Omega là dưỡng chất rất quan trọng cho sự hình thành và phát triển não bộ bởi trong chất xám của não hầu hết là acid béo Omega. Tuy nhiên, Omega là chất mà cơ thể không tự tổng hợp được, chỉ có thể bổ sung từ bên ngoài. Những thực phẩm “rẻ như cho” nhưng cực giàu Omega sẽ làm bạn bất ngờ.
Lưu ý những tương tác nguy hiểm khi sử dụng một số loại thuốc và các thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày được phân tích trong bài viết dưới đây của Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM, thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam:
Testosterone có giúp tăng kích thước dương vật hay không? Đây là câu hỏi mà nhiều người có thắc mắc, cùng giải đáp qua bài viết sau đây.
Hãy tránh xa những loại thức ăn dưới đây để bạn và cả gia đình sống lâu hơn!
Căng thẳng là một vấn đề nghiêm túc chúng ta phải đối mặt hàng ngày bằng cách này hay cách khác nhưng căng thẳng mạn tính lại không phải như vậy. Do vậy chúng ta luôn phải giữ hormone căng thẳng trong giới hạn cho phép.
Thở mím môi thường được sử dụng để điều trị bệnh phổi tắc nghẽn (COPD) hoặc các bệnh gây khó thở khác. Tuy nhiên bạn cảm thấy khó thở do bất kỳ nguyên nhân gì, thở mím môi cũng rất hữu ích giúp cải thiện tình trạng khó thở.
Nếu bạn có ý định đeo kính áp tròng thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây của Viện Y học ứng dụng Việt Nam:
Mùi âm đạo là một chủ đề không chỉ khiến nhiều người ngại thảo luận mà còn đơn giản là khiến bất kỳ ai đang gặp phải nó cũng cảm thấy xấu hổ. Thông thường, đó là kết quả của nhiễm trùng nấm men âm đạo, nhưng không phải lúc nào cũng vậy, đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải tìm ra nguyên nhân gốc rễ. Cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây của Viện Y học ứng dụng Việt Nam:
Có thể bạn đã nghe câu "trung thực là chính sách tốt nhất", nhưng lời khuyên này không phải lúc nào cũng dễ thực hiện, đặc biệt là khi nói đến các mối quan hệ lãng mạn.
Hàm lượng cồn trong các thực phẩm lên men, thực phẩm hấp bia, ướp rượu rất nhỏ, thường mất khoảng 20 - 30 phút để cơ thể chuyển hóa hết. Còn với nước súc miệng có hơi cồn thì phải làm như thế nào?
Giảm mỡ bụng là một chủ đề được nhiều người đặc biệt quan tâm, nhất là chị em phụ nữ.
Bài viết này của Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam) sẽ giúp bạn nhận biết khi nạp thừa protein dẫn đến một số dấu hiệu ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào: