-
Bàn chải đánh răng dùng bao lâu thì nên thay mới?
Lần cuối cùng bạn thay bàn chải đánh răng là khi nào? Nếu không thể nhớ rõ thời gian vì đã dùng quá lâu thì bạn cần phải vứt bỏ nó ngay hôm nay.
-
Vì sao nên vo gạo trước khi nấu?
Gạo là lương thực chính trên khắp thế giới. Theo các chuyên gia dinh dưỡng và đầu bếp chuyên nghiệp, bạn nên dành thêm ít phút để vo gạo trước khi nấu để đảm bảo sức khỏe.
-
Cách tế bào ung thư trốn tránh cơ chế miễn dịch
Trong một nghiên cứu mới cho thấy cách thức các tế bào ung thư trốn tránh cơ chế hoạt động của hệ miễn dịch. Nghiên cứu giúp chúng ta hiểu rõ hơn về "cuộc chạy đua vũ trang” giữa phòng thủ miễn dịch và bệnh tật.
-
7 tuyệt chiêu ăn uống giúp hệ tiêu hóa của bạn khỏe mạnh
Để duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, bạn hãy tiêu thụ các loại thực phẩm phù hợp và áp dụng thói quen ăn uống hợp lý như uống đủ nước, ăn ít thịt đỏ, ăn nhiều cá, rau, trái cây, ăn đa dạng để cung cấp đủ vitamin, khoáng chất…
-
Bỏ bữa sáng có giúp bạn giảm cân?
Nhiều người cho rằng bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì thế việc bỏ bữa dẫn đến lượng calo tổng thể thấp hơn, giúp giảm cân. Tuy nhiên, câu chuyện thực tế không đơn giản như vậy.
-
Dị ứng cà phê
Cà phê là thức uống buổi sáng được nhiều người trên thế giới lựa chọn. Cà phê có chứa caffeine, giúp kích thích cơ thể và tâm trí, giúp duy trì sự tỉnh táo và sẵn sàng cho ngày mới. Những người bị dị ứng cà phê sẽ có phản ứng khi tiếp xúc với hạt cà phê. Nếu bạn là người nhạy cảm do không dung nạp caffeine hoặc thành phần trong cà phê cũng có thể gặp phải các triệu chứng. Các bác sĩ có thể giúp bạn nếu bạn nghi ngờ mình bị dị ứng hoặc nhạy cảm với cà phê.
-
Thức khuya, thiếu ngủ khiến làn da của bạn 'già' hơn tuổi
Ngủ ít, ngủ không đủ giấc mỗi đêm là nguyên nhân khiến làn da của bạn xấu hơn và già đi so với tuổi.
-
Cách phòng tránh đau nửa đầu khi thay đổi thời tiết
Khi thời tiết thay đổi bất thường, nắng nóng, mưa lạnh đột ngột, nhiều người hay gặp phải các cơn đau đầu, đau nửa đầu từ nhẹ đến dữ dội. Điều này là do cơ thể không kịp thích ứng với những sự biến đổi của thời tiết, dẫn đến tình trạng lượng máu cung cấp lên não không ổn định, xuất hiện các cơn đau nửa đầu từ cường độ nhẹ đến mạnh, gây cảm giác mệt mỏi và khó chịu.
-
5 thực phẩm dễ gây tắc ruột nhất ai cũng nên biết để phòng tránh
Tắc ruột là một cấp cứu ngoại khoa có thể gây nhiều hậu quả nghiêm trọng nếu không được can thiệp kịp thời. Đã có nhiều trường hợp tắc ruột phải cấp cứu vì ăn những thực phẩm quen thuộc mà chúng ta không ngờ tới.
-
Khi nào cần điều trị viêm gan B
Trong số các bệnh về viêm gan thì viêm gan B để lại hậu quả nghiêm trọng và được quan tâm nhiều do tình trạng phổ biến của bệnh. Hiện nay chưa có thuốc điều trị đặc hiệu. Vấn đề điều trị là kháng virus và ngăn ngừa tổn thương gan.
-
Gừng: Công dụng, lợi ích và giá trị dinh dưỡng
Người ta đã sử dụng gừng trong nấu ăn và làm thuốc từ thời cổ đại. Nó vẫn là một phương pháp điều trị phổ biến tại nhà cho chứng buồn nôn, đau dạ dày và các vấn đề sức khỏe khác. Mọi người thường sử dụng gừng tươi hoặc khô trong nấu ăn hoặc trà thảo mộc, và một số người dùng bổ sung gừng vì những lợi ích có thể có cho sức khỏe của họ. Gừng có nguồn gốc từ cây Zingiber officinale, và nó đã được sử dụng trong y học Trung Quốc và Ấn Độ trong hàng nghìn năm.
-
Thực đơn 'vàng' cho người bệnh máu nhiễm mỡ
Máu nhiễm mỡ được xem là căn bệnh của xã hội hiện đại. Khi đời sống ngày một phát triển thì số người mắc bệnh ngày càng gia tăng, trong đó có nhiều người trẻ tuổi. Để giảm cholesterol, hãy hạn chế thực phẩm giàu chất béo bão hòa và tránh thực phẩm có chất béo chuyển hóa.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
