Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  28/02/2018 - Phục hồi chức năng

  Dinh dưỡng giúp vết thương mau lành

  Vết thương (sẹo) lành nhanh hay chậm phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng giúp vết thương mau lành và ảnh hưởng nhiều đến chất lượng hồi phục của vết thương.

• 
  18/02/2018 - Phục hồi chức năng

  5 bài tập cho chứng đau hông lưng

  Cơ thể chúng ta hoạt động hiệu quả nhất khi các cơ hoạt động đồng bộ với nhau. Các cơ nếu bị yếu, đặc biệt ở khu vực thân mình và thắt lưng đôi khi có thể dẫn đến đau lưng hoặc chấn thương. Đau hông lưng có thể cản trở hoạt động hàng ngày. Tuy nhiên các nghiên cứu đã chỉ ra các bài tập củng cố có thể giảm đau và gia tăng khả năng của cơ vùng này.

• 
  23/01/2018 - Phục hồi chức năng

  Bất ngờ trước 10 nguyên nhân có thể khiến bạn mất khối cơ - Phần 2

  Đừng để những công sức của bạn trong phòng tập bị lãng phí trước những nguyên nhân mà bạn không ngờ tới.

• 
  23/01/2018 - Phục hồi chức năng

  Bất ngờ trước 10 nguyên nhân có thể khiến bạn mất khối cơ - Phần 1

  Đừng để những công sức của bạn trong phòng tập bị lãng phí trước những nguyên nhân mà bạn không ngờ tới.

• 
  18/01/2018 - Phục hồi chức năng

  Gãy khớp hông - Phần 2

  Khớp hông chính là nơi gặp nhau giữa phần trên cùng của xương đùi và một phần của xương chậu. Vỡ/gãy khớp hông thường là một vết nứt ở đầu trên xương đùi.

• 
  18/01/2018 - Phục hồi chức năng

  Gãy khớp hông - Phần 1

  Khớp hông chính là nơi gặp nhau giữa phần trên cùng của xương đùi và một phần của xương chậu. Vỡ/gãy khớp hông thường là một vết nứt ở đầu trên xương đùi.

• 
  13/01/2018 - Phục hồi chức năng

  Các bài tập vận động cho bệnh nhân bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính

  Hiệu quả của thể dục và vận động đối với bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính đã được các nhà khoa học chứng minh rất rõ rệt và là một phần trong chương trình điều trị của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.

• 
  06/01/2018 - Phục hồi chức năng

  Những ảnh hưởng kỳ lạ của việc chạy bộ với cơ thể - Phần 2

  Tuy có rất nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng chạy bộ hàng ngày cũng có một vài ngược điểm.

• 
  06/01/2018 - Phục hồi chức năng

  Những ảnh hưởng kỳ lạ của việc chạy bộ với cơ thể - Phần 1

  Nếu bạn đang suy nghĩ đến việc cải thiện vóc dáng cơ thể, có thể bạn sẽ nghĩ đến việc chạy bộ, bởi những vận động viên chạy thường có một thể hình rất lý tưởng. Đúng là chạy bộ mỗi ngày là cách tốt nhất để đốt cháy năng lượng, cải thiện hình thể và cải thiện chức năng tim mạch. Một nghiên cứu tại Trung tâm Y tế - Đại học Duke, Bắc California chỉ ra rằng, đi bộ nhanh giúp giảm mỡ thừa nhiều hơn là việc tập tạ.

• 
  05/01/2018 - Phục hồi chức năng

  14 câu hỏi thường gặp về sẹo mổ đẻ

  Chị em phụ nữ thường rất thận trọng khi nói về vết sẹo mổ đẻ. Những câu hỏi thường được chị em quan tâm đến như: vết sẹo sẽ lành như thế nào, vết sẹo trông sẽ như thế nào sau khi lành hay khi nào bạn có thể tắm trở lại sau khi mổ đẻ...Chúng tôi sẽ giúp bạn giải tỏa những thắc mắc thường gặp nhất.

• 
  31/12/2017 - Phục hồi chức năng

  Viêm gân và chấn thương gân

  Viêm gân và chấn thương gân không giống nhau và chính sự khác biệt này sẽ quyết định đến việc điều trị.

• 
  29/12/2017 - Phục hồi chức năng

  Những điều cần biết về bệnh Ngoại Khoa

  Phẫu thuật là kỹ thuật mổ xẻ để lấy bỏ đi hoặc sửa chữa lại những cơ quan trong cơ thể bị hư hỏng, với mục đích đưa cơ thể hoạt động trở lại bình thường hoặc gần như bình thường. Thực hiện kỹ thuật này là những bác sĩ hiểu rõ về cơ thể con người, quá trình bệnh lý và hơn hết là họ đã được huấn luyện kỹ thuật thao tác cắt - xẻ, may - vá trên những cơ quan của con người.