Đối tượng: Người trưởng thành

10/07/2016 - Dinh dưỡng, Xương khớp

3 loại thực phẩm gây đau khớp bạn cần biết

Tại Mỹ, Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh đã thống kê, cứ 5 người lớn sẽ phát hiện có 1 người được chẩn đoán viêm khớp, gây cản trở việc đi lại, sinh hoạt hàng ngày.

10/07/2016 - Sơ cấp cứu

Mẹo chữa chuột rút đơn giản, hiệu quả nhiều người chưa biết

Khi bị chuột rút bắp đùi, cần nhờ người khác kéo thẳng chân ra, một tay nâng cao gót chân, tay kia đồng thời ấn đầu gối xuống.

10/07/2016 - Ung thư

Ngừa ung thư hiệu quả với 5 loại thảo dược thông thường

Sử dụng các loại thảo mộc dưới đây trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn sẽ có thể giúp ngăn ngừa ung thư và hỗ trợ trong việc điều trị ung thư.

10/07/2016 - Y học cổ truyền, Các bệnh khác

Phương thuốc hỗ trợ sức khỏe người thường xuyên sử dụng máy tính

Các phương thuốc dưới đây sẽ giúp hỗ trợ sức khỏe cho những người hằng ngày vì công việc mà phải thường xuyên tiếp xúc với máy tính.

10/07/2016 - Dinh dưỡng

Đậu nành: lợi ích và những nguy cơ

Đậu nành là một trong số những loại thực phẩm gây nhiều tranh cãi nhất. Bạn có thể nghe thấy rằng đậu nành là một loại siêu thực phẩm có tác dụng thần kỳ nhưng bạn cũng có thể sẽ nghe thấy rằng, đậu nành rất độc và có thể khiến bạn tử vong. Vậy sự thật là gì? Câu trả lời ngắn gọn là: đậu nành có thể là một sự lựa chọn tốt cho sức khỏe, với một lượng vừa phải.

09/07/2016 - Thần kinh & Tâm thần

Ngủ ngon giúp tăng cường sức mạnh cho bộ não

Một đêm ngủ ngon giấc có thể giúp tăng cường sức mạnh bộ não của phụ nữ. Trong khi đó, lợi ích này ở nam giới lại có được từ giấc ngủ trưa.

09/07/2016 - Tiêm chủng

Tiêm đủ liều HPV: Giảm tỷ lệ xét nghiệm Pap bất thường ở phụ nữ

Phụ nữ trẻ được tiêm đủ 3 liều vaccine virus u nhú ở người (HPV) có tỷ lệ xét nghiệm Pap bất thường ít hơn hơn so với phụ nữ không được tiêm phòng, đặc biệt là cả những phụ nữ tiêm dưới 2 liều HPV.

09/07/2016 - Dị ứng & Miễn dịch

Những hiểm lầm và sự thật về chứng dị ứng theo mùa

Chứng dị ứng theo mùa gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày cũng như công việc của bạn. Tuy nhiên, một số hiểu lầm có thể khiến cho triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn.