Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Bảo vệ trẻ vị thành niên trước những vấn đề sức khỏe tình dục

Làm thế nào để vẽ đường cho hươu chạy đúng. Hãy tìm hiểu cách để giáo dục con bạn về vấn đề quan hệ tình dục và các biện pháp tránh thai.

Rất ít phụ huynh quan tâm đến đời sống tình dục khi con họ ở tuổi dậy thì. Các em có rất ít kiến thức về bệnh lây truyền qua đường tình dục và các biện pháp tránh thai. Do vậy các bậc phụ huynh nên là người hướng dẫn cho các em trước khi các em bước vào độ tuổi quan hệ tình dục

Khuyến khích việc không quan hệ tình dục khi tuổi còn quá nhỏ

Chủ đề về tình dục là một chủ đề cần thiết được thảo luận giữa bố mẹ với con cái. Cho dù bạn cảm thấy việc quan hệ tình dục trước hôn nhân là sai trái, hay đơn giản chỉ là bạn muốn trì hoãn việc quan hệ tình dục cho đến khi con bạn trưởng thành hơn, thì bạn cũng nên giải thích một cách rõ ràng quan điểm của bạn cho con nghe để chúng hiểu và chấp nhận các quan điểm đó.

Bạn cũng nên quan tâm đến quan điểm của con bạn về quan hệ tình dục và xem xét trong tương lai việc qua hệ tình dục sẽ ảnh hưởng như thế nào đến con bạn. Hãy giải thích rõ những vấn đề sau:

  • Quan hệ tình dục ở độ tuổi vị thành niên tiềm ẩn nhiều nguy cơ
  • Quan hệ tình dục không phải là cách duy nhất để thể hiện tình cảm với bạn khác giới mà còn có rất nhiều cách khác
  • Không quan hệ tình dục xâm nhập, dù qua bất kỳ đường nào (quan hệ tình dục bằng miệng, qua âm đạo, hậu môn) là cách chắc chắn nhất để không vướng vào các vấn đề như có thai ở tuổi vị thành niên hay mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục như chlamydia, HPV, herpes và HIV.

Không quan hệ tình dục còn là cách bảo vệ con bạn trước những stress do đổ vỡ tình cảm đem lại.

Thảo luận về các biện pháp tránh thai

Hiểu biết về các biện pháp tránh thai là kỹ năng sống cần thiết cho mọi người. Cho dù con bạn quyết định có quan hệ tình dục hay không thì hãy đảm bảo là cô bé hoặc cậu bé đã có kiến thức về các biện pháp tranh thai an toàn và quan hệ tình dục an toàn.

Bao cao su

Nhấn mạnh với con bạn về việc luôn dùng bao cao su trong quan hệ tình dục ngay cả khi con bạn đang dùng một biện pháp tránh thai khác. Cho con bạn biết về "tác dụng kép" chỉ có ở bao cao su, và chỉ có bao cao su có tác dụng này:
  • Lựa chọn bao cao su phù hợp và sử dụng đúng cách là cách bảo vệ hiệu quả nhất và tránh được các bệnh lây qua đường tình dục
  • Bao cao su giúp tránh mang thai ngoài ý muốn

Chính vì tác dụng kép này mà bao cao su được coi là lựa chọn tối ưu cho quan hệ tình dục tuổi vị thành niên, thanh niên.

Các biện pháp tránh thai do bác sỹ chỉ định

 Có rất nhiều biện pháp tránh thai dành cho trẻ vị thành niên được các bác sỹ chỉ định:

  • Đặt vòng âm đạo
  • Que cấy tránh thai
  • Thuốc tránh thai
  • Miếng dán tránh thai
  • Dụng cụ tử cung
  • Tiêm thuốc tránh thai

Giải thích cho con bạn hiểu rằng để chỉ định biện pháp tránh thai phù hợp nhất với con, bác sỹ sẽ yêu cầu sự thành thật của con về tiền sử mắc bệnh. Bác sỹ sẽ kiểm tra vùng kín và giải thích những rủi ro và lợi ích của mỗi phương pháp tránh thai khác nhau. Ví dụ như thuốc depo-provera thường sẽ không được khuyến cáo dùng cho lứa tuổi vị thành niên vì có thể ảnh hưởng đến sự phát triển xương.

Bạn cũng nên giải thích rằng những biện pháp tranh thai này không phải là sự thay thế cho bao cao su, vì không giúp việc bảo vệ con trước những bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Tránh thai khẩn cấp

Giải thích cho con bạn thuốc tránh thai khẩn cấp chưa bao giờ là một biện pháp tốt, chỉ nên sử dụng khi con bạn không có kế hoạch trước hay biện pháp tránh thai thất bại. Nên sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp sớm nhất có thể, không quá 120 tiếng sau khi quan hệ.

Lưu ý con rằng, thuốc tránh thai khẩn cấp không được lạm dụng sử dụng quá nhiều vì sẽ ảnh hưởng đến cân bằng hoormon vè khả năng sinh sản sau này.

Các biện pháp tránh thai tự nhiên

Trong một số trường hợp, tránh thai tự nhiên có thể được cân nhắc. Việc tránh thai tự nhiên dựa trên cách tính những ngày dễ thụ thai nhất của phụ nữ. Căn cứ sơ đồ nói trên, bạn có thể cùng con tính toán ngày dễ thụ thai theo vòng kinh của con bạn, để tránh quan hệ hoặc dùng các biện pháp bảo vệ vào những ngày đó.
Tuy nhiên bạn cũng nên nói cho con bạn biết đầy đủ những điều sau:
  • Biện pháp tránh thai tự nhiên không hiệu quả như các phương pháp tránh thai hiện đại đã kể trên, và cũng không bảo vệ người phụ nữ mắc các bệnh lây qua đường tình dục
  • Biện pháp tránh thai tự nhiên đòi hỏi sự cẩn thận trong việc theo dõi chu kỳ kinh nguyệt nên rất có thể con bạn sẽ không làm được. Hơn thế nữa các cô gái dậy thì có chu kỳ kinh nguyệt chưa đều nên rất khó để theo dõi các dấu hiệu của ngày rụng trứng.

Không nên nghĩ rằng việc nói về quan hệ tình dục sẽ khiến con bạn tò mò hơn về chuyện này vì những cô cậu tuổi dậy thì luôn tò mò về việc này dù bạn có nói hay không. Bằng cách chân thành và cởi mở bạn có thể giúp con đưa ra các quyết định đúng và hành động có trách nhiệm hơn khi quan hệ tình dục kể cả hiện tại và tương lai.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những chấn thương thường gặp khi quan hệ tình dục và cách xử trí

Ths.Bs. Trần Thu Nguyệt - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Tổng hợp từ Mayoclinic
Bình luận
Tin mới
  • 02/04/2026

    Ăn tỏi và mật ong có lợi gì cho sức khỏe?

    Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.

  • 02/04/2026

    Lợi ích của thiền định: Nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần

    Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.

  • 02/04/2026

    Những nguy hại ít người biết trong trào lưu kiêng sữa, bỏ ngũ cốc

    Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.

  • 02/04/2026

    6 thói quen thầm lặng có thể đang hủy hoại sức khỏe của bạn

    Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.

  • 01/04/2026

    Chế độ dinh dưỡng cho học sinh mùa thi

    Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.

  • 01/04/2026

    2 loại ngũ cốc ngon nhất nên ăn để giảm cân

    Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.

  • 01/04/2026

    Trẻ em trên 6 tuổi có cần tiêm vaccine nữa không?

    Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.

  • 31/03/2026

    Chạy bộ bao lâu thì mỡ bụng bắt đầu giảm?

    Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.

Xem thêm