-
Bổ sung nước cho cơ thể khi trời lạnh
Sắp xếp lịch uống nước vào các thời điểm trong ngày, ăn trái cây và nấu các món canh trong bữa cơm để bổ sung nước tối đa.
-
Nước giảm cân 0 calo có thể khiến bạn càng “thèm ăn” hơn
Dù có thể giúp bạn cắt giảm lượng calo nhất định trong thời gian ngắn, nước giảm cân 0 calo lại tăng cảm giác thèm ăn đồ ngọt nhiều hơn theo thời gian.
-
6 lợi ích của quả bưởi
Bạn có thể đã từng nghe về lợi ích trong việc giảm cân của ăn bưởi ? Nhưng có thể bạn chưa biết, nó cũng có nhiều lợi ích khác cho cơ thể như cải thiện làn da và nhiều vấn đề khác.
-
8 loại thực phẩm hỗ trợ tăng cường hiệu quả hệ miễn dịch
Công cuộc phòng ngừa bệnh tật và tăng sức mạnh của hệ miễn dịch có thể thêm phần hiệu quả nhờ 8 loại thực phẩm sau.
-
Sử dụng đồ uống có cồn làm tăng nguy cơ ung thư
Lạm dụng đồ uống có cồn là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến căn bệnh ung thư trên toàn thế giới.
-
7 mặt nạ dưỡng tóc từ quả bơ giúp nuôi dưỡng và cung cấp độ ẩm cho tóc
Bơ là một trái cây thơm ngon với đa dạng công dụng, nhưng bạn đã biết công thức làm mặt nạ dưỡng tóc từ trái bơ tươi vô cùng hữu ích chưa?
-
7 loại trái cây, rau xanh giúp xương chắc khỏe
Cách đơn giản nhất giúp xương chắc khỏe chính là bổ sung dưỡng chất cần thiết cho xương từ các loại rau xanh, trái cây trong chế độ ăn hàng ngày. Dưới đây là 7 loại rau củ quả giàu calci, magie, vitamin D giúp xương chắc khỏe.
-
Tháp dinh dưỡng cho người bệnh đái tháo đường
Nếu mới được chẩn đoán bệnh và chưa thực sự hiểu rõ về chế độ ăn cho người bệnh đái tháo đường, bạn có thể xem mô hình tháp dinh dưỡng trong bài viết sau để có cái nhìn tổng quan hơn.
-
Mất khứu giác: dị ứng theo mùa hay triệu chứng COVID-19?
Bạn nhận thấy mình không còn ngửi được bất cứ mùi hương nào. Bạn đang băn khoăn không biết đây là dấu hiệu của dị ứng theo mùa hay COVID-19? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
-
Mách bạn cách “đánh bay” môi khô, nứt nẻ trong mùa lạnh
Tình trạng môi khô, nứt nẻ, thậm chí chảy máu thường xảy ra trong mùa lạnh, khi độ ẩm không khí giảm, cơ thể thiếu nước. Vậy làm thế nào để có đôi môi căng mọng không nứt nẻ?
-
Những quan điểm về việc tiêm mũi vaccine COVID-19 tăng cường ở Mỹ
Ở Mỹ, mũi tăng cường của vaccine COVID-19 khuyến cáo nên tiêm cho những người đang bị suy giảm miễn dịch. Với những người khỏe mạnh và đã tiêm đầy đủ có thể chưa cần vào thời gian này.
-
Sỏi túi mật: Dấu hiệu, nguyên nhân và điều trị
Sỏi túi mật là một bệnh lý rất hay gặp. Nếu không được phát hiện, bệnh có thể dẫn tới những biến chứng nguy hiểm.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
