Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  11/08/2024 - Thần kinh & Tâm thần

  Các triệu chứng thường gặp của rối loạn lo âu là gì?

  Rối loạn lo âu thường được chẩn đoán khi nỗi sợ hãi của một người về các tình huống, địa điểm, sự kiện hoặc đồ vật tương đối an toàn trở nên cực đoan và không thể kiểm soát được. Rối loạn lo âu cũng có thể được chẩn đoán nếu bạn có cảm giác sợ hãi hoặc lo lắng chung làm ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn và kéo dài ít nhất một đến sáu tháng (tùy thuộc vào chứng rối loạn).

• 
  07/08/2024 - Thần kinh & Tâm thần

  Những hành động tích cực hỗ trợ sức khỏe tinh thần

  Với một chút chăm sóc bản thân, bạn có thể hỗ trợ sức khỏe tinh thần của mình và đưa mọi thứ trở lại bình thường.

• 
  06/08/2024 - Thần kinh & Tâm thần

  Dấu hiệu giúp phát hiện sớm khối u não

  U não là tình trạng các tế bào bất thường tăng trưởng trong não, gồm hai loại là u lành tính và ác tính. Cả hai đều gây ảnh hưởng đến tế bào não, khiến não bị tổn thương, thậm chí là nguy hiểm đến tính mạng. Chú ý các dấu hiệu và triệu chứng dưới đây giúp bạn nhận biết sớm bệnh.

• 
  05/08/2024 - Thần kinh & Tâm thần

  Người bị run tay nên ăn gì để kiểm soát bệnh tốt hơn?

  Dù run tay thường không đe dọa tới tính mạng, song tình trạng này có thể gây khó chịu, ảnh hưởng tới khả năng thực hiện các công việc thường ngày của người bệnh. Để kiểm soát run tay hiệu quả hơn, bạn có thể chú ý thay đổi chế độ ăn thường ngày một cách lành mạnh hơn.

• 
  05/08/2024 - Thần kinh & Tâm thần

  6 lý do bạn có thể bị đau đầu khi tập thể dục

  Cùng tìm hiểu 6 lý do bạn có thể bị đau đầu khi tập thể dục tại bài viết dưới đây.

• 
  02/08/2024 - Thần kinh & Tâm thần

  Tìm hiểu về chứng mất trí nhớ

  Mất trí nhớ là vấn đề có thể gặp với hết mọi người ở một mức độ nào đó do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dù thỉnh thoảng hay quên hay mất trí nhớ ngắn hạn đều gây cản trở cuộc sống hàng ngày.

• 
  28/07/2024 - Thần kinh & Tâm thần

  Những bài tập hàng đầu cho não phải

  Những người thuận não phải thường là những người giải quyết vấn đề sáng tạo, cởi mở, trực quan hơn. Đây có thể là những mô tả tốt về tính cách và cảm xúc được thể hiện ở não phải. Tuy nhiên, lý thuyết não trái và não phải không có bằng chứng khoa học nào chứng minh điều đó. Bộ não thực sự hoạt động theo những mô hình không đối xứng và các hoạt động khác nhau sẽ kích thích các thùy não khác nhau.

• 
  27/07/2024 - Thần kinh & Tâm thần

  Ảo giác và chóng mặt trong bệnh đa xơ cứng

  Bệnh đa xơ cứng (MS) là một bệnh miễn dịch mãn tính ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương. Một số người có thể bị ảo giác, choáng váng hoặc chóng mặt.

• 
  26/07/2024 - Thần kinh & Tâm thần

  Hiện tượng co giật cơ có thể là dấu hiệu bạn đang thiếu chất

  Hầu hết mọi người đều trải qua tình trạng co giật cơ ở bắp thịt trên tay, chân, vai, mi mắt, lưng, cơ mặt một vài lần trong đời. Biểu hiện này có thể là dấu hiệu cơ thể đang thiếu một số vitamin, khoáng chất thiết yếu.

• 
  21/07/2024 - Thần kinh & Tâm thần

  Hội chứng Truman: Thực hay giả?

  Một số người mang chứng ảo tưởng tin rằng họ đang sống trong một thế giới mà chính họ là nhân vật chính và mọi thứ xung quanh đang theo dõi họ, nhưng các bác sĩ không đồng tình về việc liệu đó có phải chỉ là diễn xuất hay không.

• 
  20/07/2024 - Thần kinh & Tâm thần

  Mọi điều bạn cần biết về chứng mất ngủ

  Mất ngủ xảy ra khi bạn không thể có được giấc ngủ cần thiết để cảm thấy sảng khoái. Nguyên nhân có thể từ căng thẳng, mệt mỏi sau chuyến bay, mang thai đến các tình trạng sức khỏe mãn tính. Phương pháp điều trị bao gồm trị liệu, dùng thuốc và thay đổi lối sống.

• 
  09/07/2024 - Thần kinh & Tâm thần

  Tức giận ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe?

  Ở mức phù hợp nhất, sự tức giận cảnh báo chúng ta về những mối nguy và truyền cảm hứng cho hành động. Tuy nhiên, theo Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ (APA), tức giận là một cảm xúc đặc trưng bởi sự đối kháng với bất kì ai hoặc bất kì điều gì không đúng. Đặc biệt, cơn tức giận xảy ra thường xuyên có thể gây ra những hậu quả đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta.