Vitamin D cần thiết cho xương, vì nó giúp cơ thể sử dụng được calci từ chế độ ăn.
Thức ăn chiên xào hay đồ ăn quá mặn cũng có thể làm tăng tình trạng viêm ở phổi và làm trầm trọng thêm các triệu chứng của viêm phế quản.
Trong và sau lũ lụt, môi trường sống bị ô nhiễm nặng và đảo lộn bất thường. Bên cạnh những bệnh do nhiễm khuẩn như: sốt xuất huyết, tiêu chảy, lỵ, đau mắt, nhiễm khuẩn da...
Có thể bạn có thâm niên sử dụng chất khử mùi cơ thể, như hôi nách chẳng hạn, rất lâu rồi nhưng nếu bạn đã từng phải đối phó với triệu chứng ngứa hoặc mùi nặng hơn thì có thể bạn đã sử dụng sai cách hoặc sai sản phẩm. Bạn hãy thử kiểm tra xem mình có mắc 5 lỗi đơn giản dưới đây không?
Thiên nhiên đã ban tặng con người rất nhiều loại thực phẩm giàu collagen hoặc giúp cho sự tổng hợp chất này.
Bạn thường nghe nói đến tác dụng của các chất chống oxy hóa đối với quá trình lão hóa của cơ thể. Nhưng đã bao giờ bạn biết rằng sôcôla đen, loại thực phẩm rất hữu ích từ tự nhiên có tác dụng chống oxy hóa đáng kinh ngạc?
Hãy thử một số trà thảo mộc rất quen thuộc bởi chúng cũng vô cùng thú vị và mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ của bạn.
Theo một nghiên cứu mới đây, các thuốc dùng để điều trị một số bệnh tự miễn lại có thể giúp cải thiện tình trạng trầm cảm.
TS. BS Nguyễn Khánh Hòa cho biết, arsen chứa trong nước mắm cũng như chứa trong các loại hải sản hầu hết là arsen hữu cơ, không gây độc.
Mặc dù có thuốc hiệu quả, nhưng rất ít bệnh nhân gãy xương được điều trị. Điều này làm tăng nguy cơ bị gãy xương lần thứ hai hay thứ ba, thậm chí tử vong.
Chúng ta đều biết rằng, một số loại thực phẩm, chẳng hạn như cà rốt là một lựa chọn tốt để có một thị lực khỏe mạnh do có chứa nhiều beta-caroten. Nhưng nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy sôcôla cũng có thể giúp bạn có một đôi mắt khỏe mạnh.
Những người khỏe mạnh nhất cũng có thể bị ốm bất cứ lúc nào. Nhưng bằng cách điều chỉnh một số thói quen hàng ngày của bạn, chẳng hạn như chế độ ăn uống và kiểm soát stress, bạn có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của mình chống lại các vi khuẩn, hóa chất độc hại và virus gây bệnh như cúm và cảm lạnh thông thường.