Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  18/12/2018 - Tâm lý

  Tại sao trẻ hay từ chối thức ăn của bạn?

  Trẻ phát triển hành vi ăn uống sai có thể dẫn đến thích những thực phẩm kém chất lượng, giàu chất béo bão hòa hoặc đường, muối cao. Đó là nguồn gốc của nhiều bệnh sau này.

• 
  17/12/2018 - Tâm lý

  Làm thế nào để việc đọc trở nên hiệu quả hơn

  Ngày nay, việc đọc sách trở nên phổ biến hơn bao giờ hết trong xã hội hiện đại. Tuy nhiên, cách mà chúng ta đọc sách có thể không thực sự biểu đạt được rằng chúng ta hiểu hoặc nhiều hơn về những điều trong sách viết

• 
  16/12/2018 - Tâm lý

  Vì sao bóng đá khiến con người hạnh phúc?

  Bóng đá giúp con người xua tan cảm giác cô đơn, thúc đẩy sự tự tin đồng thời tăng hormone hưng phấn.

• 
  14/12/2018 - Tâm lý

  Nghiện tập thể dục – hành vi nghiện mới trong xã hội hiện đại

  Nghiện tập thể dục hiện vẫn chưa được phân loại như là một dạng rối loạn tâm thần. Tuy nhiên, nghiện tập thể dục vẫn mang những đặc trưng của nghiện.

• 
  12/12/2018 - Tâm lý

  Lý do khiến bạn luôn mệt mỏi dù đã ngủ đủ giấc - Phần 2

  Cuộc sống hiện đại bắt bạn làm việc liên tục trong khoảng thời gian dài cùng với rất nhiều trách nhiệm khiến bạn không thể ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm, dẫn đến mệt mỏi và suy nhược. Nhưng nếu bạn vẫn đủ ngủ giấc mỗi đêm mà ban ngày bạn vẫn thấy thiếu năng lượng và kiệt sức thì sao?

• 
  12/12/2018 - Tâm lý

  3 điều cha mẹ cần nhớ khi nói chuyện với trẻ

  Yêu con thôi chưa đủ. Để giáo dục, cha mẹ cần biết làm chủ cảm xúc, tránh la mắng hoặc quá dễ dàng chấp nhận những yêu cầu của trẻ.

• 
  11/12/2018 - Tâm lý

  Lý do khiến bạn luôn mệt mỏi dù đã ngủ đủ giấc - Phần 1

  Cuộc sống hiện đại bắt bạn làm việc liên tục trong khoảng thời gian dài cùng với rất nhiều trách nhiệm khiến bạn không thể ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm, dẫn đến mệt mỏi và suy nhược. Nhưng nếu bạn vẫn đủ ngủ giấc mỗi đêm mà ban ngày bạn vẫn thấy thiếu năng lượng và kiệt sức thì sao?

• 
  10/12/2018 - Tâm lý

  Cách giảm biến cố tình dục tuổi mãn kinh

  Mãn kinh có thể gây ra các phản ứng về thể chất và tinh thần làm cản trở cuộc sống tình dục lành mạnh.

• 
  10/12/2018 - Tâm lý

  Tại sao chỉ nên tặng trẻ một món đồ chơi mỗi năm?

  Vấn đề cha mẹ chúng ta cần quan tâm không phải số lượng mà là chất lượng sự tương tác và mục đích của việc tặng đồ chơi cho trẻ.

• 
  09/12/2018 - Tâm lý

  Hiểu thêm về tật nghiến răng khi ngủ

  Nghiến răng thường để lại hậu quả là những tổn thương về răng và đau hàm, đôi khi gây ra cả những ảnh hưởng về tâm lý và căng thẳng hàng ngày.

• 
  09/12/2018 - Tâm lý

  Bác sỹ khám cho trẻ em như thế nào?

  Khi nhìn bác sỹ khám cho con bạn có thắc mắc tại sao bác sỹ lại làm vậy không? Hãy tìm hiểu ý nghĩa một số cách khám bệnh của các bác sỹ cho bé nhé.

• 
  05/12/2018 - Tâm lý

  Giảm triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt - Phần 2

  Có tới 85% phụ nữ gặp phải ít nhất một triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt, ví dụ như đau quặn bụng, chướng bụng hoặc dễ cáu gắt mỗi khi kinh nguyệt đến. Dưới đây là 10 điều bạn có thể làm để làm giảm các triệu chứng khó chịu này.