
Nước tăng lực chứa lượng lớn caffeine, có thể gây hại cho người bị rối loạn nhịp tim.
Đây là kết quả nghiên cứu dựa trên dữ liệu thăm khám 144 bệnh nhân được cứu sống sau cơn ngừng tim đột ngột tại hệ thống y tế Mayo Clinic (Mỹ). Trong số đó có 7 bệnh nhân (tức 5%) đã uống nước tăng lực gần thời gian xảy ra tai biến tim mạch.
Theo TS.BS Michael J. Ackerman – chuyên gia tim mạch di truyền tại Mayo Clinic, người đứng đầu nghiên cứu, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm FDA không kiểm soát hàm lượng caffeine và các chất kích thích khác trong nước tăng lực. Trong khi đó, sản phẩm đồ uống này thường chứa caffeine cùng nhiều thành phần khác có mục tiêu tăng năng lượng, tạo sự tỉnh táo…
Trong bối cảnh thị trường nước tăng lực phát triển nhanh trong những năm gần đây, nhiều chuyên gia quan ngại các thành phần này khi kết hợp với nhau sẽ tạo ra tác dụng phụ không mong muốn với sức khỏe.
Hàm lượng caffeine trong nước tăng lực dao động từ 80-300mg/khẩu phần. Trong khi đó, một ly cà phê 240ml chứa khoảng 100mg. Ngoài ra, thức uống còn chứa các thành phần kích thích thần kinh như taurine, chiết xuất thảo dược guarana – vốn không thuộc quyền quản lý của FDA. Giả thuyết cho rằng, các thành phần này có thể làm thay đổi nhịp tim, huyết áp, khả năng co bóp, tái cực ở tim… Đây đều là những yếu tố có thể tạo điều kiện cho tình trạng rối loạn nhịp tim.
Ngày càng có nhiều thành phần trong chế độ ăn uống thường ngày gây ra tác động tiêu cực với nhịp tim. Đây là lý do khi khai thác tiền sử người bệnh trong lâm sàng, các bác sĩ cần theo dõi nhóm thực phẩm có nguy cơ gây rối loạn nhịp tim như nước tăng lực. Khi sử dụng ở liều lượng quá lớn, hoặc ở nồng độ quá cao, những thực phẩm này có thể gây nguy hiểm với đối tượng vốn đã có nguy cơ gặp tai biến tim mạch.
Không chỉ tìm hiểu về tác động của nước tăng lực trên nhóm bệnh nhân bị ngừng tim đột ngột, các nhà khoa học còn nghiên cứu các yếu tố nguy cơ khác như tập thể dục, tác nhân gây stress.
BS. Ackerman giải thích, nghiên cứu hiện mới chỉ cho thấy mối liên hệ tạm thời giữa thức uống tăng lực với 7 bệnh nhân bị ngừng tim đột ngột. Ngoài ra nhiều tác nhân khác cũng gây góp phần gây rối loạn nhịp với người có bệnh tim mạch di truyền, như: Thiếu ngủ, mất nước, ăn kiêng kham khổ, giai đoạn sau sinh…
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những lầm tưởng về bệnh tim mạch ở nữ giới bạn nên chú ý.
Không gian sinh hoạt hàng ngày của chúng ta càng trở nên quan trọng hơn trong những tháng mùa đông khi chúng ta thường xuyên phải ở trong nhà để tránh xa cái lạnh. Khi các tòa nhà được bịt kín để giữ nhiệt trong mùa đông, các chất ô nhiễm có khả năng gây hại cũng bị giữ lại bên trong. Do đó, điều quan trọng là phải đảm bảo không khí bên trong các tòa nhà đó an toàn để hít thở với nồng độ chất ô nhiễm không khí trong nhà thấp hoặc không có, đặc biệt là những chất có thể gây ung thư hoặc khiến cơ thể dễ mắc bệnh hơn.
Nếu thường xuyên trằn trọc, khó ngủ, hãy tham khảo 6 loại trà thảo mộc được coi là liều thuốc tự nhiên hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả.
Thời tiết mùa đông khiến các vấn đề sức khỏe như cảm cúm, sốt, dị ứng, và tiêu chảy dễ xảy ra. Vì vậy, việc chuẩn bị một tủ thuốc gia đình là rất quan trọng, đặc biệt với các gia đình nhiều thế hệ. Tủ thuốc này không chỉ giúp xử lý kịp thời các bệnh nhẹ mà còn giảm thiểu rủi ro khi chưa thể đến cơ sở y tế ngay. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách chuẩn bị tủ thuốc với các loại thuốc cảm cúm, hạ sốt, và các vật dụng y tế thiết yếu để các gia đình vượt qua mùa đông một cách an toàn.
Sức khỏe răng từ những năm đầu đời là sự kết hợp khăng khít bởi ba yếu tố: sức khỏe và chế độ ăn uống từ giai đoạn bào thai, lượng fluoride phù hợp và thói quen vệ sinh răng miệng hàng ngày phù hợp với từng độ tuổi.
Buồn ngủ quá mức vào ban ngày có thể khiến việc duy trì hoạt động bình thường trong ngày trở nên khó khăn. Các thay đổi trong lối sống và việc thực hành vệ sinh giấc ngủ hợp lý có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và giảm mệt mỏi vào ban ngày.
Bánh ăn dặm có thực sự là lựa chọn tốt cho con, hay chỉ là "cạm bẫy" dinh dưỡng được đóng gói khéo léo?
Bạn có thường mang điện thoại vào nhà vệ sinh để giải trí trong những khoảnh khắc "riêng tư" không? Nếu câu trả lời là có, bạn có thể đang vô tình đặt sức khỏe của mình vào tình trạng nguy hiểm.
Đối với người mất ngủ, việc bổ sung đủ magie thông qua ăn uống là một giải pháp hỗ trợ tự nhiên hiệu quả. Trong số đó, các loại hạt là một lựa chọn lành mạnh giàu magie giúp thúc đẩy thư giãn và ngủ ngon hơn.