-
Khi bạn lo lắng, hãy tránh xa những thực phẩm này
Thực phẩm có thể gây tác động lên tâm trạng con người bằng cách tác động lên dẫn truyền thần kinh của não, từ đó làm tăng hoặc giảm hormon gây căng thẳng, lo lắng.
-
Những điều cần biết về viêm gan C
Viêm gan C là một bệnh nguy hiểm và có thể dẫn tới xơ gan cũng như ung thư gan. Dưới đây là những điều bạn cần biết về viêm gan C để phòng tránh.
-
Luộc rau và sự thất thoát chất dinh dưỡng
Ăn đủ lượng rau mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm đáng kể các nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, ung thư, béo phì, tiểu đường typ 2 nhờ vào các chất dinh dưỡng có trong rau. Tuy nhiên, nếu rau không được chế biến đúng cách sẽ mất đi 50% vitamin và 15% chất khoáng trong quá trình nấu.
-
7 công thức đơn giản làm trắng răng tự nhiên
Baking soda, vỏ cam, dầu dừa hay dâu tây...là những nguyên liệu tự nhiên có tác dụng loại bỏ mảng bám, ngăn ngừa vi khuẩn, làm trắng răng hiệu quả.
-
Nguy cơ mắc đái tháo đường tăng ở những người đàn ông ngủ quá ít hoặc quá nhiều
Ngủ quá ít hoặc quá nhiều được biết đến là có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe nói chung. Hiện nay, một nghiên cứu mới đã hé lộ sự kiên kết giữa giấc ngủ và sức khỏe ở đàn ông: ngủ quá nhiều hoặc quá ít có thể làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường.
-
Nguyên nhân gây tăng cân liên quan đến mất cân bằng hormon
Nhiều người trong chúng ta có những dấu hiệu và triệu chứng mất cân bằng hormon mỗi ngày nhưng không nhận biết được.
-
Lợi ích của chơi Golf đối với sức khỏe
Golf là một môn thể thao thường được coi là của “nhà giàu”. Một số người gọi nó là môn thể thao quí tộc. Tuy nhiên, golf phổ biến trên toàn thế giới và chúng ta rất thường thấy những người có điều kiện hay những người thuộc tầng lớp trí thức chơi loại thể thao này.
-
Những ông bố và việc cho con bú
Những người cha biết rằng cho con bú là cách tốt nhất để nuôi một em bé. Sữa mẹ chứa sự pha trộn hoàn hảo các chất dinh dưỡng và cung cấp cho các em bé bị một loạt các lợi khuẩn tốt cho sức khỏe. Cho con bú là miễn phí, không cần chuẩn bị hay dọn dẹp và là một cách tuyệt vời để một người mẹ gắn kết với em bé.
-
8 dấu hiệu khi mắc trào ngược dạ dày - thực quản
Trào ngược dạ dày - thực quản là tình trạng trào ngược từng lúc hay thường xuyên của dịch dạ dày lên thực quản. Nếu tình trạng này kéo dài và không được điều trị đúng, kịp thời thì sẽ gây ra các biến chứng như viêm, loét dạ dày - thực quản, thậm chí dẫn đến ung thư. Sau đây là một số dấu hiệu cần lưu ý:
-
Ba cách kiểm soát chứng dị ứng của bạn
Dị ứng có thể khiến bạn rất khổ sở. May mắn là có những lựa chọn để quản lý các triệu chứng và giúp bạn tiếp tục làm những điều bạn thích. Mục đích để tìm cách điều trị nào phù hợp nhất với tình trạng dị ứng, lối sống và ví tiền của bạn. Dưới đây là ba trong những cách phổ biến nhất để giải thoát khỏi các triệu chứng dị ứng.
-
Trà dược cho người gan nhiễm mỡ
Trong y học cổ truyền không có bệnh danh gan nhiễm mỡ nhưng căn cứ vào các triệu chứng lâm sàng có thể thấy bệnh thuộc phạm vi chứng “tích tụ”.
-
Bệnh viêm gân
Gân là 1 dải mô xơ cứng và rất linh hoạt. Gân là cấu trúc trong cơ thể nối cơ bắp với xương. Các cơ xương trong cơ thể chịu trách nhiệm cho việc cử động xương, do đó cho phép bạn có thể đi bộ, nhảy nhót, nâng đồ vật và di chuyển theo nhiều cách. Khi một cơ bắp co, nó kéo xương thông qua gân tạo nên sự cử động. Cấu trúc truyền lực của sự co cơ bắp đến xương được gọi là gân.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
