-
Chú ý dấu hiệu âm thầm của chứng rò rỉ ruột
Rò rỉ ruột là căn bệnh có nhiều triệu chứng thầm lặng. Lưu ý những dấu hiệu nghi ngờ dưới đây để đi khám sớm và được chẩn đoán bệnh kịp thời.
-
7 cách để cải thiện sức khỏe tâm thần cho năm mới 2024
Sức khỏe tâm thần là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của mỗi người. Một sức khỏe tâm thần tốt sẽ giúp chúng ta cảm thấy hạnh phúc, yêu đời, và có khả năng đối phó với những khó khăn trong cuộc sống. Vào năm 2024, bạn hãy bắt đầu ngay với những thói quen đơn giản này mỗi ngày.
-
7 vi chất dinh dưỡng quan trọng dễ thiếu hụt khiến bạn đau xương, mệt mỏi, móng tay giòn...
Các triệu chứng thường là manh mối đầu tiên cho thấy bạn đang thiếu 1 hoặc nhiều loại vitamin hoặc khoáng chất quan trọng. Dưới đây là những dấu hiệu ban đầu giúp nhận biết sự thiếu hụt 7 chất dinh dưỡng phổ biến.
-
Bác sĩ chia sẻ cách giúp hạ huyết áp tự nhiên
Tăng huyết áp thường xuyên và đột ngột có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm đối với sức khỏe. Chính vì vậy, việc thực hiện các biện pháp giúp giảm huyết áp, ổn định huyết áp rất quan trọng.
-
Sử dụng đồ uống có cồn quá mức gây hại cho gan như thế nào?
Xơ gan do rượu bia thường được coi là hậu quả của lạm dụng loại đồ uống có cồn này trong thời gian dài. Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Nature Communications cho thấy căn bệnh này cũng có thể xảy ra do thói quen sử dụng đồ uống có cồn quá mức.
-
9 tương tác thuốc và thực phẩm phổ biến cần tránh
Khi dùng một số loại thuốc mới có thể cần bạn phải thay đổi chế độ ăn của mình một chút. Tương tác thuốc và thực phẩm nghĩa là một chất dinh dưỡng hay thành phần nào đó trong thực phẩm làm thay đổi chuyển hóa thuốc, làm tăng hoặc giảm tác dụng của thuốc. Tương tác thuốc có thể sẽ làm tăng tác dụng phụ, dẫn đến nguy hiểm hoặc thuốc không đạt được lợi ích điều trị như mong muốn.
-
Nguyên nhân gây rối loạn lo âu thường gặp
Rối loạn lo âu khiến người bệnh luôn cảm thấy lo lắng, hồi hộp, hoảng sợ. Việc xác định rõ nguyên nhân gây rối loạn lo âu sẽ giúp người bệnh sớm khắc phục được tình trạng bệnh, giảm nguy cơ tái phát hiệu quả.
-
Mẹo ăn uống giúp bảo vệ sức khỏe não bộ và cải thiện tâm trạng
Dinh dưỡng là một phần thiết yếu để duy trì não bộ khỏe mạnh và hạnh phúc. Dưới đây là 6 mẹo ăn uống giúp não bộ luôn nhạy bén, cải thiện tâm trạng lo âu.
-
Biện pháp ngăn ngừa và làm dịu cơn đau họng sau khi uống rượu
Thức dậy sau một đêm sử dụng quá nhiều đồ uống có cồn, bạn có thể sẽ bị khô miệng, đau đầu và đau họng. Bài viết dưới đây sẽ nêu ra các nguyên nhân cùng với cách khắc phục và các biện pháp phòng ngừa đau họng.
-
Mẹo ăn uống giúp giữ làn da luôn tươi trẻ
Bên cạnh thoa kem chống nắng và làm sạch da mỗi ngày, những yếu tố khác, điển hình như chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng không kém để duy trì làn da "trẻ mãi không già", ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
-
Dấu hiệu bạn đang uống không đủ nước
Trong mùa Đông, mọi người có xu hướng uống ít nước hơn vì ít cảm thấy khát như mùa Hè, làm tăng nguy cơ mất nước, gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy bạn đang uống ít nước so với nhu cầu cơ thể
-
Tại sao bị nghẹt một bên mũi?
Ngoài nghẹt một bên mũi, nhiều người còn có kèm các triệu chứng khác như sổ mũi, hắt hơi, ngưng thở khi ngủ, thay đổi giọng nói,... Tìm được nguyên nhân gây nghẹt mũi một bên sẽ giúp bạn sớm có giải pháp cải thiện tình trạng khó chịu này.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
