Khám phá 11 loại cực khoái khác nhau
Cực khoái tại cổ tử cung
Bạn thường nghĩ cổ tử cung liên quan đến mang thai và sinh đẻ. Nhưng có một điều vô cùng lý thú, đó là, cổ tử cung cũng là một phần vô cùng nhạy cảm và có thể tạo ra một loại cực khoái rất đặc biệt? Không phải tất cả mọi phụ nữ đều có thể đạt được loại cực khoái này vì cổ tử cung rất nhạy cảm với những kích thích trực tiếp. Tuy vậy, cổ tử cung có thể đem lại cảm giác cực khoái rất mạnh và sâu.
Tốt hơn hết, bạn nên thử loại cực khoái tại cổ tử cung này khi bạn đã được kích thích đến tột độ và có màn dạo đầu tương đối đầy đủ. Khi đó, cổ tử cung sẽ dễ tiếp nhận sự kích thích hơn. Hãy nói với bạn tình kích thích một cách chậm rãi, nhẹ nhàng và không nên quá mạnh.
Cực khoái tại núm vú
Ai cũng biết ngực và núm vú là những vùng vô cùng nhạy cảm, đặc biệt là núm vú vì đây là vùng có rất nhiều đầu dây thần kinh và vùng da ở đây cũng rất nhạy cảm. Do vậy, rất nhiều phụ nữ có thể đạt được cực khoái ngay khi núm vú bị kích thích và hôn.
Cực khoái khi luyện tập thể thao
Đạt cực khoái trong khi đang luyện tập thể thao nghe có vẻ hơi kỳ cục, nhưng thực sự, luyện tập thể thao có thể đem lại cực khoái. Một nghiên cứu từ đại học Indiana chỉ ra rằng, 370 trong tổng số 530 phụ nữ được phỏng vấn đã từng đạt được cực khoái trong khi đang luyện tập thể thao, thường là khi đang luyện tập các bài tập vùng trung tâm thân mình. Nguyên nhân là vì trong khi luyện tập các bài tập này, cơ vùng đáy chậu sẽ bị co thắt rất nhiều giúp cơ vùng đáy chậu khỏe hơn. Và khi cơ vùng đáy chậu co thắt cũng là lúc mà phụ nữ đạt được cực khoái. Tuy vậy, với đa số phụ nữ, cần phải có thêm sự kích thích tại âm vật và/hoặc âm đạo cùng với việc luyện tập mới có thể giúp họ đạt được cực khoái.

Một số phụ nữ sẽ đạt được cực khoái khi có những giấc mơ gợi dục trong khi ngủ. Một báo cáo cho thấy rằng 37% số phụ nữ sẽ đạt được ít nhất một lần loại cực khoái khi ngủ ngày khi họ 45 tuổi. Cực khoái khi ngủ thường sẽ khởi đầu bằng việc có một giấc mơ gợi dục, làm tăng lưu lượng máu chảy tới vùng kín cũng như tạo cảm giác thư giãn. Việc này có thẻ giúp cơ thể đạt được cực khoái trong khi phụ nữ không thực sự tỉnh táo.
Nhiều cực khoái nối tiếp
Không giống như nam giới sẽ cần được nghỉ ngơi sau khi đạt cực khoái, phụ nữ sau khi đạt được cực khoái lần đầu sẽ đang ở trạng thái kích thích cao và có khả năng duy trì được trạng thái này trong một khoảng thời gian đủ lâu. Nếu tiếp tục được kích thích, phụ nữ có thể sẽ đạt được nhiều cơn cực khoái nối tiếp nhau. Để đạt được điều này, sau khi đạt được cực khoái lần 1, bạn nên cố gắng duy trì việc co thắt các cơ vùng đáy chậu. Việc này sẽ giúp duy trì lưu lượng máu chảy, làm tăng sự nhảy cảm và khiến cơn cực khoái thứ 2, 3 thậm chí là 4 đến một cách dễ dàng hơn.
Thông tin thêm trong bài viết: Quan hệ tình dục trong chu kỳ: an toàn hay không?
Giải vô địch bóng đá thế giới FIFA World Cup 2026 sẽ chính thức khởi tranh vào ngày 11/6/2026. Với người hâm mộ bóng đá, đây là khoảng thời gian kéo dài hàng tháng với những trận cầu liên tục, các buổi xem đêm khuya và nhiều giờ liền ngồi trước màn hình TV.
Lá tía tô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp sử dụng. Một số đối tượng nếu dùng không đúng cách có thể gặp tác dụng không mong muốn, cần thận trọng khi đưa vào chế độ ăn.
Thông thường, khi nhắc đến ung thư, người ta thường nghĩ ngay đến tình trạng sụt cân nhanh chóng. Tuy nhiên, đối với ung thư đại trực tràng, thực tế lại có thể gây ra những biểu hiện ngược lại như đầy hơi và tăng cân.
Mùa hè mới bắt đầu nhưng nhiều khu vực trên cả nước đã phải đối mặt với những đợt nắng nóng gay gắt, đe dọa sức khỏe cộng đồng.
Nhiều người cho rằng ăn nhiều nhãn, vải dễ gây 'nóng trong', nổi mụn hay nhiệt miệng. Thực tế, điều này có liên quan đến hàm lượng đường cao và cách cơ thể phản ứng với chế độ ăn, đặc biệt khi tiêu thụ quá mức.
Hắc lào là bệnh nhiễm trùng da do vi nấm nhóm Dermatophytes gây ra, biểu hiện bằng các mảng đỏ, ngứa, có vảy, hình vòng hoặc tròn như đồng tiền, thường xuất hiện ở vùng da ẩm ướt (bẹn, kẽ chân, mông) và có thể lây lan nhanh qua tiếp xúc trực tiếp, đồ dùng cá nhân, động vật hoặc đất bẩn, phát triển mạnh trong thời tiết nóng ẩm
Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.