Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  05/12/2022 - Tiêu hóa

  Các cách để yêu và giữ gìn lá gan của bạn trong mùa tiệc tùng

  Nếu bạn đang lo sợ mùa lễ hội sẽ khiến bạn hoàn toàn kiệt sức, hãy nghĩ đến lá gan làm việc chăm chỉ của chính mình.

• 
  04/12/2022 - Tiêu hóa

  Ăn trứng sống có tốt hơn trứng đã nấu chín?

  Nếu bạn đang tìm kiếm một cách để bổ sung protein và chất dinh dưỡng vào chế độ ăn của mình, trứng là một lựa chọn phù hợp. Tuy nhiên, bạn có thể băn khoăn liệu ăn trứng sống có tốt hơn trứng đã nấu chín hay không?

• 
  30/11/2022 - Tiêu hóa

  Làm sao ngăn ngừa táo bón vào mùa Đông?

  Táo bón trong mùa Đông có phần trở nên phổ biến hơn, ngay cả ở những người không thường bị táo bón. Vấn đề tiêu hóa này do nhiều yếu tố, đặc biệt là xuất phát từ chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt thường ngày.

• 
  26/11/2022 - Tiêu hóa

  Nguyên nhân gây chóng mặt và nôn mửa?

  Chóng mặt và nôn mửa đều là những triệu chứng không đặc hiệu, có nghĩa là chúng có thể có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn, tuy nhiên, nguyên nhân thường là một dấu hiệu bệnh tạm thời, chẳng hạn như lo lắng. Trong bài viết này, hãy tìm hiểu về một loạt các nguyên nhân có thể gây ra chóng mặt và nôn mửa, cũng như thời điểm nên đến gặp bác sĩ.

• 
  23/11/2022 - Tiêu hóa

  Ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm ở trẻ em

  Ngộ độc thực phẩm là một bệnh nhiễm trùng do tiêu thụ thực phẩm và đồ uống bị nhiễm vi khuẩn, virus, nấm mốc, ký sinh trùng hoặc độc tố có hại. Bệnh có thể gây ra các triệu chứng như buồn nôn, nôn mửa, đau bụng và tiêu chảy.

• 
  23/11/2022 - Tiêu hóa

  Salmonella và thực phẩm

  Salmonella là một vi khuẩn hình que, thuộc họ Enterobacteriaceae (vi khuẩn đường ruột).

• 
  23/11/2022 - Tiêu hóa

  Hỏi & đáp về Salmonella gây ngộ độc thực phẩm

  Salmonella là một vi khuẩn hình que, thuộc họ Enterobacteriaceae (vi khuẩn đường ruột).

• 
  22/11/2022 - Tiêu hóa

  Những thực phẩm tồi tệ nhất cho sức khỏe đường ruột

  Chăm sóc sức khỏe đường ruột thực sự là việc làm cần thiết để cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.

• 
  21/11/2022 - Tiêu hóa

  Chuyên gia bật mí: Cà chua có thể giúp tăng cường sức khỏe đường ruột

  Trong nghiên cứu mới nhất, các nhà khoa học phát hiện ra rằng, vi sinh vật đường ruột ở lợn thí nghiệm đã thay đổi theo hướng thuận lợi hơn sau hai tuần những con lợn này được ăn chế độ ăn nhiều cà chua.

• 
  20/11/2022 - Tiêu hóa

  Giảm cân và trào ngược axit

  Thừa cân có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm trầm cảm, mệt mỏi và tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính, chẳng hạn như bệnh tim. Một vấn đề sức khỏe khác liên quan đến thừa cân là trào ngược axit, hoặc chứng ợ nóng. Hiểu được mối liên hệ giữa cân thừa và trào ngược axit có thể giúp bạn thực hiện các biện pháp để duy trì cân nặng của mình. Điều này có thể giúp bạn giảm chứng ợ nóng.

• 
  18/11/2022 - Tiêu hóa

  7 tuyệt chiêu ăn uống giúp hệ tiêu hóa của bạn khỏe mạnh

  Để duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, bạn hãy tiêu thụ các loại thực phẩm phù hợp và áp dụng thói quen ăn uống hợp lý như uống đủ nước, ăn ít thịt đỏ, ăn nhiều cá, rau, trái cây, ăn đa dạng để cung cấp đủ vitamin, khoáng chất…

• 
  17/11/2022 - Tiêu hóa

  Gừng: Công dụng, lợi ích và giá trị dinh dưỡng

  Người ta đã sử dụng gừng trong nấu ăn và làm thuốc từ thời cổ đại. Nó vẫn là một phương pháp điều trị phổ biến tại nhà cho chứng buồn nôn, đau dạ dày và các vấn đề sức khỏe khác. Mọi người thường sử dụng gừng tươi hoặc khô trong nấu ăn hoặc trà thảo mộc, và một số người dùng bổ sung gừng vì những lợi ích có thể có cho sức khỏe của họ. Gừng có nguồn gốc từ cây Zingiber officinale, và nó đã được sử dụng trong y học Trung Quốc và Ấn Độ trong hàng nghìn năm.