tịch Trung ương Hội Đông y Việt Nam viết.
Xoa bóp bấm huyệt là một liệu pháp bao gồm các thao tác tạo áp lực lên một số vị trí của cơ thể. Các chuyên gia đồng tình rằng xoa bóp bấm huyệt mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, dựa trên các nguyên lý y học cổ truyền và y học hiện đại. Vậy chúng có điểm gì khác nhau?
Ngày nay, các phương pháp điều trị bằng Y học cổ truyền ngày càng được nâng cao và chú trọng. Một trong những biện pháp điều trị phổ biến và được áp dụng trong rất nhiều trường hợp khác nhau với nhiều mục đích khác nhau chính là châm cứu, với những nguyên tắc và quy luật rõ ràng. Dưới góc nhìn của y học hiện đại, châm cứu cũng có những nguyên lý và đặc thù riêng biệt.