-
9 thực phẩm giúp ngăn ngừa nguy cơ ung thư vú
Dưới đây là 9 loại thực phẩm có thể giúp giảm nguy cơ ung thư vú nà bạn không nên bỏ qua
-
Tại sao bạn bị chóng mặt và buồn nôn khi tắm?
Bạn đã bao giờ cảm thấy chóng mặt và buồn nôn khi đang tắm? Nếu bạn đã từng trải qua cảm giác này thì dưới đây là một số lý do và những gì bạn có thể làm để kiểm soát tình trạng này vào lần tiếp theo.
-
Cách để ngủ trong 10, 60 hoặc 120 giây
Theo ước tính cứ 3 người thì có 1 người bị thiếu ngủ và số giờ khuyến nghị cho giấc ngủ phụ thuộc vào độ tuổi. Vậy làm thế nào để ngủ trong 10, 60 hoặc 120 giây. Hãy cùng tìm hiểu nhé!
-
Nên ăn gì khi bị đau họng?
Bài viết này giải thích các loại thực phẩm nên ăn và tránh khi bạn bị đau họng, các biện pháp khắc phục tại nhà và khi nào nên đến gặp bác sĩ.
-
Giải pháp và nguyên nhân cho bệnh nhiễm nấm mạn tính
Tại sao nhiễm trùng nấm men liên tục tái phát trở lại bất kể bạn làm gì? Đây có thể là một nguyên nhân mà bạn không bao giờ nghĩ tới. Đọc bài viết sau để biết các tác nhân phổ biến gây nhiễm trùng nấm âm đạo mãn tính
-
Nên đánh răng trước hay sau bữa sáng?
Thời điểm tốt nhất để đánh răng vào buổi sáng trước hay sau khi ăn sáng là điều không phải ai cũng biết. Dưới đây là một số ưu và nhược điểm khi đánh răng trước và sau bữa sáng để mọi người có thể tìm hiểu và tự đưa ra quyết định cho bản thân.
-
6 mẹo ăn kiêng để giảm viêm khớp
Nếu bạn bị viêm khớp, những thực phẩm bạn ăn (hoặc tránh) có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
-
5 loại protein nạc nên ăn nếu muốn giảm cân
Để giảm cân và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, không phải là cắt giảm protein mà điều quan trọng là chọn các loại protein nạc ít chất béo và calo.
-
6 loại thực phẩm phổ biến đang tàn phá sức khỏe đường ruột của bạn
Có nhiều thực phẩm lành mạnh ăn thường xuyên sẽ giúp đường ruột khỏe mạnh nhưng cũng có một số loại thực phẩm gây hại cho đường ruột của bạn.
-
Những bất lợi khi bạn uống cà phê nhiều quá mức cho phép
Cà phê đã được chứng minh là giúp làm tăng sự tỉnh táo, cải thiện tâm trạng, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đốt cháy chất béo… Tuy nhiên, uống nhiều cafe quá mức có thể gây ra những bất lợi.
-
Làm thế nào để tránh tổn thương âm đạo khi quan hệ?
Tổn thương âm đạo thường xảy ra ở những phụ nữ có hoạt động tình dục. Những vết trầy xước nhỏ, và vết rách này thường không nghiêm trọng, nhưng có thể gây khó chịu. Đọc bài viết sau để tìm hiểu cách tránh tổn thương âm đạo sau khi quan hệ.
-
Tác dụng phụ khi bổ sung quá nhiều vitamin B6
Vitamin B6 được biết đến là một dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể. Tuy nhiên, việc bổ sung quá nhiều vitamin B6 có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
