-
Đừng ăn 7 món này vào bữa tối vì có thể gây mất ngủ, không tốt cho sức đề kháng trong những ngày giãn cách xã hội
Con người ngủ càng ít thì có vòng đời càng ngắn, sức đề kháng càng yếu. Để không ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, một số món ăn sau đây không nên có mặt trong bữa ăn tối của bạn.
-
Vì sao da có mụn dù chỉ ở nhà?
Nguyên nhân gây mụn trên da mặt đến từ nhiều yếu tố khác ngoài việc trang điểm hay ô nhiễm. Chúng là những điều bạn thường không nhận thấy và bỏ qua.
-
Hormone có thể ảnh hưởng đến cân nặng
Dinh dưỡng tốt và một lối sống lành mạnh có thể giúp bạn khôi phục sự cân bằng hormone
-
Nguyên nhân và nhận biết viêm cơ tim
Viêm cơ tim là tình trạng viêm toàn bộ hoặc một phần khối cơ tim, là hậu quả của một bệnh nhiễm trùng khác gây nên. Bệnh viêm cơ tim có biểu hiện ở nhiều mức độ khác nhau. Trong đó, thể tối cấp được biểu hiện bằng tình trạng khởi phát cấp tính và suy sụp tuần hoàn trầm trọng, có nguy cơ tử vong rất cao đến 70% nếu không được điều trị tích cực kịp thời.
-
Uống mật ong vào thời điểm nào tốt cho sức khỏe?
Uống mật ong vào thời điểm nào tốt cho sức khỏe? Uống nước pha mật ong đúng thời điểm có thể giúp giải độc cơ thể, cung cấp năng lượng, ngủ ngon hơn và nhiều tác dụng lợi hại khác.
-
Uống collagen có thật sự hiệu quả?
Hiện nay, vẫn có rất nhiều chị em nghi ngờ việc uống collagen có thật sự hiệu quả hay không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu về vai trò cũng như sự cần thiết của collagen đối với sức khỏe và làn da.
-
10 cách tự nhiên để tăng mức độ Glutathione trong cơ thể
Glutathione là một trong những chất chống oxy hóa mạnh và quan trọng nhất của cơ thể, được biết với khả năng làm trắng da (đường uống và tiêm truyền). Trong khi hầu hết các chất chống oxy hóa được tìm thấy trong thực phẩm bạn ăn, glutathione được cơ thể tự sản xuất. Nó chủ yếu được tạo thành từ ba axit amin: glutamine, glycine và cystein. Có một số lý do khiến mức glutathione trong cơ thể bạn có thể bị cạn kiệt, bao gồm chế độ ăn uống kém, bệnh mãn tính, nhiễm trùng và căng thẳng liên tục. Glutathione cũng được biết là giảm theo tuổi tác.
-
Thức uống bổ ngang nhuỵ hoa nghệ tây, trị cảm lạnh, chống ung thư: Ở Việt Nam có nhiều lại rất rẻ
Bạn có thể sử dụng quế để làm thành những thức uống/bài thuốc thơm ngon, bổ dưỡng dưới đây cho gia đình sử dụng.
-
Bong (rách) võng mạc: nguyên nhân, triệu chứng và nguy cơ mắc phải
Bong võng mạc là một tình huống khẩn cấp, trong đó một lớp mô mỏng được gọi là võng mạc nằm ở phía sau của mắt bị tách khỏi vị trí bình thường của nó. Bệnh có thể gây nguy hiểm đến thị lực và nếu không được điều trị kịp thời, nguy cơ mất thị lực vĩnh viễn có thể gặp phải.
-
Nổi mề đay- Do đâu?
Tôi 43 tuổi sức khỏe bình thường, tuy nhiên thỉnh thoảng bị nổi mề đay rất ngứa ngáy, khổ sở, nhất là khi thay đổi thời tiết. Xin bác sĩ tư vấn nguyên nhân ( Trần Thị Hà -Yên Bái)
-
Cách giảm béo bụng khi ở nhà nhiều ngày
Dành nhiều thời gian ở trong nhà, bạn vẫn có thể giảm mỡ bụng với những thói quen lành mạnh.
-
Những dấu hiệu cực nguy hiểm có thể dẫn đến tử vong do đột quỵ
ại Việt Nam, mỗi năm ghi nhận hơn 200.000 ca bị đột quỵ, hơn 50% trong số đó tử vong, những người may mắn qua khỏi nhưng phải chịu đựng di chứng nặng nề. Đáng báo động hơn nữa, tình trạng này đang có xu hướng trẻ hóa, thậm chí xuất hiện cả ở độ tuổi 20.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
